Вы можете спросить меня: «Скажите, доктор, а зачем вам вообще понадобилось делать свою карту психосоматики заболеваний, если есть много других карт психосоматики – Луизы Хей, Лууле Виилмы, Лиз Бурбо и еще нескольких авторов?»

Начну с Луизы Хей. Я ее работы очень люблю и высоко ценю. Кроме того, взгляды и идеи Луизы Хей мне вообще очень симпатичны. Единственный момент – Луизе Хей, мне кажется, немного не хватало чисто медицинских знаний. Все-таки она не была врачом по образованию. Хотя была потрясающим целителем человеческих душ.

У меня же за годы медицинской практики скопилось множество собственных наблюдений и выводов, и многие из них сильно отличаются от выводов Луизы Хей… в общем, я решил, что пора свои выводы структурировать в свою «авторскую» карту психосоматики заболеваний.

В чем-то она с картой Луизы Хей созвучна, в чем-то – нет. Но в сумме, мне кажется, наши работы друг друга дополняют.

Да и работы других авторов по этой тематике… Все мы делаем одно большое общее дело – рассказываем людям о том, что наши эмоции материальны, а наше физическое самочувствие и здоровье во многом зависят от того, какие чувства и эмоции мы испытываем на ментальном уровне.

А вот небольшие различия в наших взглядах и в нашем видении проблемы – это нормально. Ведь, напомню, психосоматика – наука относительно молодая, еще не до конца сформированная. Поэтому мнения различных психологов и врачей по некоторым аспектам психосоматики отдельных болезней могут в той или иной степени не совпадать.

В краткой карте психосоматики

Абсцесс. Аденома простаты. Аднексит, воспаление придатков у женщины. Алкоголизм. Аллергия. Анемия. Ангина, болезни горла, тонзиллит. Аритмия. Артрит. Артроз тазобедренных суставов. Асептический некроз. Атеросклероз. Аутоиммунный тиреоидит. Бесплодие. Бессонница. Близорукость. Болезнь Бехтерева. Болезни маленьких детей. Болезни правой или левой половины тела. Болезнь Альцгеймера. Боль в плече или в плечах. Боль в пояснице. Боли в пояснице с прострелом в ногу. Боли в середине спины. Боли в шее. Болит зуб. Бронхиальная астма. Варикоз. Воспаление легких, пневмония. Воспаление тройничного нерва. Выпадение волос на голове, облысение. Гастрит, язва желудка. Герпес. Гипертония. Гипотиреоз. Гипотония. Головная боль, мигрень. Головокружение. Грибок на ногах. Грипп, простуда. Дальнозоркость. Депрессия. Диабет. Запоры. Заражения венерическими заболеваниями или СПИДом. Изжога. Импотенция. Инсульт. Искривление позвоночника, сколиоз. Катаракта. Кашель. Кожный зуд. Колени, их болезни. Колит. Конъюнктивит. Кровотечения – носовые, вагинальные и др. Лень. Лишний вес, ожирение. Мастопатия или узлы в груди у женщин. Миома матки. Молочница. Насморк, хронический ринит. Невралгия тройничного нерва. Нейродермит. Одышка, затруднение дыхания. Паркинсонизм, болезнь Паркинсона. Пародонтоз. Пиелонефрит. Пищевое отравление. Повышенная функция щитовидной железы. Повышенная чувствительность к запахам или звукам. Простатит. Прыщи, фурункулез. Псориаз. Рак, опухоли. Сердечный приступ: инфаркт и стенокардия. Синдром раздраженного кишечника. Скрежет зубами во сне. Сниженный иммунитет, частые простуды. Снижение слуха. Сутулость. Травмы и несчастные случаи. Тромбы, тромбофлебит. Холестерин. Холецистит. Хромота. Цистит. Шум в ушах. Экзема. Эндометриоз. Энурез. Эпилепсия. Язва 12-перстной кишки. Язвочки во рту. Ячмень на глазу.

ВНИМАНИЕ! Практически по каждому заболеванию в моей карте психосоматики дано несколько возможных причин. Это НЕ значит, что они присутствуют у данного человека все сразу, – у того или иного человека может иметься как одна психосоматическая причина болезни, так и две или три сразу. Здесь все индивидуально. Я же указываю на основные тенденции.

И напомню еще один момент: есть психосоматические причины болезней, но есть и их физикальные причины. Одно другое не отменяет! Карта психосоматики, психологические причины заболеваний

Абсцесс, нарыв

– помимо физических причин, часто – кипящий внутри гнев, которому человек не дает прорваться наружу;

– жажда мести, жгучее желание отомстить; ненависть, не нашедшая физического выхода;

– хроническое раздражение, нетерпеливость и нетерпимость, которые приходится по каким-то причинам сдерживать и не показывать свои «внутрикипящие» эмоции.

Аденома простаты

– в ряде случаев аденома простаты может быть спровоцирована накопившимся многолетним раздражением или застарелой невысказанной (постоянной) обидой мужчины на свою женщину (или женщин). Причем это может быть как ежедневное хроническое «бытовое раздражение», но чаще речь идет о раздражении на интимной почве.

«Слишком часто отказывала… Мне все время приходилось ее добиваться, а она меня не любила… Не хотела меня… Была со мной резка… Мне так хотелось от нее нежности и уважения ко мне как к мужчине, а теперь мне уже все равно, осталось только подспудное раздражение на нее».

Злость на женщину, чувство вины перед женщиной или просто постоянное ежедневное нервное напряжение – все это тоже накладывает на некоторых мужчин свой отпечаток.

Аднексит, воспаление придатков у женщины

– неудовлетворенность своей интимной жизнью, в связи с этим – застой крови, нарушение кровообращения в органах таза; воспаление часто стартует из-за чисто физических причин – «застудила», или из-за инфекции, но нередко – из-за сильного раздражения на своего мужа или полового партнера.

Хроническая обида на своего мужчину, постоянное раздражение на него может приводить к хроническому воспалению придатков.

Алкоголизм, злоупотребление спиртным

– наследственность, пили родители; подражание пьющим родителям;

– робость, неуверенность в себе; недовольство собой; алкоголь помогает таким людям снимать комплексы и избавляться от робости и неуверенности;

– постоянно сниженное настроение, постоянно тоскливо или грустно; алкоголь поднимает настроение и прогоняет тоску, грусть и тревогу;

– уход от реальности серых будней, скука, неумение найти себе интересные развлечения, неспособность развлекаться в трезвом виде;

– чувство одиночества; человек чувствует себя одинокими и всеми брошенным, никому не нужным;

– необходимость ради заработка заниматься нелюбимым делом, к которому «не лежит душа»;

– тяжелая физическая работа или слишком нервная, напряженная работа; соответственно желание расслабиться вечером после тяжелого трудового дня или желание напиться в пятницу, по окончании рабочей недели;

– постоянная ругань и скандалы в семье, особенно скандалы из-за нехватки денег;

– человек чувствует себя неудачником: он винит себя, что не может обеспечить себе и своим близким достойный (по его ощущению) уровень жизни; он мало зарабатывает по сравнению с кем-то, кого считает более успешным.

Аллергия у детей и подростков

– длительные переживания по поводу родительских ссор;

– привлечение к себе внимания взрослых;

– сильное эмоциональное потрясение: развод родителей, потеря кого-нибудь из близких, отрыв от семьи, переезд на новое место жительства, рождение младшего брата или сестры;

– перенапряжение в школе в погоне за хорошими отметками;

– проблемы в общении с ровесниками, особенно когда ребенок в своем классе попадает в разряд изгоев или неудачников.

Аллергия у взрослых

– накопленные тяжелые переживания или сильная эмоциональная усталость – от работы, от жизни, от супруга, от своих «непутевых» детей и т. д.;

– глухое раздражение или сильная неприязнь, даже отторжение, по отношению к кому-то из окружающих его людей; возможная триггерная фраза «У меня на него аллергия»;

– ощущение несправедливости жизни или несправедливости со стороны окружающих людей; чувство, что «все против меня» или «на меня ополчился весь белый свет».

Анемия, сниженный гемоглобин

– помимо чисто физических причин (кровотечения, обильные месячные, нехватка витамина В₁₂ и др.), это еще часто – внутренняя печаль, утрата радости жизни, «жизнь приносит мало радости».

Ангина, болезни горла, хронический тонзиллит

– чаще всего: проглоченная обида или гнев, проглоченные возражения – человек сдерживает себя от того, чтобы высказать гневные слова; не ответил кому-то на несправедливые обвинения, не посмел высказаться;

– кстати, дети чаще болеют болезнями горла именно потому, что им вообще довольно часто приходится сдерживаться в отношении более сильных взрослых, приходится часто глотать свои возражения или гнев;

– при постоянной привычке сдерживаться и подавлять свое возмущение воспалительный процесс становится более частым и хроническим; развивается хронический тонзиллит;

– иногда: уход от важного разговора – говорить об этом нужно, но по каким-то причинам очень-очень не хочется;

– иногда: страх выступления перед аудиторией, страх говорить при скоплении людей: «А вдруг я что-то не то скажу? Все подумают, что я глупый. Вдруг я покажу свою некомпетентность?»;

– реже: еще одной причиной болезней горла может стать подавление своей творческой активности, боязнь выразить себя в творчестве; вроде бы хочется этим заниматься, но «вдруг окружающие этого не поймут?».

Аритмия, нарушение ритма сердца или тахикардия

– вечная суета, спешка, ежеминутное «куда-то не успеваю», «надо спешить», «мне нужно все успеть, у меня еще очень много дел»;

– постоянный стресс и нервное напряжение;

– постоянный цейтнот, времени постоянно не хватает, нет возможности приостановиться и отдохнуть, расслабиться;

– человек не осознает, что нужно отдыхать, считает отдых «пустой тратой времени», и организм вынужден принудительно останавливать своего вечно спешащего «хозяина», устроив ему испуг и встряску за счет перебоев в сердечном ритме.

Артрит, ревматоидный артрит

– «кипящий» внутри подавленный гнев, который человеку по каким-то причинам приходится прятать или сдерживать;

– длительное чувство вины;

– сильная или затяжная обида: на родителей, супруга, детей, друзей или даже просто «на жизнь», на «несправедливую судьбу».

Артроз тазобедренных суставов, коксартроз, хромота

– часто: по каким-то причинам буквально куда-то «не идут ноги» – на работу, домой и т. п. Это может быть связано с неблагоприятной обстановкой на работе или в семье или с нежеланием с кем-то общаться; например, очень не хочется общаться с начальством, с коллегами по работе, со сложными клиентами и т. п.;

– заболеваниями тазобедренных суставов нередко болеют приятные в общении люди, которые почти никогда ни с кем не конфликтуют и редко выражают кому-то свое недовольство. Внешне они выглядят очень сдержанными, спокойными и доброжелательными. Однако внутри у них нередко бушуют сильные (сдержанные) эмоции, такие как раздражение, тревога или подавленный гнев; иногда – интимная неудовлетворенность.

Асептический некроз головки бедренной кости, инфаркт тазобедренного сустава

– снятие стресса с помощью алкоголя, злоупотребление алкоголем, длительное «увлечение» спиртными напитками или разовое употребление очень больших доз алкоголя;

– «стрессовый некроз сустава» на фоне сильной усталости, переутомления – чаще эмоционального, чем физического;

– пик нервного напряжения, крайний предел – «я больше не могу так жить», «не хочу туда идти», «не могу идти на работу»;

– очень часто инфаркт тазобедренного сустава случается сразу после сильной нервотрепки либо прямо во время нее.

Астма: см. Бронхиальная астма.

Атеросклероз, развитие атеросклеротических бляшек в кровеносных сосудах

– часто: нетерпимость к чужим недостаткам, все вокруг раздражают;

– вечный негатив, напряжение, неумение радоваться жизни, постоянные мысли о том, как в мире все плохо и несправедливо, жизнь безрадостна и тяжела, «власти плохие, все делают только для себя, а о нас совершенно не заботятся» и «дети тоже плохие, все делают не так» и т. п.;

– иногда: проживание в одном доме или квартире с мрачным «тяжелым» родственником, который (которая) постоянно всем недоволен (недовольна). Из-за этого возникает постоянное напряжение, раздражение и усиливается плохое настроение.

Аутоиммунный тиреоидит, тиреоидит Хашимото

– чаще всего это попытка организма затормозить избыточную эмоциональность своего «хозяина»; образно говоря, послание организмом сигнала – хватит злиться, волноваться и переживать по пустякам! Перестаньте обижаться и тревожиться!

Бесплодие, проблемы с зачатием

– неумение получать удовольствие от близости; убеждение женщины, что секс – это грязно, что в нем нет ничего хорошего; занятия сексом не ради удовольствия, а исключительно для достижения цели – чтобы забеременеть;

– недостаток страсти: когда молодые мужчина и женщина только начинают жить интимной жизнью, у них поначалу кипит страсть. Но молодая пара чаще всего в этот период к появлению детей еще не готова; на первых порах многие пары предохраняются; а когда супруги наконец-то «созревают» для появления детей, первоначальная страсть уже куда-то ушла. И гормонов, способствующих зачатию, выделяется заметно меньше. И значит, вероятность зачать ребенка снижается в несколько раз;

– слишком частые занятия сексом; сперматозоиды у мужчины просто-напросто не успевают созревать. Такое может также происходить, если мужчина часто занимается самоудовлетворением;

– слишком большие перерывы в интимной жизни тоже снижают вероятность зачатия – без регулярной «тренировки» половая функция постепенно угасает, особенно у мужчин;

– редко: инфантилизм, внутренняя неготовность женщины к материнству. Это касается некоторых из тех женщин, которых всю жизнь баловали, как маленьких. Сначала баловали родители, исполняя все капризы и желания, потом эстафету подхватил муж. Когда приходит время потенциально самой становится родительницей, естество женщины сопротивляется – как же так, ведь теперь заботиться и баловать будут уже не ее, а кого-то другого… младенца.

Бессонница, нарушение сна

– нервное напряжение, постоянные или затяжные стрессы;

– постоянные переживания, хроническое беспокойство или тревога о чем-то или о ком-то;

– беспокойство, страх или страхи – на внутреннем уровне наличие страха «намекает» организму, что во внешнем мире есть какая-то опасность. И значит, нужно не спать, чтобы «не прозевать» нападение врага или врагов;

– чувство вины или ощущение безысходности, обреченности: «Не знаю, как мне вылезти из этой ситуации. Выхода нет. Что же делать, что же делать, что же делать?»;

– эмоциональное переутомление и истощение тоже могут в ряде случаев приводить к нарушению сна.

Близорукость, плохое зрение

– рутина, человек плохо видит вдаль: он живет только решением ближайших, сиюминутных задач; он в буквальном смысле «утонул в рутине», но совершенно не смотрит в будущее, он даже «не видит будущего» и не хочет всерьез о нем задуматься; вместо этого происходит ежедневная смена одной рутинной деятельности на другую;

– излишняя дотошность, зацикленность на деталях, при этом часто – неумение оглядеть всю картину в целом;

– у детей, часто: на ребенка взваливают слишком много всего, предъявляют чрезмерные требования и ожидания – «ты должен стать, ты должен добиться», «ты должен быть отличником в школе», «ты должен знать математику лучше всех», а еще «ходи на английский», «играй на пианино» и т. п.

Бляшки в кровеносных сосудах: см. Атеросклероз.

Болезнь Бехтерева, анкилозирующий спондилоартрит

– гиперответственность в сочетании с разочарованием в жизни; разочарование в работе или семейных отношениях;

– ощущение, что жизнь лишила выбора – например, в работе или в личной жизни; отсутствие возможности изменить свою судьбу:

• «не могу больше ходить на эту работу, совсем не люблю то, что я там делаю», но «изменить ничего не могу, другой работы у меня нет»;

• или «не могу больше жить с этой женщиной (мужчиной), не люблю ее, она (он) меня бесит»;

– глухое раздражение от повседневной рабочей рутины или подавленная злость на жизненные обстоятельства;

– реже: «кипящий» внутри подавленный гнев, который человеку по каким-то причинам приходится прятать или сдерживать;

– еще реже: психологическая негибкость.

Болезни коленей: см. Колени – артроз, гонартроз, деформация коленей.

Болезни маленьких детей

– дети часто болеют из-за своих детских эмоций и переживаний, которые нам, взрослым, почему-то кажутся несерьезными и… детскими;

– дети очень сильно зависимы от состояния своих родителей. До какого-то возраста ребенок очень сильно реагирует на энергетику своих родителей и на энергетику окружающих его людей: на то, спокойны ли они или раздражены; ссорятся, сильно волнуются, чем-то угнетены или находятся в благодушном состоянии.

Болезни правой или левой половины тела

Болезни правой половины тела:

– мы слишком погружены в мрачные мысли, неправильно осмысливаем жизнь и те события, которые в ней происходят;

– часто заболевания правой половины тела происходят у «сознательных пессимистов» или у людей, которые зациклились на какой-то проблеме и целыми днями мысленно ее «переваривают».

Болезни левой половины тела:

– неправильное эмоциональное восприятие жизни; слишком много переживаем, «психуем», расстраиваемся;

– или полностью подавили свою сексуальность и свои творческие способности, теряем то, что нам было дано свыше.

Болезнь Альцгеймера, деменция, старческое слабоумие, старческий маразм

– нежелание помнить о приближающемся конце жизни, нежелание помнить о возможной (и не очень уже далекой) смерти;

– усталость от тяжести жизни, «пенсия ума», уход в детскую беззаботность; способ убежать от реальности;

– «хочу, чтобы за мной ухаживали другие; хочу, чтобы обо мне заботились, надоело обо всем думать и переживать».

Болезнь Паркинсона: см. Паркинсонизм.

Боль в плече или в плечах

– гнев или ярость, сильное желание «как следует» ударить своего оппонента или обидчика. Естественно, это желание практически во всех случаях подавляется. Создается впечатление, что в таких ситуациях болезнь плеча как бы удерживает человека от того, чтобы он попытался кого-то ударить (пусть даже в мыслях ударил, не наяву);

– реже: состояние хронического нервного напряжения, трудности с расслаблением, неумение отдыхать, работа «без просвета».

Боль в пояснице острая (поясничный прострел)

– резкая вспышка таких эмоций, как гнев, злость, раздражение или сильный стресс.

Боли в пояснице хронические (ноющие боли):

– хроническое раздражение на кого-то или на что-то – например, на детей, мужа (жену), на работу, шум за окном, пробки на дорогах и тому подобное;

– длительная депрессия;

– просто постоянное длительное нервное напряжение, вечная зажатость;

– интимная фрустрация, то есть многолетняя сексуальная неудовлетворенность, отсутствие полноценной сексуальной разрядки;

– постоянное беспокойство о чем-то или подавленный страх; например, беспокойство за свое финансовое благополучие; или страх, что не удастся вовремя выплатить кредит; беспокойство за свое будущее или будущее детей; или просто любые подавленные внутренние страхи – имеющие причину или иррациональные, беспричинные.

Боли в пояснице с прострелом в ногу – воспаление бедренного или седалищного нерва

– чувство вины – явное или скрытое. Например, подспудное ощущение своей вины за что-то или ощущение неправильности своих поступков, своей жизни – «я плохой, я все делаю не так, я постоянно виноват».

Боли в середине спины и между лопаток

– длительные переживания и привычка принимать все близко к сердцу;

– грусть, печаль, отчаяние, подавленное настроение;

– ощущение «жизнь совершенно безрадостна» или «у меня все плохо».

Боли в шее

Хронические боли в шее:

– постоянное нервное напряжение и неумение расслабляться;

– эмоциональное или физическое переутомление;

– игнорирование потребности в отдыхе;

– подспудный страх или страхи – «вжимаю голову в плечи от своих страхов»:

– реже – упрямство, отсутствие гибкости мышления.

Острые боли в шее:

– чаще причины чисто физические – травмы и микротравмы, или неудачное движение, или «продуло шею»;

– реже: резкая вспышка эмоций: сильный испуг, гнев или раздражение; «вспыхнул, но сдержал эмоции и зажался на нервной почве».

Болит зуб

– в некоторых случаях – сильная злость; состояние, которое можно описать словами: «На кого вы точите зуб?».

Бронхиальная астма

– дома сложилась невозможная для нормальной жизни обстановка, когда люди и животные долгие годы живут чрезмерно скученно, в маленькой квартире или в тесном доме. Или когда между проживающими в одном жилище людьми сложилось неразрешимое взаимное напряжение;

– избыточный родительский контроль, когда родители постоянно давят ребенка своими требованиями, претензиями или завышенными ожиданиями. Сплошные «должен, обязан, будь, добейся и т. д.» по отношению к своему ребенку нередко приводят к тому, что ребенок физически начинает задыхаться и заболевает астмой;

– иногда астма возникает у людей, которых близкие просто «душат» своей заботой;

– в некоторых случаях бронхиальная астма как бы выталкивает человека из неблагоприятного окружения или жилищной ситуации, заставляет его сменить квартиру, место обитания или даже переехать в другой город, чтобы разорвать неблагоприятные связи (в том числе семейные).

Бронхит: см. Кашель, Одышка.

Бруксизм: см. Скрежет зубами во сне.

Варикоз, варикозное расширение вен

– постоянное нервное напряжение или состояние хронического нервного перенапряжения;

– долгое пребывание в тяжелых для психики условиях; упадок душевных сил, эмоциональная усталость, человек устал от всего в жизни. Жизнь превратилась в «неподъемную ношу», кажется тяжелой, и ноги тоже стали тяжелыми. Необходимость год за годом «тянуть лямку». Жизнь без радости и удовольствий, полная только проблем и забот.

Венерические болезни: см. Заражения венерическими заболеваниями или СПИДом.

Воспаление глаза: см. Конъюнктивит.

Воспаление кишечника, хронический и язвенный колит: см. Колит.

Воспаление легких, пневмония

– переизбыток переживаний и негативных эмоций, «слишком много всего накопилось в жизни»;

– эмоциональное истощение и переутомление;

– отчаяние; зацикленность на негативных воспоминаниях и переживаниях; ощущение, что «ничего в этой жизни никогда не изменится в лучшую сторону»;

– при всем вышеперечисленном – ощущение буквально «не могу дышать полной грудью».

Воспаление придатков у женщины: см. Аднексит.

Воспаление тройничного нерва: см. Невралгия тройничного нерва.

Выпадение волос на голове, облысение

– постоянное нервное напряжение, вечная «перегрузка головы» заботами и проблемами, вечное беспокойство о чем-то. «Голова кипит от напряжения»;

– стремление все держать под своим неусыпным контролем, попытка контролировать каждую мелочь, образно говоря, днем и ночью.

Гайморит: см. Насморк, хронический ринит.

Гастрит, гастроэнтерит и язва желудка

– страх, длительное пребывание в состоянии тревоги или страха. Например, когда человек не уверен в себе, волнуется, скажем, что он недостаточно хорошо делает свою работу, боится увольнения или опасается кого-то подвести;

– язвенной болезнью и гастритом часто болеют гиперответственные люди, которые живут для других, а не для себя, берут на себя слишком много обязанностей и не умеют отдыхать;

– склонность к спешке, ощущение постоянной нехватки времени, перекусы и прием пищи «на бегу».

Гемоглобин пониженный: см. Анемия.

Герпес на губах и герпес генитальный

– сильное раздражение. Наши наблюдательные предки, если у кого-то появлялся герпес на губе, так и говорили: «Раздражение на губе выскочило»;

– генитальный герпес, в свою очередь, сильное чувство раздражения на своего сексуального партнера. Иногда в сочетании с чувством вины на сексуальной почве – например, при измене своему постоянному партнеру с кем-то другим.

Гипертония, повышенное артериальное давление

– склонность к спешке, неправильное распределение времени, привычка «взваливать на себя слишком много», ощущение постоянной нехватки времени для выполнения всех своих планов, многочисленных дел и обязанностей;

– постоянное напряжение, неумение отдыхать, игнорирование необходимости в отдыхе;

– привычка обо всем тревожиться и беспокоиться по пустякам; склонность отовсюду «собирать» негативную информацию, смотреть по телевизору или читать в интернете новости о различных происшествиях, авариях, катастрофах, криминальных ситуациях и читать «чернушные», злые и пессимистичные статьи;

– подавленные эмоции – раздражение, гнев, напряжение, которые скрываются под подчеркнутым дружелюбием;

– давление на вас со стороны окружающих.

Гипотиреоз, пониженная функция щитовидной железы

– торможение эмоций на фоне длительных нервотрепок, стрессов или сильных волнений;

– состояние, которое упрощенно можно описать словами «все, хватит!» – организм устал от излишних эмоций и избыточных переживаний! Больше нет сил переживать и страдать.

«Давайте остановимся, я хочу отдохнуть от всего, мне просто нужно расслабиться и ни о чем не думать».

Гипотония, пониженное артериальное давление

– хронически пониженное настроение и депрессия. Отсутствие жизненного азарта, состояние, которое можно охарактеризовать словами «нет радости жизни». Нет чего-то, что стимулировало бы нервную систему и дарило жизненный задор. Нет запала;

– еще к гипотонии может приводить истощение нервной системы или долгое хроническое переутомление, причем в большей степени переутомление эмоциональное. Усталость организма от переживаний и жизненных трудностей.

«Слишком много всего у меня было за последние год-два, я слишком от всего устал, даже сил ни на что не осталось, ни на радость, ни на грусть» – так мне часто говорят люди, у которых развилось пониженное давление.

Головная боль и мигрень

– постоянное напряжение, привычка «взваливать на себя слишком много»; неумение отдыхать, игнорирование необходимости в отдыхе;

– излишний перфекционизм; стремление все делать идеально;

– максимализм: «все должно быть сейчас и сразу, нет времени чего-то ждать, хочу скорее»;

– зацикливание на проблеме; задайте себе вопрос – кто (или что) буквально «есть ваша головная боль»;

– иногда головная боль может быть чем-то вроде послания для окружающих: «отстаньте от меня, оставьте меня в покое».

Головокружение

– информационная перегрузка, «столько новой информации, что голова идет кругом»;

– проблемы выбора в ситуациях, когда человеку приходится делать сложный выбор между кем-то или чем-то, но он долгое время не может этот выбор сделать и поэтому находится в «подвешенном» состоянии;

– ситуации, когда человек в течение длительного времени распыляется на несколько разных (и важных для него) дел сразу;

– состояние подавленности или страха в течение длительного времени.

Грибок на ногах

Иногда – «закисление», человек «стал скисать», утрачивает радость жизни, ему кажется, что «все в мире становится печальнее и грустнее».

Грипп, простуда или ОРЗ (ОРВИ)

– эмоциональное истощение, вызванное общей усталостью или какими-то затяжными жизненными сложностями; длительное пребывание в состоянии напряжения;

– потребность в отдыхе, необходимость взять несколько дней «передышки»; «дайте мне ото всех отдохнуть»;

– подавленное эмоциональное состояние, потребность в том, чтобы кто-то за вами поухаживал хотя бы несколько дней; «дайте мне себя немножко пожалеть»;

– иногда: перезагрузка организма; сброс ранее накопленного нервного или физического перенапряжения.

Грыжа диска, межпозвоночная грыжа: см. Боль в пояснице.

Дальнозоркость, человек плохо видит вблизи, но хорошо видит вдаль (чаще всего развивается в пожилом возрасте)

– часто: человек не принимает свой возраст, не хочет видеть мелочи, не хочет замечать возрастные изменения в своей внешности, отказывается их признавать; он как бы «абстрагируется от них» за счет ухудшения способности видеть вблизи;

– довольно часто дальнозоркость развивается у женщин, очень сильно зацикленных на своей внешности и на своем возрасте, не желающих замечать и признавать признаки старения. Женщина каждый день смотрится в зеркало, и возрастные изменения ей неприятны, из-за чего возникает желание всего этого не видеть;

– хотя поначалу это покажется вам малоправдоподобным, но нередко дальнозоркость развивается у человека из-за того, что он слишком много думает о будущем, о грядущей (в будущем) смерти и о Боге, постоянно «смотрит вдаль и вперед», но при этом очень мало присутствует «здесь и сейчас». Слишком мало думает о том, как сделать лучше свою нынешнюю жизнь и жизнь своих близких. Будущему «уделяется больше мыслей», чем настоящему.

Депрессия

– резкая смена привычного образа жизни и ритма существования, ощущение тупика, отсутствие перспектив и чувство потерянности, потеря смысла жизни;

– привычка цепляться за прошлые беды и трагические воспоминания, врожденная склонность к грусти и неумение радоваться жизни, а также неумение выговариваться;

– тяжелая утрата или смерть кого-то из близких; душевная боль и глубокая грусть после потери любимого человека;

– затяжные конфликты: депрессия может возникнуть из-за постоянных ссор и конфликтов с теми людьми, с которыми вы живете в одной квартире или с которыми вы слишком часто общаетесь – например, на работе или в школе.

Диабет, сахарный диабет 1-го и 2-го типа

– очень часто сахарный диабет возникает в результате длительных стрессов или переживаний у людей, склонных к повышенной тревожности, беспокойству, страхам;

– диабет часто развивается у людей, вынужденных долго и безуспешно бороться с жизненными проблемами;

– подавленное состояние после жизненных драм, развода родителей, гибели любимых родственников, трудного переезда на новое место жительства и т. д.

Что важно: пусковым механизмом, трансформирующим стресс в болезнь, очень часто становится глубокая обида – на другого человека или на близких, обида на судьбу или на жизненные обстоятельства.

Особенно сильно обида «выстреливает» в тех случаях, когда она сочетается с ощущением несправедливости происходящего.

Желчный пузырь, болезни: см. Холецистит.

Запоры, плохая работа кишечника

– повышенная мнительность, пессимизм, отсутствие доверия к другим людям, пораженческий настрой, склонность к депрессиям и ощущение, что «меня никто не любит».

Заражения венерическими заболеваниями или СПИДом

– чувство вины после интимной близости – например, после случайной связи или после изнасилования; или чувство вины у тех, кто считает случайную близость или вообще любые интимные отношения чем-то грязным и неприличным;

– шансы заразиться венерическим заболеванием резко повышаются, если в момент интимной близости один из партнеров был сильно раздражен, озлоблен или обижен; или если человек решается на близость, желая отомстить изменившему супругу;

– близость происходит без особого желания со стороны женщины;

– подсознательная неприязнь к самому себе, ощущение своей никчемности или «неправильности».

Изжога, повышенная кислотность желудочного сока

– нервное напряжение, сильное беспокойство, страх; это может быть и страх потерять работу, остаться без денег; трепет перед начальством, страх перед кем-то еще, опасение не справиться с каким-то важным делом; постоянное чувство напряжения из-за чего-то или кого-то;

– склонность к спешке и из-за этого – перекусы и прием пищи «на бегу»; «еда – дело второстепенное, что-то закинул в желудок – и хорошо; а нормально поем вечером».

Иммунитет: см. Сниженный иммунитет, частые простуды.

Импотенция, сниженная потенция у мужчин, слабая эрекция

– погоня за мифами, неправильное представление о мужских половых способностях;

– малоподвижный образ жизни и недостаток физических нагрузок;

– нервное перенапряжение, моральное истощение, усталость и недосыпание;

– неуверенность в себе, в своих интимных способностях: первая интимная близость прошла неудачно, женщина в сердцах ляпнула что-то резкое, и с тех пор мужчина зациклился на возможности неудачи. Был неудачный опыт секса; опять же – женщина сказала что-то обидное, и с тех пор мужчина стал постоянно комплексовать и волноваться перед сексом;

– боязнь своей неопытности; страх, что «не встанет», что-то не получится; что не удовлетворит партнершу.

Редко: импотенция развивается из-за того, что у мужчины есть навязанная ему убежденность, будто секс – это «грязь», это пошло, грязно и греховно. Или из-за страха перед матерью, и как следствие – подсознательного страха перед всеми остальными женщинами.

Инсульт, острое нарушение мозгового кровообращения

– привычка взваливать на себя «неподъемный» груз забот и ответственности, хроническое переутомление, неумение вовремя остановиться;

– «дачное безумие», привычка вкалывать на грядках без отдыха и учета своего физического состояния;

– глубокая внутренняя потребность объединить семью, а также страх одиночества – тогда инсульт может стать поводом к тому, чтобы снова жить вместе; чтобы семья объединилась;

– тяжелые случаи инсульта порой случаются с человеком для того, чтобы не дать ему что-то делать или сделать – человек после инсульта вынужден бросить пить или курить; изредка инсульт может уберечь человека от совершения им некоего нехорошего деяния.

Инфаркт миокарда или стенокардия: см. Сердечный приступ.

Искривление позвоночника, сколиоз (но не сутулость)

– скованность, неактивность, социальная закрепощенность;

– нередко – жесткость мышления, нежелание слышать некоторых других людей и отходить от своих установок, при этом «себе на уме»:

«я все равно останусь при своем мнении, но вам об этом говорить не буду», «я все равно буду делать по-своему, но при этом промолчу»;

– очень часто у многих детей (людей) со сколиозом один из родителей (в их детстве) был диктатором и подавлял ребенка своим характером.

Но чаще всего (хотя и не всегда) сколиоз развивается у детей и подростков из-за неправильной посадки в школе за партой или дома за компьютером либо из-за неправильного положения ребенка за столом во время выполнения уроков. Причем чаще всего решающее значение имеет всего одно обстоятельство, одна неправильная привычка – привычка выставлять вперед плечо!

Поясню. Когда ребенок постоянно склоняется слишком низко к тетрадке или клавиатуре и при этом имеет привычку выставлять вперед плечо той руки, которой пишет или управляет компьютерной мышкой, он непроизвольно перекашивает позвоночник и разворачивает тело в сторону выставленной руки. Со временем мышцы спины и позвоночник подстраиваются под это неправильное положение, и развивается сколиоз (искривление позвоночника).

Катаракта глаза

– неспособность с радостью смотреть вперед; ощущение «ничего хорошего меня уже не ждет»; будущее видится исключительно в тусклых тонах;

– неприятие окружающей действительности, пессимизм, нежелание видеть то, что происходит вокруг: человеку очень не нравится окружающая действительность.

Кашель

– с точки зрения психосоматики кашель в каком-то смысле является аналогом лая. То есть некоторые люди начинают кашлять, когда им хочется что-то высказать, «выговорить из себя», хочется сказать что-то вроде «Да послушайте же вы меня, наконец!». Но человек по каким-то причинам сдерживает себя, не говорит то, что хотел высказать. И тогда он начинает… «лаять». То есть кашлять. И чем дольше человек носит в себе невысказанные слова, тем дольше порой он кашляет. Даже если физических причин для кашля нет.

Кожный зуд; раздражение кожи, приводящее к желанию ее расчесывать

– помимо чисто физических проблем (чесотка, сахарный диабет, болезни печени, болезни почек и др.), на эмоциональном уровне кожный зуд – нередко это нереализованные желания, «аж зудит, как хочется»;

– нетерпение, спешка, часто в сочетании с раздражением, особенно на то, что желаемое никак не дается. Или не дается так быстро, как бы того хотелось.

Колени, их болезни – артроз, гонартроз, деформация коленей

– постоянное нервное напряжение, связанное с неблагоприятной обстановкой на работе или в семье;

– проживание в постоянной конфликтной или напряженной ситуации, например, проживание в одной квартире с родственником-алкоголиком или наркоманом;

– хроническое раздражение на кого-то: на супруга, детей, родственников и т. д.;

– хроническое недовольство – жизнью, обстоятельствами, окружающими людьми или самим собой; еще хуже, если постоянное недовольство всем и вся сочетается с хронической обидой на весь белый свет, на окружающих или на близких людей;

– очень часто заболевания коленных суставов развиваются у эмоционально уставших людей, чья жизнь превратилась в «неподъемную ношу» – у тех людей, у которых жизнь тяжела и безрадостна. Например, когда человек вынужден тянуть на своих плечах дом, работу, детей или внуков плюс престарелых больных родителей, а иногда еще и больного мужа (жену).

Колит, воспаление кишечника, расстройство стула

– повышенная тревожность, волнение и беспокойство по любому поводу: например, беспокоюсь за детей, за близких, за свое или чужое будущее; тревожусь из-за работы, из-за денег и т. п.;

– повышенная мнительность – страхи и волнение за свое здоровье;

– неуверенность в себе, добросовестность и повышенная чувствительность; при этом – слишком большая зависимость от мнения окружающих; постоянная обеспокоенность по поводу того, «что обо мне подумают»;

– буквально «не могу переварить происходящие в моей жизни события».

Язвенный колит развивается тогда, когда к вышеуказанным чертам характера добавляется чувство вины, глубокая обида; кроме того, язвенный колит могут провоцировать серьезные семейные конфликты.

Конъюнктивит, воспаление глаза

– иногда – злость от увиденного, или разочарование от увиденного; очень неприятное ощущение от того, что пришлось увидеть. «Видеть это было очень неприятно».

Кровотечения – носовые, вагинальные и другие

– уходит радость жизни, начинается уныние, состояние постоянной грусти; моральная усталость; на физическом уровне эта проблема часто решается занятиями физкультурой или спортом (знаю по своему детскому опыту);

– сильное желание любви; потребность, чтобы вас любили;

– носовое кровотечение: сильное давление на вас со стороны кого-то из окружающих;

– внутреннее кровотечение: страдание, которым не с кем поделиться; грусть плюс ощущение, что никто ваших переживаний не поймет и не разделит.

Лень, леность, ленивость, нежелание что-то делать

– как бы нас ни раздражала чужая леность (или даже своя лень), приходится признать, что это эволюционно оправданное свойство нашего организма: в дикой природе мало какое живое существо старается двигаться больше, чем нужно для добывания необходимого количества пищи.

Лев удачно поохотился – и потом просто нежится на солнце. Антилопе хватает травки вокруг – и она не будет стремиться куда-то двигаться. Так же ведут себя и некоторые люди, которые привыкли довольствоваться малым – зачем напрягаться, если еды хватает. Зачем стараться что-то делать по дому или искать высокооплачиваемую тяжелую работу, если меня содержат, обстирывают и кормят родители; или жена содержит «мужа на диване», либо муж целиком и полностью балует обленившуюся красотку-жену.

Избавить ленивого человека от его лености, скорее всего, не помогут никакие увещевания; только «встряска», резко изменившиеся условия его жизни и необходимость добывать пропитание могут заставить «ленивца» слезть с насиженного дерева. Да и то, надо признать, даже после этого далеко не каждый «ленивец» начнет шевелиться.

Лишний вес, полнота, ожирение, никак не получается похудеть

– безрадостность жизни; в жизни мало радости и приятных интересных увлечений, кроме еды; потребность сделать свою жизнь слаще – «заедаю стресс, чтобы доставить себе хоть какое-то удовольствие»;

– постоянное нервное напряжение или хроническое раздражение на кого-то или на что-то; сильная эмоциональная усталость – обычно от работы, от жизни, от домашних обязанностей и т. д.;

– неправильный режим – привычка поздно ложиться спать или хронический недосып, на сон отводится недостаточное время – «дела важнее»;

– у женщин часто: внутренние комплексы, неприятие самой себя, ощущение, что вы не слишком привлекательны; неправильное предвзятое мнение «меня особо не за что любить, поэтому буду прокладывать путь к сердцу мужчины через желудок».

Мастопатия или узлы в груди у женщин

Молочные железы очень восприимчивы к гормональным колебаниям в женском организме. Повышенное нервное напряжение приводит к гормональному сбою – избытку эстрогенов при недостатке прогестерона. Железистая ткань чрезмерно разрастается, и развивается мастопатия. Или узлы в молочной железе.

Чаще всего к этому приводят:

– «нет времени на себя любимую», то есть неумение расслабляться, недостаток сна и отдыха; крайняя степень усталости от всего;

– постоянные стрессы; нервная обстановка в семье (реже – на работе); домашние конфликты между супругами или с кем-то из детей;

– переживания и беспокойства за детей.

При изменении ситуации, после полноценного отдыха и обретения душевного успокоения, проявления мастопатии (и порой даже узлы в груди!) у некоторых женщин нередко исчезают сами по себе.

Мигрень: см. Головная боль.

Миома матки

– верите вы в это или нет, но нередко миома матки – это «кармический узел», неразрешенные проблемы в отношениях этой женщины со своим мужчиной или со своими детьми;

– часто – неполноценная сексуальная жизнь: даже если есть сексуальная близость с мужчиной, полноценную разрядку женщина получает редко, то есть редко достигает оргазма; еще хуже, если женщина часто сексуально возбуждается, но при этом очень редко испытывает оргазм (и не позволяет себе достигать его даже хотя бы путем самоудовлетворения). В результате происходит застой крови в малом тазу и спазм мышечных тканей матки, и в итоге развивается миома.

Иногда миома матки развивается у женщин, которые копят в душе постоянные обиды (или вынашивают глубокую обиду) на мужа, реже – на детей.

Молочница – кандидоз, грибковое воспаление половых путей

– у незамужних женщин молочница нередко развивается из-за разочарования и досады, что не складывается личная жизнь; нет одного-единственного, любимого, и поэтому нет стабильности в личной жизни;

– у замужних женщин: неуверенность в семейных отношениях, неуверенность в себе и постоянное внутреннее напряжение; страх, что муж может вот-вот уйти;

– но, пожалуй, чаще всего молочницей болеют женщины, которых мужья «достали» с сексом; нередко женщина вынуждена уступать желанию мужчины, но затем во время близости она злится и раздражается; есть и скрытая польза болезни – в таких случаях обострение молочницы дает женщине временный отдых от опостылевших интимных отношений с супругом.

Насморк, хронический ринит, а также гайморит или синусит

– грусть, часто хочется немножко поплакать, состояние безрадостности, склонность к унынию. При появлении нового яркого, интересного, захватывающего увлечения или при взаимной радостной влюбленности хронический насморк или гайморит часто проходит сам по себе, незаметно для (теперь уже бывшего) больного.

Невралгия тройничного нерва

– неожиданная резкая вспышка сильного гнева, злости; «лицо перекосило от злости»; хотелось кого-то ударить, но приходится сдерживаться. Поэтому злость направляется внутрь себя;

– сильное нервное напряжение или затянувшаяся злость на кого-то, «челюсть сводит от напряжения» или «стискиваю зубы от злости»;

– очень сильное, затяжное, граничащее со злостью, недовольство кем-то или чем-то: мужем (женой), детьми, коллегами по работе, начальством, правительством, соседями да чем угодно;

– иногда – сильнейшее чувство вины.

Нейродермит

– постоянное беспокойство, излишняя эмоциональность, суетливость;

– постоянное раздражение на кого-то (реже – на что-то, на какие-то обстоятельства);

– повышенная тревожность, нервное напряжение, которое не прекращается ни на минуту;

– истощение нервной системы; тяжелые эмоциональные потрясения (уход, расставание, предательство, потеря близких людей).

Облысение: см. Выпадение волос на голове.

Одышка, затруднение дыхания

– состояние нервной зажатости и подавленности; игнорирование своих интересов и желаний; «не живу своей жизнью», «не дышу полной грудью»;

– иногда затруднение дыхания возникает у тех людей, которых слишком сильно контролируют и «зажимают» – совсем не дают им личной свободы.

Ожирение: см. Лишний вес, полнота, никак не получается похудеть.

Паркинсонизм, болезнь Паркинсона, трясутся руки

– постоянная тревога и постоянное беспокойство о чем-то или о ком-то; неумение расслабляться;

– ощущение, что жизнь – это вечная борьба;

– усталость от напряжения и контроля всех и всего происходящего; ежедневное внутреннее (нервное) напряжение, вышедшее на физический уровень. Поломка симпатической нервной системы. В норме после кратковременной трясучки (которая нужна для быстрой подготовки организма к схватке) затем наступает период разрядки и успокоения, сброс напряжения. При болезни Паркинсона напряжение по каким-то причинам не сбрасывается или сбрасывается не до конца. Чаще всего такое происходит от износа нервной системы, от ее многолетнего переутомления.

Пародонтоз, пародонтит, проблемы с деснами или зубами

– сильный или продолжительный стресс, постоянное нервное напряжение: «стискиваю зубы от напряжения или от злости».

Пиелонефрит, воспаление почек

– постоянное чрезмерное беспокойство о ком-то или о чем-то, хронические страхи; постоянное нервное напряжение;

– иногда – ощущение несправедливости происходящего и хроническое раздражение на происходящее в вашей жизни.

Пищевое отравление вкупе с тошной, рвотой или поносом

– человек не смог что-то переварить (не в физическом, а в эмоциональном плане), не смог «переварить» какое-то событие, чьи-то слова или общение с каким-то человеком.

Пневмония: см. Воспаление легких.

Повышенная функция щитовидной железы, тиреотоксикоз, гипертиреоз и аутоиммунный тиреоидит

– эмоциональная несдержанность, привычка раздражаться, злиться или входить в возбужденное состояние из-за любой мелочи; говоря иначе, тиреотоксикозом часто болеют люди, которые даже не пытаются себя сдерживать, и склонны «плескать эмоциями по пустякам»;

– нередко тиреотоксикозом заболевают люди, склонные тревожиться по пустякам, подверженные многочисленным страхам, у которых нет в жизни ощущения стабильности; отсутствует чувство собственной безопасности;

– человек постоянно «грызет» себя за свои мнимые (или настоящие) недостатки, за свои выдуманные или невыдуманные просчеты и ошибки. Буквально «ест себя поедом».

Иногда тиреотоксикоз развивается у женщин, которых унижают или принижают в семье; обладая заниженной внутренней (подсознательной) самооценкой, они позволяют своим мужьям или детям принижать и критиковать себя. И в результате эти женщины страдают от чувства невысказанной обиды на окружающих. При этом, чем сильнее у них выражена обида и чувство униженности, тем сильнее проявляются симптомы тиреотоксикоза.

Повышенная чувствительность к запахам или звукам

– тревога, тревожное расстройство, страхи и постоянное нервное напряжение приводят к тому, что обоняние или слух становятся намного острее, и появляется неприятная «избыточная» реакция на запахи или звуки.

Эта реакция организма досталась нам от диких предков как инструмент самосохранения – в момент опасности нужно четче слышать и лучше «унюхивать» подкрадывающегося врага.

Сейчас нам не нужно спасаться от тигров, но при наличии стресса организм продолжает реагировать по-старому: повышенная чувствительность к запахам или звукам остро проявляется при постоянной тревоге (неважно, из-за чего), при постоянных страхах и переживаниях.

Повышенное артериальное давление: см. Гипертония.

Пониженное давление: см. Гипотония.

Простатит, хронический простатит

– хронический простатит (отчасти) может быть спровоцирован раздражением мужчины на свою женщину. Причем это может быть как ежедневное хроническое «бытовое раздражение», но чаще речь идет о раздражении на интимной почве.

«Опять отказала… Слишком редко… Мне хочется близости, а ей до этого и дела нет… Как-то все не так происходит, как мне нравится и как бы мне хотелось… Она все делает не так…»

Злость на женщину, чувство вины перед женщиной, просто постоянное ежедневное нервное напряжение и даже мысли о том, что секс – это грязно, все это тоже накладывает на некоторых мужчин свой отпечаток.

Простуда: см. Грипп, простуда или ОРЗ (ОРВИ).

Прыщи, фурункулез

– помимо физических причин, иногда – кипящий внутри гнев, которому человек не дает прорваться наружу;

– вспыльчивость, хроническое раздражение, нетерпеливость и нетерпимость; но приходится по каким-то причинам сдерживаться и не показывать свои «кипящие внутри» эмоции.

Псориаз

– постоянное хроническое раздражение, которое приходится сдерживать и прятать внутри себя;

– нервное напряжение, которое не прекращается ни на минуту; слишком много «напряженных мыслей»; но при этом нет возможности поделиться с кем-то своими внутренними проблемами, нет возможности до конца «излить душу»;

– мысли, желания и эмоции, которые приходится прятать глубоко внутри себя, но при этом даже самому (самой) себе они кажутся неприличными, постыдными или неправильными;

– иногда все вышеперечисленное усугубляется глубокой внутренней обидой на кого-то из близких или на судьбу, но опять же эта обида никогда не высказывается.

Рак, опухоли, онкологические заболевания

– недавно пережитые тяжелые психологические травмы или потрясения;

– многие из больных, у которых обнаруживается рак, за полгода-год до возникновения болезни признавались, что хотели умереть; жизнь зашла в тупик; больше ничего интересного для себя человек в этой жизни не видит.

Но пусковым механизмом будущей раковой опухоли часто становится ощущение человека, что его предали. И очень часто – глубокая личная обида на кого-то из близких, на родных, на жизнь, судьбу и т. д.

Рак желудка, кишечника, печени и поджелудочной железы может вырасти из обиды на судьбу, на жизнь или высшие силы и из чувства несправедливости происходящего в твоей жизни.

Рак органов дыхания может свидетельствовать о глубоком разочаровании в жизни, усталости от жизни.

Рак женских органов может быть следствием «смертельной» обиды на кого-то из мужчин, мужа, отца, брата или на всех мужчин в целом.

Рак мужских органов может быть результатом обиды на кого-то из женщин, включая мать, или вообще на всех женщин.

Опухоль мозга может возникнуть из «жгучих» застарелых обид на родителей или на близких или из «разъедающей душу» ревности. Такая же ревность может привести к раку средостения или легких.

Рак молочной железы может говорить об обиде на собственных детей.

Рак крови (лейкоз и т. д.) может быть следствием глубокой обиды на жизнь или на окружающих людей в сочетании с разочарованием в жизни, ощущением ее беспросветности, с потерей радости или интереса к жизни. Иногда рак крови может возникнуть у людей, которые с обидой думают о том, что окружающие люди не смогли оценить их в полной мере, недооценили их.

Сахарный диабет: см. Диабет.

Сердечный приступ: инфаркт миокарда и стенокардия

– вечная гонка; борьба за деньги, успех или власть; и при этом (часто) склонность к «диктаторскому» стилю поведения – бескомпромиссность, неумение прощать чужие слабости и ошибки, плюс повышенная требовательность к самому себе, плюс неумение отдыхать;

– реже: «сердобольность» – склонность принимать слишком близко к сердцу свои и чужие проблемы; сочувствие всему миру – но при этом сочувствие в большей степени на уровне эмоций, а не действий;

– «взрывоопасность», привычка на малейший стресс реагировать сильными эмоциями;

– предел эмоционального или физического перенапряжения в сочетании с неудовлетворенностью своей работой или семейной жизнью; наступил предел в противостоянии трудностям судьбы, горю, обидам или отчаянию – «больше нет сил так жить».

Синдром раздраженного кишечника, СРК

– удивительным образом, тут ответ частично кроется в названии – «синдром раздраженного кишечника»: нередко мы имеем дело с хроническим, постоянным раздражением на кого-то или на что-то. Или с общей раздражительностью, с нашей привычкой постоянно раздражаться по пустякам, из-за мелочей.

Скрежет зубами во сне, бруксизм

– постоянное нервное напряжение, стресс, невозможность расслабиться и отключиться от всего даже ночью, во сне;

– иногда: постоянная злость или гнев на кого-то, сдерживаемое желание отомстить и уничтожить; злость на кого-то «не отпускает душу».

Сколиоз: см. Искривление позвоночника.

Сниженный иммунитет, частые простуды

– хроническое переутомление;

– длительное нервное напряжение, постоянные переживания, ослабление организма после перенесенного сильного стресса;

– длительно плохое настроение или депрессия;

– малоподвижный образ жизни;

– недосып! – при нехватке сна (менее 6 часов в сутки) происходит уменьшение количества лейкоцитов и снижение иммунитета.

Снижение слуха, тугоухость

– НЕжелание слышать то, что говорят окружающие, или слышать то, что происходит вокруг; упрощенно говоря: «уши бы мои не слышали»; или «как мне надоел весь этот шум»;

– отрицание всего и всех, отрицание чужих мнений, состояние «вы все всегда не правы, я лучше всех знаю, и поэтому не хочу никого слушать»;

– резкое неприятие окружающей действительности, хочется тишины и покоя.

У детей заболевания ушей и снижение слуха развиваются по схожим причинам. В частности, проблемы со слухом нередко наблюдаются у детей, которые растут в «неспокойных» семьях.

Там, где родители часто ссорятся или привыкли постоянно «не по делу» орать на своих детей и оскорблять их, ребенок как бы отгораживается снижением слуха от родительских ссор, от их ругани и оскорблений. Ухудшение слуха в такой ситуации означает только одно: ребенок хочет тишины и покоя.

Старческое слабоумие: см. Болезнь Альцгеймера.

Сутулость, плохая осанка, кифоз, болезнь Шейермана

– склонность погрустить, эмоциональная «зажатость»; проблема усугубляется при малоподвижном образе жизни (весь день за компьютером или за книгами);

– часто сутулятся дети и подростки, на которых с ранних лет взваливают слишком много обязательств и которых постоянно притесняют дома или в школе;

– привычку сутулиться нередко приобретают дети и подростки, живущие в благополучных семьях, но «под надзором» чересчур властных или склонных к чрезмерному контролю родителей. Властные строгие родители, сами того не понимая, оказывают на психику ребенка постоянное давление своими требованиями, претензиями или завышенными ожиданиями. «Будь таким-то… Добейся того-то… Ты должен стать… и т. д.»

Тонзиллит: см. Ангина, болезни горла.

Травмы и несчастные случаи

– чувство вины: сознательно или бессознательно, но самонаказанием в виде травмы многие люди пытаются «искупить» свою вину;

– сильное раздражение, злость, протест против принуждения, легко переходящий в гнев или ярость;

– импульсивность, склонность к риску и любовь «к приключениям».

Тромбы, тромбоз или тромбофлебит

Как и при варикозе, это:

– постоянное нервное напряжение;

– долгое пребывание в тяжелых для психики условиях; упадок душевных сил, эмоциональная усталость, человек устал от всего в жизни. Жизнь превратилась в «неподъемную ношу» и кажется очень тяжелой. Необходимость год за годом «тянуть лямку». Жизнь, полная только забот, без радости и удовольствий.

Еще, как утверждают некоторые психологи, к тромбозу может приводить внутренний застой, отсутствие целей в жизни: «все самое интересное в жизни уже позади, впереди по жизни ничего интересного нет».

Узлы в груди у женщин: см. Мастопатия.

Холестерин, повышенный холестерин

– умственное переутомление, моральное переутомление; нервная и напряженная работа; повышенная ответственность;

– сильная эмоциональная усталость, ощущение «моя жизнь тяжела и безрадостна»;

– физиологически холестерин – это питание для нервных клеток; и, конечно же, во время затяжного стресса нервным клеткам тоже потребуется усиленное питание! То есть во время стресса уровень холестерина в крови повышается для того, чтобы лучше работала голова и чтобы нервные клетки быстрее восстанавливались.

Холецистит, дискинезия желчного пузыря, желчнокаменная болезнь

– это может быть постоянный внутренний страх, внутренняя зажатость – «живот зажат от нервов»;

– банальное хроническое нервное напряжение;

– раздражительность, хроническое раздражение или подавленный внутренний гнев, которые не просачивается наружу, но с трудом «перевариваются» внутри организма;

– избыточный критицизм. То есть привычка критиковать всех и вся: окружающих людей, «непутевых» родных, детей, мужа (или жену), слесаря из ЖЭКа, правительство, погоду, свою жизнь и далее по списку;

– недовольство жизнью. Неумение радоваться. Привычка цепляться к пустякам, нахождение недостатков во всем вокруг.

Некоторые «желчные люди» недовольны абсолютно всем, порадовать их и чем-то им угодить (например, подарком) очень трудно. Даже подарок будет проанализирован с точки зрения нахождения в нем недостатков. Недостатки будут найдены! И скорее всего, они будут озвучены вслух – чтобы все знали, как получатель подарка этим подарком разочарован. Даже если сам подарок был сюрпризом, совершенно не запланированным и неожиданным для получателя подарка. «Пусть все знают! Я снова недоволен!»

Хромота, перемежающаяся хромота, облитерирующий эндартериит

– курение и (или) злоупотребление спиртным;

– хронический спазм кровеносных сосудов, возникающий из-за постоянного нервного напряжения; спазм кровеносных сосудов из-за неумения расслабляться;

– иногда – сужение кровеносных сосудов на фоне выброса стрессовых гормонов, спровоцированного постоянными подсознательными страхами и внутренним беспокойством о ком-то или о чем-то;

– дискомфорт дома или на работе; буквально: «у меня туда не идут ноги».

О других видах хромоты прочитайте выше, в разделах:

1. Асептический некроз головки бедренной кости.

2. Заболевания тазобедренных суставов: артроз, коксартроз.

Цистит, воспаление мочевого пузыря

– очень часто в его основе лежит внутренний страх или страхи; на эволюционном уровне непроизвольное опорожнение мочевого пузыря часто происходит от страха, в моменты опасности. А хронический страх, постоянное внутреннее беспокойство порой приводят к постоянному хроническому спазму стенок мочевого пузыря и последующему воспалению самого мочевого пузыря.

Помимо страхов и внутреннего беспокойства, иногда к раздражению стенок мочевого пузыря может приводить хроническое… раздражение на кого-то из окружающих или близких.

Щитовидная железа, болезни:

см. Аутоиммунный тиреоидит.

см. Гипотиреоз, пониженная функция щитовидной железы.

см. Повышенная функция щитовидной железы, тиреотоксикоз, гипертиреоз и аутоиммунный тиреоидит.

Шум в ушах или в голове

У многих моих пациентов шум в ушах начался, по их рассказам, как раз во время затяжного нервного напряжения или на фоне сильного стресса либо сразу после него.

Еще одна психосоматическая причина шума в ушах или в голове – внутренняя суета, беспокойно и напряжение; слишком много дел, взваленных на себя одновременно.

В голове постоянно роится слишком много мыслей – обо всем, обо всех своих заботах, делах и проблемах. Или присутствуют постоянные тревоги и волнения о близких.

И человек никак не может хотя бы на время от всего этого абстрагироваться! Не может отдохнуть от забот, мыслей и проблем. Ни на минуту не может расслабиться.

В этом случае, конечно, нужно искать возможность полноценно от всего отдохнуть, перевести дух. И необходимо научиться переключаться. Иначе с шумом в ушах очень трудно будет справиться;

– иногда: отрицание всего и всех, полное неприятие чужих мнений, состояние «я никого не слушаю и не хочу слушать, потому что у меня на все есть свое мнение, и я буду настаивать на своем».

Экзема

– постоянное беспокойство, излишняя эмоциональность и повышенная восприимчивость к любым ситуациям, которые кажутся хоть немного сложными;

– суетливость, неуверенность в себе;

– часто – постоянное хроническое раздражение на кого-то (реже – на что-то, на какие-то обстоятельства);

– повышенная тревожность или необоснованные страхи человека;

– нервное напряжение, которое не прекращается ни на минуту; истощение нервной системы; тяжелые эмоциональные потрясения (уход, расставание, предательство, потеря близких людей).

Эндометриоз

– разочарование в любви или разочарование в мужчине: женщина потеряла любовь к себе или к партнеру, но при этом так хочется любить и быть любимой;

– отсутствие у женщины чувства надежного очага и тыла; нет уверенности в своем партнере, в отношениях: нет уверенности в их завтрашнем дне;

– иногда: грусть по прошлым отношениям, сожаление и грусть о бывшем партнере, с которым по какой-то причине рассталась.

И хотя это не относится к психосоматике, но об этом тоже нужно сказать, так как об этом мало кто знает: очень часто развитию эндометриоза способствуют сексуальные контакты во время месячных. Во время месячных сексуальные контакты очень нежелательны!

Энурез, ночное недержание мочи у детей

– по сути, недержание мочи – это продолжение темы цистита. Непроизвольное опорожнение мочевого пузыря – это тоже нередко проявление внутреннего страха или страхов. Обычно перед кем-то более сильным, перед кем-то взрослых. Просто в течение дня этот страх контролируется, а ночью – нет, и потому ночью мочевой пузырь непроизвольно расслабляется, опорожняется.

Эпилепсия

– накопленное нервное напряжение, которое человек не умеет сбрасывать;

– «синдром Цезаря»: чрезмерная требовательность, педантичность, перфекционизм, человек берет на себя слишком много дел и забот, часто недосыпает, в результате чего нервное напряжение накапливается до критического уровня, а потом сбрасывается с помощью приступа. Аналог «перезагрузки» компьютера.

Язва желудка: см. Гастрит.

Язва 12-перстной кишки

– постоянный страх, длительное пребывание в состоянии тревоги или страха;

– беспрерывные переживания и волнения, ежеминутное нервное напряжение и неумение расслабляться;

– постоянное недовольство собой или окружающими, иногда в сочетании с упрямством.

Психологи также выявили, что довольно часто люди, болеющие язвой 12-перстной кишки, склонны к язвительной критике как себя, так и других.

Язвочки во рту, болезненные ранки в полости рта

– человек месяцами вынашивает в душе язвительные слова или обвинения в адрес других людей, но чаще всего их не высказывает, а держит свои мысли при себе.

Ячмень на глазу

– нередко – гнев, ненависть или раздражение на кого-то, кого не хотелось лицезреть; или резкое неприятие того, что не хотелось видеть, но увидеть пришлось; и при этом приходится сдерживаться и не показывать свои эмоции;

– иногда – постоянный хронический гнев: человек смотрит на жизнь глазами, полными гнева.