Единственное, что тебя удерживает с этим мерзавцем, – это физическая и сексуальная сторона. Возможно, у вас серьезные отношения, или же вас объединяет только секс. Или, может быть, вы «друзья с привилегиями», называй как хочешь. Связь между вами строго сексуального характера. За пределами постели у вас нет ничего общего. Эти отношения не удовлетворяют тебя на других уровнях, например на интеллектуальном или эмоциональном.

Когда ты видишь своего мерзавца, тебе кажется, что он Адонис, любовник Афродиты в греческой мифологии. Он словно приз, а тебе очень повезло, ведь ты можешь им наслаждаться. Эти отношения играют очень важную роль, вы используете друг друга для секса и не можете перестать видеться. Эта привязанность, страсть и интимная связь между вами настолько сильна, что вы не представляете жизни без этого сексуального наркотика.

Ты склонна к изменам своему нынешнему партнеру или предыдущему с ним, твоим Адонисом. Динамика этих отношений не позволяет тебе продвинуться дальше, на сентиментальный уровень. Ты сравниваешь всех своих партнеров со своим топ-наездником: он по-прежнему стоит на пьедестале, никто не может отнять у него титул любовника номер один. То, что поначалу было для тебя лишь сексуальной связью, может перерасти во влюбленность, потому что с каждым днем ты все больше к нему привязываешься. Ненасытная амазонка обычно сходится с сексуальным автоматом, первым мерзавцем, который появится в следующей главе.

Ты обсессивная личность, но не только по отношению к мужчинам, а и в других сферах жизни. С твоим любовником возможны две ситуации: ты его стыдишься и не хочешь, чтобы кто-то увидел вас вместе, он не вписывается в твое окружение, отличается от твоих друзей, вы встречаетесь только у него или у тебя дома. Или же ты, наоборот, хочешь выставить его напоказ, чтобы все видели, что вы вместе. Ты хочешь, чтобы все вокруг умерли от зависти!

Твой мерзавец-афродизиак пишет тебе, только чтобы договориться о встрече для секса. Он звонит или отправляет непристойные сообщения, пишет только, где вы встречаетесь для последующего интимного свидания. На неделе он объявляется, только если разгорячился как духовка. Он хочет, чтобы ты ему подыгрывала, присылала эротические фотографии или видео и говорила что-то пикантное. Ты ему нужна для секстинга, обмена сексуальным контентом, например фотографиями или видео, но он никогда не спрашивает, как у тебя дела или как прошел твой день.

Ты идентифицируешь себя с этим профилем? Поставь + напротив каждого утверждения, которое можно применить к твоим романтическим отношениям:

❏ Ты чувствуешь, что привязанность по отношению к твоему мерзавцу сексуальная и ничего больше.

❏ Ты не хочешь с ним серьезных отношений.

❏ Возможно, мало-помалу ты «подсаживаешься» на него все сильнее и начинаешь в него влюбляться.

❏ У вас инструментальные отношения[18].

❏ Ты склонна изменять своему нынешнему или бывшему партнеру с твоим сексуальным Адонисом.

❏ Ты становишься одержима мужчиной, с которым встречаешься.

❏ Твой мерзавец звонит тебе только по зову плоти.

❏ Ему не интересно, что происходит в твоей жизни.

❏ Если между вами не было бы этого сексуального влечения, вы бы не были вместе.

❏ Твой мужчина не наполняет тебя на эмоциональном или интеллектуальном уровне.

Исповедь любовного аддикта

История Лолы

Лола – предпринимательница, у нее есть косметическая компания. Ей тридцать четыре года, она одинока, детей нет. Однажды летним вечером на фестивале инди-музыки к ней подошел парень. Они проболтали всю ночь: он был не совсем в ее вкусе, но казался очень приятным. «В результате мне стало его жалко, и я дала ему свой номер», а его контакты завела в телефон под именем Квазимодо, потому что, по ее мнению, он был похож на этого персонажа Диснея. «Алехандро работает доставщиком фастфуда, и он немного похож на горбуна из Нотр-Дама. У него небольшой горб, он низенький и толстенький. Мой рост 183, а его 170 см. Мы совершенно друг другу не подходим». Лола, красота не только снаружи, но и внутри.

Та ночь закончилась ужасно: Лола потеряла кольцо, которое мать подарила ей перед тем, как скончалась от рака. На следующее утро девушка получила сообщение от Алехандро, который рассказал, что после ее ухода он очень долго искал кольцо ее матери и в итоге нашел. Лола не могла поверить его словам! Она даже расплакалась от счастья! Алехандро сказал, что забежит к ней домой передать кольцо. В знак благодарности она пригласила его на ужин. На протяжении нескольких часов они болтали, смеялись и танцевали. Она с ним прекрасно провела время! Все закончилось ночью, полной страсти. «На сегодняшний день это был лучший секс в моей жизни», – подумала Лола. Они продолжали встречаться, но только у нее дома.

Прошло несколько недель. Как-то раз Лола встретилась с подругами за ужином в ресторане. Они создали группу и назвали ее «Совет мудрецов». Лола рассказала им, что пребывала в полной растерянности: «Мне очень нравится Квазимодо, я начинаю в него влюбляться. Я бы никогда не обратила внимания на такого мужчину, но что-то в нем меня привлекает. Он не горбун из Нотр-Дама, а настоящий половой гигант! Ни один мужчина в моей жизни не доставлял мне столько удовольствия…»

Алехандро хотел серьезных отношений с Лолой, и она начала в него влюбляться, говорила, что он лучший из всех, с кем она была. Но в то же время стыдилась его, не рассказывала окружающим, что встречается с доставщиком фастфуда, и не хотела, чтобы их видели вместе…

В терапии мы работаем над бессознательными страхами Лолы, которые мешают ей вступить в отношения с хорошим человеком. Из-за страха, что ей причинят боль, она саботировала отношения и в итоге расставалась с тем, кто ее любил и кто предоставлял безопасную среду, чтобы раскрыться. В подобных случаях необходимо понять, что у тебя профиль ненасытной амазонки, и выявить страхи, скрывающиеся за этой маской, чтобы проработать их.

Железная леди говорит: «У меня есть к тебе дополнительный вопрос!»

Моя дорогая подруга, как бы ты поступила в этой ситуации?

а) Начала бы серьезные отношения с Алехандро.

b) Продолжала бы заниматься сексом с половым гигантом и ни о чем бы не думала.

с) Перестала бы с ним встречаться и нашла бы себе мужчину, с которым было бы не стыдно появиться в свете.

Я оставляю выбор за тобой. Когда ты прочтешь всю книгу, ты поймешь, какой из этих трех вариантов верный.

После ознакомления с информацией про все десять профилей в следующем упражнении напиши, сколько у тебя пунктов из каждого из них.

Текущее задание

Колесо аддикции

В каждом профиле любовного аддикта подсчитай, сколько у тебя +. Каждый из них равен одному баллу. Запиши количество баллов в таблицу.

Шаг 1. Заполни таблицу

Количество баллов для каждого профиля может варьироваться от 0 до 10. Минимальный результат может быть равен 0 (если ты не отметила ни одну из предложенных фраз в данном профиле), то есть если ты вообще не идентифицируешь себя ни с одним из пунктов. Максимальный балл равен 10, если ты идентифицируешь себя с каждым из десяти пунктов.

Чтобы ты лучше разобралась в данном упражнении, я вернусь к случаю Марианы, женщины, чью любовную историю я рассказывала в качестве примера. Вот что я записала в ходе терапии в отношении различных профилей любовных аддиктов.

Очень важно идентифицировать свои симптомы во всех профилях любовных аддиктов. Например, в терапии профиль наркоманки-половика не прорабатывается так же, как профиль VIP-чемпионки.

Шаг 2. Создай свое колесо аддикции и профиль

Чуть ниже я покажу тебе профиль Марианы, чтобы ты смогла его рассмотреть в качестве примера.

Далее тебе нужно создать свое колесо аддикции. В каждом профиле отметь от 0 до 10, то есть результат в баллах, а затем соедини точки, чтобы увидеть, что у тебя получилось.

Когда ты закончишь с колесом, мне бы хотелось, чтобы ответила на несколько вопросов.

1. Какой профиль или профили набрали большее количество баллов? Как думаешь, почему?

2. Какой профиль или профили набрали меньшее количество баллов? Как думаешь, почему?

3. Какие твои основные страхи в романтических отношениях?

4. С каким токсичным поведением или действиями ты миришься в своих романтических отношениях?

5. Что бы тебе хотелось изменить в себе, отношениях с мужчинами и в жизни в целом?

6. Что бы тебе хотелось изменить в своем партнере или том мерзавце, с которым ты сейчас встречаешься?

7. Какой ты видишь себя через три месяца, год или пять лет, если говорить об отношениях, мужчинах или жизни в целом?

8. Какие выводы ты можешь сделать из своего колеса аддикции?