Места произрастания: по сырым лугам, оврагам, опушкам леса, среди кустарников.

 Срок: многолетнее растение.

 Рост: 15–50 см.

 Цветки: белые, с лиловым или розовым оттенком, очень мелкие, 4 лепестка окружены 6-раздельной чашечкой. Цветки собраны вокруг стебля в местах прикрепления листьев. Цветет в июле–сентябре.

 Стебель: приподнимающийся, круглый, часто покрыт волосками либо гладкий. Слабо разветвлен от середины.

 Листья: черешковые, яйцевидные, острые, с пильчатым краем. Сидят супротивно по всему стеблю, хорошо и сильно пахнут.

 Корни: многочисленные нитевидные корешки отходят от длинного ползучего подземного корневища, дающего многочисленные побеги.

 Семена: мелкие черные в коробочках.

 Сбор: трава во время цветения.

 Заготовка: сушка; настойка 1:5; масляный настой 1:5.

Применение в медицине

Ментол, добываемый из мяты, входит в состав многих сердечных и успокаивающих средств (капли Зеленина, корвалол, валидол и т. д.), применяется в парфюмерной и ликеро-водочной промышленности. Мяту свежую или сухую заваривают как чай, выдерживают под крышкой 10–15 минут и пьют при неврозах, тошноте (также у беременных), спазмах сердечных сосудов, болях и вздутиях кишечника, печеночных и почечных коликах. Спазмолитическое действие сопоставимо с эффектом от общеизвестной но-шпы. Местно спиртовой настойкой или настоем свежей мяты на масле 1:5 растирают зудящие от укусов насекомых места, суставы при ломоте и жаре, виски при мигренях и спазмах сосудов глаз. Настойку пьют в каплях (по 20–25 капель в ложке воды) как быстродействующее спазмолитическое средство. Сбор из корня валерианы, листьев сушеницы (или корня синюхи) и листьев мяты – прекрасное домашнее сердечное средство.

Применение в ветеринарии

Траву сушат в пучках и заваривают кипятком 1:10–1:20 скотине в пойло при любых вздутиях, запорах и завалах кишечника, коликах и связанном с ними беспокойстве животного. Дозы сухой травы крупным животным – 100 г на прием, козе, овце, свинье – 20 г, собаке – 5–10 г, кошкам дают сухой порошок в кусочке масла, курам посыпают корм размолотыми листьями при поносах, после дачи глистогонных средств, при перегруппировке птицы.