Вспомните, что мы делаем, чтобы привести в чувство упавшего в обморок человека. Мы подносим к его носу ватку с нашатырем – и это срабатывает. Резкий запах аммиака раздражает рецепторы слизистой оболочки носа. Рефлекторно учащается дыхание и повышается артериальное давление.

Рефлексы в значительной степени влияют на наше здоровье. Однако их роль, как правило, недооценивают.

В начале XX века в Англии произошла серия загадочных убийств. Как потом выяснилось, совершены они были на основе знаний в области рефлексологии. Британец Джозеф Смит утопил в ванне трех своих жен, чтобы завладеть их состоянием. Признаков насильственного утопления на теле жертв не было – предъявить Смиту обвинение не могли. Тогда за дело взялся знаменитый в то время судебный медик Бернард Спилсбери. Он провел экспертизу, в ходе которой чуть было не погибла профессиональная пловчиха. Спилсбери удалось выяснить, что все жены Смита умерли от внезапной остановки сердца. Причина – мгновенное проникновение воды в полость носа. Преступник резко дергал жертву за ноги, и в ее нос попадала вода. Срабатывал эффект неожиданности.

С точки зрения современной науки виной всему рефлекс погружения. Он хорошо развит у морских млекопитающих: раздражение морды холодной водой вызывает у них задержку дыхания, замедляет ритм сердца и повышает артериальное давление, что позволяет экономить кислород и выдерживать длительные погружения. Человек тоже сохранил этот рефлекс в рудиментарной форме.

Сегодня врачи уже не сомневаются в том, что существует рефлекторная связь между слизистой носа и жизненно важными органами. Известно, например, что во время хирургической операции в полости носа у пациента может случиться спазм бронхов или нарушиться сердечный ритм. Это проявления ринопульмонального и ринокардиального рефлексов соответственно.

Стимулируя определенные зоны носа, можно повлиять на многие процессы в организме. Ингаляции и орошения назначают сегодня не только при насморке. Их прописывают, например, больным с язвой желудка.

Если у вас повышено давление, нарушен сердечный ритм или бывают астматические приступы, обязательно избавьтесь от хронического насморка и заложенности носа. Восстановится носовое дыхание, а вместе с ним – сердечный ритм, тонус бронхов и сосудов.

И еще один интересный факт. Чтобы на время охоты повысить остроту зрения, степные жители издавна пользуются таким приемом: они дышат носом через мокрый платок. Любопытно, что современные офтальмологи рекомендуют практически то же самое. Они советуют увлажнять воздух в квартире и на рабочем месте. Это улучшает зрительную функцию!