В XIII веке Абхазия, как и многие другие регионы, столкнулась с нашествием монголов. Монгольские походы нарушали стабильность жизни разных народов Кавказа. Но, хотя монголо-татарское влияние временно ослабило местные княжества, к XIV веку Абхазия смогла восстановить свою независимость.

К концу XVI века регион все-таки оказался под влиянием Османской империи. Турецкая оккупация привела к значительным изменениям в социально-экономической жизни Абхазии. Так, османы внедрили на завоеванных территориях свою администрацию, обложили местное население налогами. Многие абхазцы приняли ислам, что также способствовало культурному смешению.