© Добрый Начин, текст, 2024

© ООО «Издательство АСТ», 2025

Материалы, изложенные в данной книге, не являются медицинской рекомендацией. Авторский метод самопомощи не заменяет профессиональной диагностики и лечения. При возникновении болей, ухудшении состояния или сомнениях в причинах симптомов следует обращаться к врачу. Применение изложенной информации требует осознанного и ответственного подхода.