Кристофер Гермер, доктор наук: https://chrisgermer.com

• Упражнения и управляемые медитации.

• Видео.

Кристин Нефф, доктор наук: https://self-compassion.org

• Тест на сочувствие к себе (Шкала сочувствия к себе, или SCS).

• Упражнения и управляемые медитации.

• Видео.

• Исследования в области сочувствия к себе в формате PDF.