7 оборотов шестеренки А приведут к 8 оборотам шестеренки Б и 4 оборотам шестеренки В. Эта задача развивает способность визуализировать изменения. Наращивание уверенности в себе – важный аспект поддержания памяти в хорошем состоянии.

Если вы испытываете беспокойство, стресс повышает вероятность того, что вы забудете информацию, которую хотите помнить.