К книге
Депрессия: выход есть. Возможно, самая радостная книга в твоей жизниГлава 20. Методы расслабления тела. Виды напряжения. Негативный настрой
86%
Глава 20. Методы расслабления тела. Виды напряжения. Негативный настрой
83

Третий вид состояния – негативный настрой. Мы уже его подробно разбирали ранее. Это просто мысли, которые вызывают напряжение. Постоянные негативные мысли. Такой настрой снимается через работу с мышлением – позитивные аффирмации, молитвы, медитации, – а также через очищение организма. Очень часто негативное состояние связано с токсинами. Просто прочистив кишечник, можно почувствовать невероятное облегчение.

Признаки: повышенный аппетит, лишний вес, вялость, слабость, сложность с движением, могут появляться кисты. В целом это самый слабый тип напряжения, и легче всего его устранить.

Предыдущая главаГлава 83 из 97Следующая глава