Я сидела у себя за столом над раскрытым дневником, занеся ручку над пустой страницей. В доме было тихо, камеры выключены, и на короткий момент я осталась сама по себе. Глядя на чистый лист, я внезапно со всей ясностью почувствовала то, что таилось в моем подсознании уже много лет. Эти слова написались как будто бы сами, резкие и неотвратимые:
«Кажется, мама меня не любит».
Слезинка упала на бумагу с тихим шлепком, размыв чернила. Но правда оставалась правдой. Я знала, что эта запись вызвана не подростковым раздражением. Чувство было подлинным и непреодолимым.
«Почему мама не любит меня?» Вот в чем был вопрос. «Я сделала что-то, что оттолкнуло ее, из-за чего мы отдалились? Может, я недостаточно улыбалась? Была слишком саркастичной, слишком язвительной, слишком замкнутой? Закатывала глаза на ее шутки?» Я восстанавливала в памяти свои отношения с Руби в поисках подсказок, какого-нибудь логического объяснения своему чувству: я не нравлюсь женщине, которая произвела меня на свет.
Мне вспомнились комментарии про себя, которые я читала в Интернете, – слова незнакомцев на YouTube, которые думали, что хорошо знают меня, основываясь на тщательно отредактированных обрывках моей жизни.
«Фу, Шари такая подлиза! Вечно подставляет братьев и сестер и пытается пролезть к Руби в любимчики. Мерзость!»
Может, поэтому Руби не любит меня? Потому что я пытаюсь ей угодить, усидеть на двух стульях? Но даже если так, мне бы хотелось, чтобы эти незнакомцы, видевшие лишь то, что Руби хотела им показать, поняли: моя покладистость родилась не из восхищения матерью, а из страха. «Если бы они узнали меня настоящую!» – думала я. Ту меня, которая мечтала сбежать из этого цирка. Но нет, все, что они видели, – это маленькую послушную марионетку Руби, танцующую под ее дудку.
Мне вспоминались все те разы, когда я улыбалась и кивала на требования Руби, даже если все во мне кричало, требуя ответить «нет». Бессчетные моменты, когда я прикусывала язык, подавляя истинные чувства и не высказывая свое мнение ради сохранения мира и поддержания притока денег. Наши подписчики не понимали, что значит жить у Руби под железной пятой, не знали, чем грозит переступить черту.
«Я не подлизываюсь, я выживаю, – думала я. – Есть разница».
Но почему все-таки Руби меня не любит?
Я металась между попытками понять причину холодности матери ко мне и чужими комментариями, разрывавшими меня на части. В результате у меня возникло совершенно новое чувство. Какая-то пустота, которой я никогда раньше не испытывала. Я не понимала, что это такое, пока однажды в восьмом классе не сходила на обязательную консультацию по психическому здоровью в школе и не услышала о симптомах депрессии. Я узнала себя. Безнадежность. Ненависть к себе. И иногда желание просто… покончить со всем этим. Я никому раньше не рассказывала о своих переживаниях. Но теперь, узнав, что они означают, почувствовала, что должна с кем-то поделиться.
Сразу после занятий я написала Кевину: «Пап, у меня депрессия. Я даже не знаю, хочу ли жить дальше».
«Спасибо, что рассказала мне, – немедленно ответил он. – Вместе мы справимся». Он даже сбросил мне ссылку на вдохновляющую проповедь, которая, по его мнению, могла помочь.
Быстрая реакция Кевина вызвала во мне волну облегчения. Впервые за долгое время я не чувствовала себя такой одинокой. Конечно, вдохновляющая проповедь не могла решить моих проблем, но сознание того, что отец со мной, готовый выслушать и помочь, очень много для меня значило.
Однако, когда я шла из школы домой, облегчение сменилось тревогой. Отец расскажет Руби. Наверняка расскажет: они всегда всем делятся, вместе держа оборону на родительском фронте. Мысль о разговоре с ней, о необходимости предъявить свою депрессию на ее пристрастное рассмотрение, вызывала у меня дрожь. Я не была готова к такой беседе. Да и как иначе, когда в глубине души мне было ясно, что она – основная причина моей тоски?
Добравшись до дома, я не зашла внутрь, а села на изгородь сбоку. Три долгих часа я сидела на ней, погруженная в раздумья, дожидаясь, пока Кевин вернется с работы.
Как только его машина свернула на подъездную дорожку, он заметил меня. Удивленный отец подошел ближе.
– Шари? Почему ты тут сидишь?
Я покачала головой. Слова застряли в горле, чувства были слишком сложными, чтобы их выразить.
От беспокойства морщины на его лице залегли еще глубже.
– Как ты себя чувствуешь, дорогая?
– Я… нормально, – солгала я, принужденно улыбаясь.
Кевин вгляделся в меня, явно не поверив.
– Шари, ты хочешь с кем-нибудь поговорить? Может… попробовать терапию?
Мое сердце встрепенулось от этого предложения. Оно было как спасательный круг.
– Да, – прошептала я и закивала.
Мягко положив руку мне на плечо, Кевин проводил меня в дом.
Разговор, который последовал за этим, оказался ровно таким, как я боялась: Руби слушала, но совсем не понимала и глядела на меня с презрением.
– Терапия? – фыркнула она, отмахиваясь. – Не смешите! Тебе просто нужно высыпаться, больше заниматься спортом и правильно питаться.
Однако Кевин меня удивил.
– Нет, – отрезал он твердо. – Мы должны позволить ей ходить к терапевту. Это серьезно, Руби.
Ее лицо дрогнуло от шока, потом окаменело в упрямом сопротивлении. Однако Кевин стоял на своем, и в его глазах было тихое упорство, которое я редко видела раньше.
Я укрылась в своей комнате, сжавшись в комок на кровати и слушая, как родители спорят о моем психическом здоровье. Моя боль была реальной, я это знала. И в кои-то веки, по крайней мере, Кевин был на моей стороне – по-настоящему. В этом маленьком осознании заключалась вся моя надежда.
Сегодня воскресенье, и мама весь день вела себя как кусок дерьма. Она кричит, потому что я периодически замыкаюсь и всех отталкиваю. «Это не из-за меня у тебя депрессия и тревожность», – вопит она. Ну, жаль тебе это говорить, мам, но как раз наоборот. Причина в тебе. А разбираться с ней должна я. И я это делаю, игнорируя тебя. Так мне легче. Никаких приступов тревоги. Никакой усталости и злости. Просто… мне легче закрыться. Я лучше себя чувствую, выключив тебя, когда укрываюсь в собственном мире. Он тоже не идеальный, но хотя бы тебя там нет.
Открывшись Кевину, я начала делиться и со священником, к которому ходила на исповедь: говорила не про Руби конкретно, это было бы слишком опасно, но про другие вещи. Я пересказывала одни и те же подробности раз за разом, как заезженная пластинка, твердила о своей вине и стыде. Я словно расчесывала болячку, ища отпущения грехов и наказывая себя.
– Святой отец, мне неловко вас этим беспокоить, – начинала я почти шепотом. – Но я не могу перестать думать о том поцелуе с Джейком. Я ужасно себя чувствую. Не был ли он слишком страстным? Я постоянно проигрываю его у себя в голове. Не нарушила ли я своих обязательств перед Господом? Не означает ли это, что я плохой человек?
Я прятала лицо в ладони, охваченная стыдом и угрызениями совести.
– Шари, мы ведь уже говорили о Джейке, помнишь? И не один раз. Я могу тебе сказать только то, что говорил раньше: Бог читает в твоем сердце. И тебе не надо быть такой строгой к себе.
– Но, – начинала я уже громче, – я думала, что хороший человек каждый день отслеживает свои мысли и действия, чтобы искоренять всякий грех и нечистоту. Разве не наш долг быть бдительными и не давать себе послаблений? Когда мы это допускаем, мы открываем дверь Сатане, и тот сбивает нас с пути!
Он вздыхал, снимал очки и потирал переносицу. Я уже знала этот жест: он делал так всякий раз, когда я приходила донимать его теми же воображаемыми преступлениями, вечно недовольная полученным отпущением грехов.
– Шари, – мягко сказал он однажды, – думаю, тебе помогло бы обсудить это с психотерапевтом.
– Мама мне не позволит.
– Хм… Нет ничего плохого в том, чтобы заботиться о своем психическом здоровье. Очевидно, твоя мнительность приносит тебе много стресса.
– Мама говорит, все проблемы можно решить молитвами, диетой и спортом.
– Пожалуйста, попроси ее, Шари. Помни: обращаться за профессиональной помощью не стыдно. Ты не должна проходить через это одна.
Я шла домой уверенная, что Руби мне откажет. И что еще он такое сказал? Мнительность? Что это вообще такое? Слово казалось мне каким-то чужим.
Едва вернувшись домой, я включила компьютер и набрала «мнительность» в строке поиска. И вот оно, черным по белому: замкнутый круг вины и самобичевания, ставших моими постоянными спутниками. Бесконечная петля тревоги о каждом опрометчивом шаге, пусть даже крошечном. Сверхбдительность, которая превращает любую мысль в потенциальный грех, изматывающая ментальная гимнастика в стремлении стать совершенной, неподъемный груз вины, который я тащу на себе.
«Великолепно, – подумала я. – У меня не только депрессия, а еще и религиозное ОКР? Почему я такая неудачница?»
Сайты, к которым я обращалась, описывали долгий путь к выздоровлению. Вырваться из пут мнительности, предупреждали они, нелегкая задача. Избавиться от привычки к самокопанию и самокритике, въевшейся в подкорку за долгие годы, – длительный процесс. Для этого нужно перепрограммировать свое сознание, фрагмент за фрагментом. Мне придется стать придирчивым стражем собственного разума. Научиться отлавливать токсичные мысли до того, как они укоренятся и начнут разрастаться подобно сорным травам.
Кевин и священник были правы. В одиночку мне не справиться. Мне нужна терапия – и, вероятно, длительная. Я очень надеялась, что Руби все-таки согласится.