Итак, если у вас есть всё необходимое для жизни, но вам всё равно плохо, следующий вопрос, который стоит задать: а что с вашими отношениями?

Огромное количество людей впадает в депрессию из-за неудач в личной жизни. Казалось бы, какая связь? Но давайте разберёмся.

Каждый день наш мозг генерирует тысячи мыслей. Когда эти мысли связаны с негативными убеждениями – «любви нет», «все мужики козлы», «все бабы дуры», «я никому не нужен», – они загрязняют нашу энергетику. Это как если бы вы ходили по улице, испуская запах, отталкивающий окружающих. Люди считывают это на подсознательном уровне и избегают вас, а вы – их.

В результате вы остаётесь в одиночестве и находите в этом подтверждение своим мыслям: «Ну вот, опять никто не подошёл» или «Ну вот, отношения снова не сложились». Но в чём причина? В вашем состоянии. Представьте, что человек, которого вы хотите встретить, вдруг появляется перед вами. Сможет ли он вас заметить, если от вас исходит эта глухая стена негатива? Скорее всего, нет. И даже если подойдёт к вам, вряд ли захочет остаться. Ведь никто не хочет тянуть на себе груз чужого негатива.

Поэтому первый шаг к тому, чтобы наладить отношения, – изменить собственное состояние. Это не про «улыбаться и делать вид, что всё хорошо». Это про внутреннюю работу. Вы должны искренне почувствовать, что достойны любви, что хотите её дарить, что уже сейчас излучаете в мир ту энергию, которую хотите получить в ответ.

Потому что любовь, как и любое сильное чувство, – это нечто, что приходит к нам в ответ на наш собственный посыл.

Но что, если отношения у вас уже есть, но в них плохо? Что, если уже нет любви, нет романтики, нет секса, а ваш партнёр даже не пытается что-то изменить? Здесь мы возвращаемся к ключевому принципу: всё, что вы делаете для другого человека, вы делаете для себя.

В отношениях всегда выигрывает тот, кто первым делает шаг навстречу. Задумайтесь: когда вы в последний раз проявляли инициативу? Когда в последний раз интересовались желаниями партнёра? Когда в последний раз думали не о том, как получить, а о том, как дать?

Если вы мужчина, вашей жене может просто не хватать уверенности в себе, потому что вы давно не говорили ей, как она красива. А если вы женщина, может быть, ваш мужчина просто устал, и ему хочется чувствовать себя нужным. Любые проблемы в отношениях начинаются не с другого человека, а с нас самих. И если мы хотим что-то изменить, нам нужно начать с себя.