1. Делать физические упражнения руками и плечами, создать что-то руками. Посмотреть, какие чувства поднимаются, когда не получается. Прожить обесценивание и бессилие. Да, я такая/такой и принимаю себя в этом.

2. Почувствуйте, через что Гефест хочет в вас проявиться. Если мы что-то делаем, но не можем довести до конца – значит, у нас есть внутреннее обесценивание своей работы. Нет осознания ценности своей деятельности, осознания того, что этот импульс пришел именно через нас, чтобы мы реализовали его при помощи своих рук. Только у человека есть такая способность – создать какую-то форму руками. Когда мы осознаем, зачем мы это делаем, то чувствуем себя по-другому. Мы трансформируем пространство, себя в этом пространстве и других людей.