Пожалуйста, если вы или ваш близкий человек оказались в тяжелой ситуации, не бойтесь обратить за помощью. Для этого можно позвонить по одному из телефонов:

8-800-2000-122

(круглосуточно) – единый телефон доверия для детей, подростков и родителей

8-800-250-11-91

(понедельник-пятница, с 10.30–21.00) – телефон доверия для оказания неотложной психологической помощи детям и подросткам, находящимся в трудной ситуации, а также родителям и педагогам

8-495-025-15-35

Общероссийская горячая линия психологической поддержки для людей с психическими проблемами.

Также при вызове скорой через 112, можно попросить соединить вас с психиатром.