При этом заболевании Стрельниковская дыхательная гимнастика не может вам гарантировать полное излечение, но улучшить хотя бы слегка ваше самочувствие при этом серьезном заболевании она вполне сможет.

Не ленитесь, пытайтесь делать нашу гимнастику ежедневно. Вначале «Основной» комплекс (по 1 «тридцатке» каждого упражнения), а затем упражнения из «Вспомогательного» комплекса, которые вам под силу.

Делать упражнения нужно без мышечных усилий и напряжений, отдыхая от 3 до 10 секунд после каждых 2, 4 или 8 вдохов-движений. Постарайтесь сделать по 32 вдоха-движения каждого упражнения.

Помните, что самый главный показатель состояния больного – это его самочувствие. Не переусердствуйте!