И в жизни, и на сцене огромное значение имеет речь, причем важно не только то, что мы говорим, но и то, как мы это делаем. Очень часто слова даже менее значимы, чем интонация, с которой они произнесены, а также невербальные сигналы – мимика, жесты, все то, что называют языком тела. Если ваши слова говорят одно, а язык тела – другое, вы не будете убедительны. Возможно, вас даже не услышат, но зато заметят то, что вы хотели бы скрыть, – например, вашу неуверенность и сомнения в том, что вы говорите.

Обратите внимание на то, как говорят актеры на сцене: и слова, и мимика, и движения, и эмоции – все работает «в унисон», и невозможно, чтобы одно противоречило другому (если только этого не требует роль, когда, например, персонаж хочет что-то скрыть или кого-то обмануть, но и в этом случае зритель четко «считает» его намерения).

Когда наше внешнее самовыражение полностью соответствует внутреннему состоянию, мы получаем то, что в НЛП называют конгруэнтностью, а если проще – здесь речь о целостности личности, без внутреннего разлада, без каких-либо преград для своего полного самопроявления, для реализации своих лучших качеств. Это состояние, когда человек «равен самому себе», все в нем гармонично и сбалансировано в согласии с моментом – что и означает «быть самим собой». Помимо всего прочего, это еще и очень приятное состояние, оно доставляет колоссальное удовольствие, что не удивительно: а для чего мы еще родились на белый свет, как не для того, чтобы явить себя миру такими, какие мы есть!