К книге
Энциклопедия долголетия Ольги МясниковойЧасть 2 Рецепты для здоровья и долголетия. Глава 7 Восточная кухня — залог здоровья. Хворост (кош теле)
20%
Часть 2 Рецепты для здоровья и долголетия. Глава 7 Восточная кухня — залог здоровья. Хворост (кош теле)
20

Конечно, наш стол не обходится без любимого сладкого блюда — хвороста. Это знаменитое татарское угощение называется кош теле.

Хворост — это хрустящее печенье, основными ингредиентами которого являются молоко или сметана, мука, яйцо, сливочное масло и сахар, готовится он во фритюре.

И делаем мы его так.

Ингредиенты:

• Яичные желтки — 6 шт.

• Мука — 2,5 ст.

• Сметана — 3/4 ст.

• Сахар — 1 ст. л.

• Водка (коньяк) — 1–2 ст. л.

• Соль — 1/3 ч. л.

Белки взбиваем с 1/3 чайной ложки соли в пышную пену. Соединяем желтки со взбитыми белками. Постепенно добавляем в желтково-белковую смесь просеянную пшеничную муку, постоянно вымешивая. Добавляем сахар и водку (коньяк). Чтобы тесто легче раскатывалось, на полчасика отправляем его в холодильник.

Охлажденное тесто на кош теле тонко раскатываем, почти до прозрачности, а затем вырезаем из него любые фигурки (в классическом рецепте это ромбики).

Ставим на сильный огонь кастрюлю с толстыми стенками. Наливаем большое количество масла. Когда оно раскалится, обжариваем в нем кош теле до золотистости. Готовый хворост шумовкой перекладываем в сито, чтобы стекли излишки жира.

Когда кош теле полностью остынут, присыпаем их сахарной пудрой или поливаем медом и подаем к чаю.

Конечно, сладости полезным продуктом не назовешь! Потребление сахара во всем мире за последние годы выросло десятикратно! Частично и с этим связан рост диабета и сердечно-сосудистых заболеваний. Даже полезный во всех отношениях мед в неразумных количествах становится так же вреден, как и чистый сахар! Но сладости ведь не для того, чтобы набить желудок, сладости — это чтобы порадовать душу! Что несет влюбленный мужчина в подарок женщине? Правильно — цветы! А еще? Ну конечно, сладости!

Сладкое в умеренных количествах необходимо человеку, так как дарит нам важный элемент жизни — ощущение счастья!

Поэтому соблюдайте чувство меры, и тогда сладости будут радовать вас и ваших любимых безо всякого вреда!

Предыдущая главаГлава 20 из 100Следующая глава