Количество потребляемой информации не должно превышать порога ее усвоения.
Совет, который хочу вам дать, я сам часто использую: если не можете запомнить что-то сложное, можно привязать к этому какую-то ассоциацию. Причем это можно делать как для объяснения какой-то информации, так и для ее запоминания. Вот пример для тех, кто уже какое-то время обучается вождению. Если я произнесу такое словосочетание – «режим неваляшки», у вас в голове возникнет какая-то ассоциация? Скорее всего, да. Если вы смотрели ролик у меня на канале, который так и называется – «Режим неваляшки», то сразу же вспомните, о чем разговор. У вас возникнут воспоминания о моих объяснениях, возможно, всплывут какие-то фото- или видеокадры. Но так или иначе вы сразу же вспомните определенную информацию, ваш мозг нарисует в голове какой-то образ.
То есть, давая определенной информации подобные короткие названия, мы как бы шифруем, архивируем в них большое количество сведений на определенную тему. Именно поэтому я часто использую такие словосочетания в своих объяснениях к видео на моем YouTube-канале (https://www.youtube.com/watch?app=desktop&v=yNabBOqlbnQ) – «режим ленивца», «режим черепахи», «режим почемучки», «режим неваляшки» и т. д. Так что советую и вам этим пользоваться, друзья, ведь это хорошо работает для запоминания и повторения информации. Прочли что-то новое, трудно поддающееся запоминанию, – дайте ему какое-то название, проведите ассоциацию, и тогда в дальнейшем вам будет легко вспомнить, о чем речь.