1. Каким было ваше детство?

2. Как вы ладили с родителями в раннем детстве?

3. Как развивались отношения в вашей юности и вплоть до настоящего времени?

4. Чем различались ваши отношения с матерью и отцом? В чем они были сходны? Есть ли моменты, когда вы пытаетесь походить или не походить на каждого из ваших родителей?

5. Чувствовали ли вы когда-нибудь отвержение или угрозы со стороны родителей? Были ли у вас другие переживания, которые переполняли или травмировали вас, в детстве или позже? Остались ли они до сих пор? Продолжают ли они влиять на вашу жизнь?

6. Как ваши родители приучали вас к порядку в детстве? Какое влияние это оказывало на вас тогда? Как, по вашему мнению, это влияет на вас как на родителя?

7. Вспоминаете ли вы ваши расставания с родителями? Что это было? Разлучались ли вы с родителями надолго?

8. Умирали ли значимые для вас люди, когда вы были ребенком? Или позже? Как вы воспринимали это тогда? Как эти потери влияют на вас сейчас?

9. Как ваши родители общались с вами, когда вы ощущали радость и были счастливы?

10. Какими были отношения у каждого из ваших родителей с их родителями? Были ли другие люди, с кем они были близки в детстве?

11. С кем они были ближе всего и почему?

12. Были ли у ваших родителей утраты в детстве? Как они это перенесли? У кого искали поддержку? Что рассказывали вам об этом?

13. Приведите несколько слов, которые описывают ваши отношения с каждым из ваших родителей или человеком, который ухаживал за вами.

14. Вспомните ситуации, которые иллюстрируют эти слова.

15. Что происходило, когда вы были одни или расстроены? Или когда вам что-то угрожало? Или когда вы боялись?

16. Когда вы снова возвращаетесь к этим вопросам, как ваш ранний опыт влияет на ваше родительство?

17. Что вы хотите для вашего ребенка в будущем?

18. Когда вашему ребенку будет двадцать пять лет, о каких самых важных навыках, которые он перенял у вас, вы надеетесь услышать?

19. Проделайте то же для вашего отца, матери или любого другого человека, ставшего для вас объектом привязанности (бабушка или дедушка, няня, сосед, старший брат или сестра).