Для всех

Borderline Personality Disorder Demystified, Revised Edition: An Essential Guide for Understanding and Living with BPD, Robert O. Friedel, MD. (Da Capo Lifelong, 2018)

Это отличный справочник по всем вопросам, связанным с ПРЛ, с точки зрения психиатрии. Фридель подробно рассматривает историю ПРЛ, факторы риска его развития, методы лечения, взаимосвязь ПРЛ и мозга, сопутствующие расстройства (психические заболевания, которые иногда протекают параллельно с ПРЛ), типичное течение расстройства, ПРЛ у детей, лекарственные препараты и многое другое.

The Essential Family Guide to Borderline Personality Disorder: New Tools and Techniques to Stop Walking on Eggshells, Randi Kreger (Hazelden, 2008)

В этой книге рассказывается о пяти основных инструментах, которые необходимо освоить, чтобы справиться с человеком, страдающим ПРЛ. Эти инструменты включают в себя: заботу о себе; выявление того, что удерживает вас в тупике; общение с целью быть услышанным, установление границ; подкрепление правильного поведения. В книге также есть основные главы, посвященные темам лечения, поиска психотерапевта и факторов риска развития ПРЛ.

Loving Someone with Borderline Personality Disorder: How to Keep Out-of-Control Emotions from Destroying Your Relationship, Shari Y. Manning, PhD («Любовь к человеку с пограничным расстройством личности. Как не дать вышедшим из-под контроля эмоциям разрушить отношения», Шари Ю. Мэннинг. Вильямс, 2024)

Данная книга предназначена для людей, чьи близкие страдают низкофункциональной формой ПРЛ, то есть извиняются и испытывают вину, когда задевают чьи-то чувства, обращаются за психотерапией, думают о самоубийстве и занимаются самоповреждением. Как и большинство книг для родителей людей с низкофункциональным ПРЛ, в основном эта книга представляет собой руководство по оказанию помощи близкому человеку. В ней также рассказывается о многогранности ПРЛ в системе охраны психического здоровья, о преодолении медицинских кризисов и принятии решения о госпитализации. Еще в ней есть глава о том, как справиться с собственными эмоциями.

Для родителей ребенка с ПРЛ

Stop Walking on Eggshells for Parents: How to Help Your Child with Borderline Personality Disorder Without Sacrificing Your Family or Yourself, Randi Kreger, Christine Adamec, and Daniel S. Lobel. New Harbinger, 2021)

Эта книга написана для родителей как несовершеннолетних, так и взрослых детей. В ней дается полное объяснение того, почему дети могут страдать ПРЛ, и предлагается широкий спектр советов по воспитанию. Она поможет вам сориентироваться в государственных учреждениях, системе охраны психического здоровья и системе образовательных учреждений. Среди других тем: постановка официального диагноза, госпитализация и лечение в стационаре, сохранение рассудка в сложных ситуациях, установление границ и многое другое.

Borderline Personality Disorder in Adolescents: What to Do When Your Teen Has BPD (Second Edition), Blaise A. Aguirre (Fair Winds Press, 2014)

Если вы родитель подростка, то обязательно должны прочитать эту книгу. Во втором ее издании рассматриваются вопросы диагностирования ПРЛ у подростков, различий между пограничным и нормальным поведением подростков, лекарственных препаратов, развития ПРЛ, методов лечения, а также даются советы и планы действий для родителей.

Для всех, чьи родители страдают (или страдали) ПРЛ

Surviving a Borderline Parent: How to Heal Your Childhood Wounds and Build Trust, Boundaries, and Self-Esteem, Kimberlee Roth and Freda B. Friedman (New Harbinger, 2004) («Родители с пограничным расстройством личности и их дети. Как излечить свои детские травмы, выстроить доверие, границы и повысить самооценку», Кимберли Рот и Фреда Б. Фридман. Диалектика, 2022)

Эта книга предлагает пошаговые рекомендации по осмыслению и преодолению долгосрочных последствий воспитания человеком, страдающим ПРЛ. В ней описаны стратегии борьбы с низкой самооценкой, отсутствием доверия, чувством вины и гиперчувствительностью. Книга также поможет вам принять решение о том, стоит ли обсуждать с родителем его расстройство.