Практически никто не смотрит на цвет и консистенцию своего «стула». О чем меня только не спрашивают зрители, кроме одного, почему у меня стул такого-то цвета?

А ведь это может быть жизненно важным. Черный стул говорит, что вы просто принимали уголь или препараты железа, но врачи знают, что в других случаях это классический симптом кровотечения из желудка.

Кровь в стуле может появляться при геморрое, но также и от кровоточащей опухоли толстого кишечника.

Обесцвеченный стул – сигнал о закупорке желчных протоков, возможен камень или даже опухоль.

Зеленоватый бывает при инфекциях и т. д.

Но все знают, что, например, если вы ели свеклу, стул и моча становятся розового цвета. Казалось бы, нормально, просто выделяется розовый пигмент, содержащийся в свекле. Да, у 20 % людей может рассматриваться как норма. Но у 80 % людей это может указывать на дефицит железа в организме.

Как так? Да очень просто: железо нейтрализует тот самый свекольный фермент. Когда много железа, пигмент нейтрализован и стул/мочу не окрашивает, а при его недостатке непобежденный фермент выделяется без изменений и окрашивает кал и мочу.