Я уверен, что когда-нибудь взрослый спрашивал тебя: «Ты бы прыгнул с моста только потому, что это сделал твой друг?» Кэмерон – как раз такой друг. Прыжки с моста – одно из его увлечений. Ему нравится чувствовать покалывание предвкушения, разливающееся по его телу, и он в восторге от того, как далеко может зайти.

Подросток гордится своей репутацией сорвиголовы. Нет ничего лучше порыва свободы, когда падаешь вниз. Спонтанность дает Кэмерону возможность ощутить себя главным. Если он захочет прокатиться на пляж посреди ночи, никто не сможет его остановить. Он сделает все что угодно ради острых ощущений. Если это не захватывающе, Кэмерон просто не сможет этим заняться – в этом-то и заключается его главная проблема.

Кэмерон лгал самому себе, когда думал, что он действительно тот, кто командует. Он часто был тем, кто терял сознание на вечеринке. Однажды ночью он так разозлился на свою девушку, что порвал с ней. На следующее утро подросток проснулся с неприятным осознанием, что совершил большую ошибку. Он почувствовал себя еще хуже, когда она не захотела с ним мириться.

Люди, которые действительно отвечают за себя, принимают рациональные решения, потому что способны к самоконтролю. Они могут начать работу над рефератом задолго до даты сдачи, потому что в силах отложить получение вознаграждения. Однако мозгом прокрастинаторов управляет обезьяна мгновенного удовлетворения, которая говорит им: «Мне скучно, давай поиграем» или «Этот тест по математике вызывает у меня беспокойство, и ты знаешь, как я ненавижу это чувство, поэтому давай заставим его поскорее исчезнуть, просмотрев кучу видеороликов». Довольно скоро такие люди становятся очень хорошими прокрастинаторами.

Импульсивность была не единственной проблемой Кэмерона. Давай взглянем на некоторые другие вещи, с которыми он боролся, чтобы понять, применимы ли они к тебе. В конце концов, чем лучше ты знаешь себя, тем легче тебе будет перестать прокрастинировать и развить в себе лучший самоконтроль.