К книге
Принимай себя каждый день. Нейронаучный подход к самопринятию, уверенности и любви к себеГлава 2 Мозг как инструмент: понимание его программ
16%
Глава 2 Мозг как инструмент: понимание его программ
5

В этой главе мы сосредоточимся не столько на теме самопринятия, сколько на изучении работы мозга и его врожденных механизмов. Зачем? Понимание своей нейробиологии помогает осознать природу своих реакций и проявлений, что является ключевым шагом на пути к принятию себя.

Предыдущая главаГлава 5 из 31Следующая глава