Когда я перечисляла направления психологии, специально не стала говорить о позитивной психотерапии. Сейчас же рассказать о ней самое время.

Суть этого направления в том, что в каждом минусе можно увидеть плюс. Например, боль – это сигнал о неблагополучии в каком-то органе. Не будь этого сигнала, человек не обратился бы вовремя к врачу и таким образом запустил бы заболевание.

Бессонница даёт возможность обдумать свою дальнейшую жизнь.

Лишний вес предупреждает о том, что если ты не перестанешь есть мучное и сладкое и не начнёшь заниматься физкультурой, то у тебя скоро появятся проблемы со здоровьем.

А что же хорошего было в твоей ситуации, из которой ты уже благополучно выкарабкиваешься? Давай думать вместе.

Благодаря ей ты научился быть сильным.

Ты научился ставить цель и идти к ней.

Ты стал или становишься Победителем.

Получается, что ты оказался в более выигрышном положении, чем наблюдатели и уж тем более преследователи? Получается, так.

О том, что ждёт преследователей, мы уже говорили. Ничего хорошего, если они не осознают свои проблемы и всерьёз не возьмутся за себя. Но беда в том, что обычно человек видит проблему только тогда, когда его основательно прижмёт жизнь.

Что же касается наблюдателей, то многие из них так и будут плыть по течению, ни к чему особенно не стремясь и довольствуясь тем, что есть. Опять же, для них хорошо то, что они, в отличие от тебя, не испытывали стресса и сохранили свою нервную систему.

Зато ты прошёл настоящую школу жизни. Пусть иногда она была непростой, не щадила тебя, но ты научился справляться с трудностями, держать удар и теперь уже не допустишь того, чтобы кто-то пытался тебя оскорбить или унизить. И уж конечно же, не будешь пассивно наблюдать за тем, как сильные издеваются над слабыми.