Жертву Крыса убеждает в том, что надо быть слабой, примитивной, как все. То есть быть на уровне с Крысой. Якобы только так у жертвы есть шанс выжить в этом обществе. Ключевое оружие этого социального хищника – обещание защиты и стабильности. Будь как Крыса, будь частью крысиной стаи – тогда будешь защищен и спасен.
Как ни странно, поглощение со стороны Крыс чем-то похоже на поглощение самого сильного хищника – Дракона. И там и там есть линия силы. У Дракона это сила тираничной личности, а у Крысы – сила тупого обозленного безликого большинства, которое от своих собственных страхов подминает и кусает всех подряд. Лишь бы не погрузиться в свою слабость.
Сейчас, с позиции жизненного опыта, имея достижения, Варя с ужасом вспоминает свой подростковый период. Еще чуть-чуть – и она реально бы покатилась в пропасть, из которой бы ее никто не вытянул. Варя, милая, домашняя, отличница из обычной семьи, не бедной и не богатой, вполне себе теплой и дружной, лет с 13 примерно стала неузнаваемой. Ее затянула компания во главе с одноклассницей Лерой. Все, как у многих. Курили, пробовали алкоголь, запрещенные вещества, рано познали опыт интима. В период 13–16 лет Варя скатилась на тройки, были заброшены все занятия. Она постоянно была в той компании. Ей там было интересно? Нет. Ей там нравилось? Нет. Что тогда держало и влекло? Страх, что от нее отрекутся, перестанут считать своей.
Лера – типичный предводитель крыс. Резкая, хамоватая, с печатью неблагополучности. Она ненавидела всех, у кого жизнь была лучше, чем у нее. Варю она ненавидела особенно и получала удовольствие от того, что та ее слушается и боится отлучения от стаи.
Компания распалась, когда кто-то из стаи попался на краже. Была виновата Лера, но она сумела выкрутиться и подставить невиновного.
Варя тогда одумалась и все поняла. Родители подобрали ей колледж в соседнем городе, была возможность учиться и жить у бабушки, довольно строгой и властной. Это стало выходом и ступенькой перехода во взрослую жизнь. До сих пор непонятно, чем Варю так влекла та стая. Иллюзия силы большинства, яркой интересной жизни в компании. Это иллюзия, которая могла стоить ей жизни.
Эту технику можно делать с любой значимой для вас фигурой. Она особенно подходит для работы с фигурами людей, с которыми у вас сложные, противоречивые отношения. Противоречия, амбивалентность складываются часто как раз потому, что человек набирает себе самых разных логических доводов: «Ну вот же, человек заботится», «Ну вот же, сказал хорошие слова». Если логики недостаточно и скорее она вводит в заблуждение, слишком много взаимоисключающих пунктов, то пора обратиться к сфере чувств.
Как делать эту практику:
1. Расслабиться, обеспечить уединение на 30–60 минут.
2. Сосредоточиться на фигуре этого человека и ваших с ним отношениях.
3. Спросить себя:
• Что я чувствую?
• Какие образы мне рисуются?
• С чем этот человек у меня ассоциируется?
4. Записать или нарисовать то, что вам приходит на ум. Вспомнить какие-то эпизоды или то, что вам кажется противоречивым. Спросить себя:
• Какие у меня ощущения?
• Если принимать во внимание только чувства, эмоции, состояния, то что здесь?
Дополните то, что записали или нарисовали, и уберите в сторону. Через день вернитесь к написанному – выделите главное. Запишите себе несколько основных слов, которые остались. Это хорошая база для анализа.