К книге
Трамп никогда не сдается. 41 урок лидерства от эксцентричного миллиардераКак снять напряжение Секрет спокойствия Трампа
63%
Как снять напряжение Секрет спокойствия Трампа
30

Каждый из нас выпускает пар по-своему. Всем нам время от времени нужно избавляться от напряжения и менять образ мыслей. Каждый выбирает тот способ, который лучше всего подходит именно для него, и это правильно, если такой выбор не идет во вред самому человеку или окружающим. Вот почему я так люблю гольф. Гольф – игра, требующая размышлений, но в то же время она позволяет полностью расслабиться. Во время игры мой разум полностью открывается для новых возможностей. На поле для гольфа я могу эффективно решать сложные проблемы.

В офисе я иногда отрабатываю свинг, а если есть возможность, то просто уезжаю в гольф-клуб и погружаюсь в игру. Сам такой поступок подобен глотку свежего воздуха (даже если я остаюсь в офисе). Гольф будит мое творческое начало и помогает увидеть проблему в новом свете. Я знаю, что для некоторых аналогичную роль играет музыка или физические упражнения, но для меня главное – гольф.

Еще один способ избавиться от стресса – переключиться с негативных моментов на позитивные. Этот метод можно применять в самых разных сферах. Я, например, стараюсь окружать себя позитивными жизнерадостными людьми и не иметь дела с теми, кто настроен негативно.

Все, кто попадает в мой кабинет, обращают внимание на множество семейных фотографий – снимки моих родителей, детей и Мелании. Такие фотографии – прекрасное средство позитивной концентрации. Нет, не думайте, что мне нужны напоминания, но достаточно взглянуть на эти снимки, и отношение к жизни меняется. Я храню фотографии и символы достижений, которые значат для меня очень много. Если дела идут не очень хорошо, у меня всегда под рукой материальное напоминание о прошлых успехах. Ни один из этих успехов не дался мне легко.

Сохраняйте импульс, мыслите позитивно – и вы добьетесь успеха, даже если в данный момент такая перспектива кажется вам сомнительной.

Предыдущая главаГлава 30 из 48Следующая глава