«Вот видите, — сказали мне врачи, — любую; болезнь можно победить, если лечить ее правильно и упорно!»

И я была с ними вполне согласна.

В свое время мне довелось работать вожатым в детском лагере на Черном море. Одна из; трудностей в таких лагерях — полное отсутствие аппетита у детей в первое время после приезда. Жарко, дети устают, капризничают, отказываются от еды, многие начинают болеть. Я с этим столкнулся в первые же дни работы. Хоть силой с ложки корми своих тридцать архаровцев! Только заметил я: ребята того же возраста из соседнего отряда прекрасно едят. Я — к их воспитателю. И оказалось, что он ежедневно поит своих питомцев укропной водичкой (несколько капель масла на стакан воды), в этом и секрет их хорошего, несмотря на жару, аппетита. Вот уж верно говорят: век живи — век учись...

Т. Будулатьев, Калуга

Моя мама работала воспитательницей в интернате после войны. Времена были тяжелые, голодные, дети часто болели. Особенно почему-то были распространены всякие кишечные инфекции. А вот у мамы моей никто ничем подобным в группе не болел. Всю свою группу она регулярно поила натощак укропной водой. Не знаю, почему ее опыт не переняли тогда другие воспитатели: ведь даже когда в соседних группах по полкласса на уроки не ходили, у мамы все, как один, за партой здоровые и веселые сидели.

Б. Ханукин, Казань

Лимонное масло

Эфирное масло получают из кожуры плодов путем холодного прессования. Для получения 1 кг эфирного масла требуется около 3000 лимонов (используется кожура, а мякоть — для приготовления лимонной кислоты).

Древняя медицина рекомендовала лимон при рвоте, лихорадке и поносе. Отваром лимона промывали желудок, кожуру использовали при змеином укусе. Лимоном лечили желтуху (в качестве профилактики от холеры и желтухи до сих пор в странах Малой Азии и Ближнего Востока во многих блюдах обильно используется лимон), он помогает при сердцебиении, а запах лимонного масла успокаивает и веселит сердце, устраняет зло.

Как и любое цитрусовое масло, лимонное обладает антибактериальными и антисептическими свойствами, регулирует функцию желудочно-кишечного тракта, понижает артериальное давление. Применяется при инфекционных заболеваниях органов дыхания, восстанавливает нормальное сердцебиение, облегчает ревматические боли, очищает кровь. Используется и как глистогонное средство. Обладает мочегонным, жаропонижающим, камнерастворяющим действием.

Лимон активизирует лейкоциты в системе защиты организма, поэтому в период вирусных вспышек гриппа необходимо ежедневно употреблять лимонный сок или лимоны, а также ароматизировать лимонным эфирным маслом воздух в закрытых помещениях. Эфирное масло лимона делает воздух свежим, чистым, ароматным.

Глава 3. ЭКЗОТИЧЕСКИЕ ЭФИРНЫЕ МАСЛА

Мое увлечение маслом серьезно «обострилось» во время путешествия в Непал.

Давайте для начала проникнемся духом Тибета. Отправимся, например, на небольшую экскурсию в Катманду. Походим по узким извилистым улицам и, полюбовавшись на холеных священных коров, которые, выполняя роль своеобразных «санитаров», поедают листья, коренья, гнилые овощи и фрукты, выброшенные торговцами, попробуем знаменитый тибетский чай, что варится с молоком, солью и маслом, заглянем в какую-нибудь из многочисленных лавочек, где все, что продается, так или иначе должно приносить пользу. Слова «сувенир» нет в лексиконе непальского торговца. Любая вещица, которую вы сгоряча обозвали бы безделушкой, имеет особый смысл. Можно часами слушать, как почтенный лавочник рассуждает по поводу какой-нибудь ароматической палочки или, например, по поводу ароматических масел.

От одного такого мудреца я много узнала о лечебных свойствах некоторых растений, на основе которых тибетские аптекари готовят удивительные по своим лечебным и вкусовым (понятие «вкуса» чрезвычайно важно в тибетской медицине) качествам препараты.

Звали моего «учителя» Чагпа Чоке, и многое из его рассказов я использовала в качестве материала для этой книги.

Хозяин лавки Чагпа Чоке свои торговые способности успешно сочетает с резьбой по дереву, вырезает статуэтки божеств буддийского пантеона. Но основное его призвание — лекарственные растения. Тонкий знаток гималайской флоры, фармакогност и фармаколог.

Чагпа Чоке обещал показать мне «самое прекрасное место на земле» — цветущую долину Котаманду.

Первое мое впечатление от этой долины — сказочная, почти мультипликационная неправдаподобность. Мы медленно спускаемся в долину. Белые, фиолетовые, ярко-красные цветы и ароматы, заставляющие бредить.

Мой проводник обращает внимание на кустарник, который клонится вниз под тяжестью огромных соцветий, вытянутых наподобие цветов каштана. Это лалигураш. Именем этого цветка назван один из сортов моего любимого чая, который произрастает на плантациях в Иламе.

А вот эфедра, растущая прямо на камнях. Чагпа утверждает, что это растение применяется при болезнях печени, останавливает кровотечение.

Бледные грустные цветы бадана. Лекарство готовят из листьев этого растения. Они хороши при болезнях почек, мочевого пузыря, способствуют заживлению ран. Вот момордика индийская. Она уже, к сожалению, отцвела, мы собираем семена для лекарства. Колсус амбосский еще цветет, берем немного цветов. У можжевельника берем только плоды. Каждое растение аккуратно складываем в отдельный кожаный мешочек.

Чагпа, завязывая очередной мешочек, рассказывает:

— Этим сосудам для хранения трав, наверное, лет сто. Я получил их в наследство от своего Учителя, а тот — от своего. Ни на какую другую торбу их не променяю — буйволиная кожа отлично сохраняет запахи трав, не дает им ни отсыреть, ни высохнуть. Раньше лекари привязывали такие мешки к седлу коня и верхом ездили от улуса к улусу, навещая больных.

Растения требуют осторожного обхождения. Собирая их, следует произносить мантры. Не мните их и не ломайте. Если берутся корни, ветки, стебли, то такое растение рекомендуется собирать в период высыхания соков. Цветы и плоды лучше собирать осенью, когда они созревают. Лучший период для сбора кожицы и смолы — когда распускаются почки. Лучшее время для сбора листьев — после продолжительных дождей. Очень важны правильная сушка и хранение. Сушат обычно там, где нет посторонних запахов.

Те растения, которые излечивают болезни «жара», надо сушить в тени, а те, которые хороши при болезнях «холода», следует держать подольше на солнце.

Здесь важно уточнить, что болезни «жара» и «холода» в тибетской медицине объясняются нарушением трех начал, составляющих основу жизнедеятельности человеческого организма: ветра - «люн», желчи — «тиба» и слизи — «пекэн»... Это одна из причин, порождающих болезни. Таких причин великое множество, они могут быть отдаленными и близкими. Общая причина одна — невежество, возникающее от незнания. Проявление невежества — это три яда: страсть, гнев и глупость. Их плоды — три вредящих начала: ветер, желчь и слизь. Пребывая в равновесии, они не вредят нам. Но как только нарушается равновесие, они становятся источником заболевания.

Чагпа Чоке предпочитает масло всем остальным лекарственным формам, так как, по его мнению, оно обладает свойствами всех трех начал: подвижное и упругое, как ветер, влажное, сильно пахнущее, теплое и легкое, как желчь, и вяжущее, холодное и тяжелое, как слизь. В этом нет никакого противоречия. В зависимости от компонентов, входящих в состав масла, оно может быть теплым, то есть отдавать тепло, или холодным, то есть снимать жар.

Чагпа Чоке так называемых «жестких» процедур — прижигания, иглоукалывания, кровопускания — не практикует. Он «мягкий» целитель - массаж, ингаляции, компрессы, ароматические свечи, фитотерапия. Масло в этом деле незаменимо.

Анисовое масло

Впервые об анисе упоминают древние египтяне и греки. Родиной растения считаются Малая Азия, Египет, Греция.

Почти все знаменитые древние врачи отмечали лечебные свойства аниса. Так, Диоскорид считал, что анис уменьшает боли в животе, является хорошим возбуждающим, мочегонным и увеличивающим лактацию средством, Плиний применял анис от укусов скорпионов, Ибн-Сеид рекомендовал его для утоления жажды и уменьшения одышки, а итальянские врачи применяли анис при заболеваниях почек, печени, желудка и также при сильных болях во время менструации.

В плодах аниса содержится 2,5—5% эфирных масел, основным компонентом которых является анетол (80—90%).

Анисовое эфирное масло входит в рецептуру почти всех ингаляционных смесей, применяемых при бронхолегочных заболеваниях, астме, потере голоса.

Анисовое эфирное масло, независимо от того, каким образом оно попадает в организм (орально, с помощью клизмы или через поры во время массажа), выделяется через слизистую оболочку бронхов и оказывает раздражающее действие на них, что способствует рефлекторному возбуждению дыхания, удалению из дыхательных путей бронхиальной слизи.

Действие антибиотиков усиливается при комбинировании их с анисовым эфирным маслом.

Эфирное масло аниса обладает выраженными бактерицидными и антисептическими свойствами, поэтому его назначают при поносах, кишечных кровотечениях и болезненных менструациях, аэрофагии, пучении, диспепсии нервного происхождения, нервной рвоте, мигрени, связанной с нарушениями пищеварения и головокружениями, при сердцебиении, астме, бронхиальных спазмах, как общевозбуждающее, жаропонижающее, отхаркивающее, улучшающее пищеварение и повышающее аппетит средство.

В смеси с яичным белком его применяют для лечения ожогов.

У моряков эфирное масло всегда считалось хорошим средство от цинги.

Плоды аниса и его препараты умеренно возбуждают нервную систему, уменьшают спазмы кишечника, усиливают лактацию.

По 3—4 капли эфирного масла на кусочек сахара, принимать (сосать) 2—3 раза в день.

Анис и препараты, изготовленные из него, применяют для уничтожения клопов, вшей, тараканов, моли.

Арахисовое масло

Всем нам знакомый арахис, или земляной орех, оказывается, не только вкусный и питательный заменитель мяса, но и весьма ценное лекарственное средство. В семенах арахиса содержится до 60% масла, в состав которого входит огромное количество кислот. Кроме того, в них содержатся белки (24,5%), сахар, клетчатка (5—6%).

Арахисовое масло применяют при гнойных и открытых ранах для быстрого заживления. Кроме того, оно эффективно при лечении детей, страдающих геморрагическими диатезами (заболевания крови, при которых наблюдается резкое понижение ее свертываемости и множественные кровоизлияния).

Бергамотное масло

Родина бергамота — тропические районы Азии. Бергамотное масло добывают из плодов бергамотного дерева в Италии, Испании, странах Западной Африки. Аромат этого масла свежий, цитрусовый, с легким пряно-бальзамическим оттенком.

Бергамотное масло — прекрасное средство от депрессии и апатии, изгоняет тоску и уныние, придает сил утомленному организму, заряжает его жизненной энергией. Капните несколько капель бергамота в аромалампу, и вы почувствуете, как приходит раскрепощение и вера в будущее, как жизненные силы наполняют вас.

В Италии бергамот издревле применялся для лечения лихорадок, в частности, малярии, а также как противоглистное средство. Масло бергамота помогает при лечении инфекционных заболеваний полости рта, кожи, дыхательных и мочеполовых путей. Ванна с использованием этого масла не только снимает усталость, но будет эффективна в лечении цистита: такая ванна поможет снять воспаление, успокоить боль и спазмы. Холодный компресс на икроножные мышцы снимет жар. Масло бергамота хорошо использовать для профилактики против гриппа и простуды, так как оно повышает сопротивляемость организма вирусным инфекциям, укрепляет иммунитет.

Если у вас герпес, смазывайте покраснение маслом бергамота каждые 2 часа.

Внимание! При беременности использовать это масло нельзя. Также следует быть осторожными тем, у кого очень чувствительная кожа.

Масло герани

Масло герани — одно из приворотных снадобий любовной магии, считается, что оно защищает от несчастной любви. Действие этого масла успокаивающее, утешающее в печали. Аромат герани создает уют и комфорт в доме, наполняет нежностью и чувственностью.

Как лекарственное средство герань известна с древнейших времен. Помогает при дизентерии, геморрое, маточных кровотечениях. Масло герани помогает при головной боли, болезненных менструациях, отеках. Незаменима герань при заболеваниях органов дыхания — она помогает справиться с инфекцией, входит в рецептуру ингаляционных смесей, применяемых при потере голоса

Массаж с этим маслом хорошо помогает при целлюлите, так как оно стимулирует лимфообращение и способствует выведению токсинов. Аромат герани хорошо успокаивает капризных детей, делает их менее агрессивными. Но помните, что для детей масло герани нужно использовать только в разведенном виде.

Будьте внимательны, так как на масло герани бывает аллергия.

Масло грейпфрута

Аромат грейпфрута — свежий, прохладный, слегка горьковатый — заряжает жизненной энергией, наполняет душу радостью. Считается, что аромат грейпфрута очищает ауру.

Если вы подавлены, расстроены, то масло грейпфрута вернет вам чувство уверенности в себе и в завтрашнем дне, поднимет настроение, вы почувствуете себя просветленным и готовым на подвиги. Воздух в вашем доме станет более чистым и здоровым благодаря аромату грейпфрута.

Масло грейпфрута тонизирует и укрепляет иммунную систему, улучшает обмен веществ, уменьшает отеки, снимает мышечные спазмы, способствует эластичности суставов. Масло грейпфрута — это эффективное средство при целлюлите и тучности.

Масло грейпфрута лучше хранить в холодильнике.