Кто медлит упорядочить свою жизнь, подобен тому простаку, который дожидается у реки, когда она пронесет свои воды.
Если вы дочитали до этой главы, то вы очень терпеливый человек. Или очень любознательный.
Но можно спорить на что хотите, что ничего из прочитанного вы делать не будете. Для этого вы найдёте множество объяснений. Где доказательства, что это работает? Это очень сложно, лучше куплю таблеток/схожу к специалисту. Непонятно, что делать-то? И так далее.
Это наша реальность, в которой люди мало склонны к изменениям. Разве что жизнь так прижмёт, что больше терпеть невозможно, а врачи и прочие специалисты уже не помогают.
Поэтому всех интересует вопрос: можно как-то попроще всё это сделать? И всё равно получить результат? Пусть не так быстро, можно подождать, лишь бы не напрягаться, некогда.
Отвечаем: да, что-то можно упростить. Не всё, конечно.
Почему мы можем утверждать, что предложенная методика самоизменений эффективна? Потому что мы поняли, как проходят команды нам в Подсознание, и использовали для ускорения этого процесса активное дыхание.
Но далеко не всем людям нравится, а многим и запрещается использовать активное дыхание. Некоторым им просто негде заниматься.
Можно ли что-то попроще? Чтобы без дыхания.
Отвечаем: можно. Собственно, речь идёт о том, можно ли ещё как-то выключить критическую функцию нашего Разума?
Конечно, можно. Вы уже знаете, что если вас сильно стукнуть по голове, то вы потеряете сознание. Но способность мозга записывать то, что происходит вокруг вас, останется. То есть это самое подходящее время, чтобы начитать вам ваши РФП или ПУ, – они сразу попадут вам в Подсознание.
Правда, мы никогда не проверяли этот способ, он чисто теоретический (хотя известно, что хирургам во время операции запрещается обмениваться мнениями о состоянии клиента – даже под наркозом человек всё слышит и запоминает).
Есть ли более гуманные способы? Да, они основаны на том, что поступающие от глаз и ушей сигналы обрабатываются нейронной сетью, обладающей очень большим быстродействием.
Наш Разум тоже основан на нейронной сети, но у него достаточно долгий алгоритм обработки сигнала: получил – послал запрос на распознавание, что это такое, – провёл сравнение с имеющимися данными – принял решение – произвёл действие. В итоге самая высокая скорость обработки сигнала и принятия решения получается порядка 0,04 секунды, а то и много дольше.
На этом основано кино – нам на экран 24 раза в секунду последовательно выставляются слегка изменяющиеся картинки, но из-за высокой скорости мы не можем отличить одну картинку от другой и воспринимаем изображение как непрерывное.
Значит, если нам на тот же экран вбрасывать картинку на время, меньшее времени распознавания, то наш Разум не сумеет понять, что это такое. Но сигнал с экрана воспринимается всеми нашими Центрами принятия решений с разной скоростью.
Нейрофизиологи определили, что по зрительному каналу сигнал от глаз до Рептильного мозга проходит всего за 200 миллисекунд. Правда, за это время он выдаёт самые простые реакции вроде напряжения каких-то мышц тела – это активно используется в восточных единоборствах.
А до Разума этот же сигнал доходит уже за 500 миллисекунд. И это только время, необходимое для распознавания того, что же там произошло. А на принятие решения, что нужно делать, Разуму потребуется ещё некоторое время.
Например, вы быстро идёте по улице, вам навстречу идёт много людей. Ваши глаза автоматически рассматривают их в попытке узнать знакомых. Если встречается знакомое лицо, то вы успеваете опознать его и кивнуть – на это как раз потребуется полсекунды.
Скорее всего, на очень короткие сигналы реагирует Рептильный мозг – он воспринимает их как опасность и пытается дать свою реакцию на них. Для этого он тоже пытается понять, что происходит, но совсем другими средствами, чем Разум.
То есть в целом понятно, что в нашем головном мозге есть более быстродействующие механизмы распознавания информации, чем наш Разум. Это можно использовать.
С 1921 по 2016 год в России жил и активно развивал свою методику Георгий Николаевич Сытин. Сам он во время ВОВ получил тяжелое ранение и инвалидность 1-й степени, но с помощью своего метода полностью восстановил собственное здоровье.
Позже он создал метод словесно-образного эмоционально-волевого самоубеждения (СОЭВС), который в советское время использовался для ускорения выздоровления, а позже и для повышения производительности руководящих работников предприятий.
Суть метода СОЭВС достаточно проста. Сначала создаётся определённый набор фраз о выздоровлении. Фразы похожи на ПУ, но составлены по другим правилам. Вот примеры фраз одного из настроев Г. Сытина на восстановление нервной системы:
«Сейчас вся моя молодая здоровая нервная система увеличивает энергетические запасы. Я стараюсь это как можно глубже понять, как можно глубже осмыслить. Сейчас вся моя молодая здоровая нервная система увеличивает энергетические запасы, увеличивает энергетические ресурсы, увеличивает огромный, первозданный заряд жизненной энергии. Сейчас вся моя молодая нервная система увеличивает энергетические запасы, все нервные клетки головного и спинного мозга увеличивают энергетические запасы, увеличивают первозданный, новорождённый запас молодой энергии. Я отчётливо чувствую, что уже в ближайшее же время моя молодая здоровая нервная система станет в десять раз сильней, в сто раз сильней, чем у самых здоровых молодых людей. Я стараюсь это как можно глубже осмыслить».
Затем эти фразы начитываются диктором в определённой «давящей» высокоэмоциональной тональности – это очень хорошо получалось у самого Г. Сытина.
А дальше вам нужно просто слушать нужный вам настрой и выполнять заложенные в нём команды. Если вы делаете это достаточно долго и регулярно, то настрой «продавливает» сопротивление вашего Разума, и команды принимаются к исполнению. Ваш организм находит нужные ресурсы и выздоравливает.
В наши времена тотальной коммерциализации медицины этот практически бесплатный способ оздоровления не интересует никого, кроме отдельных энтузиастов.
К минусам настроев Г. Сытина нужно отнести то, что их нужно специально слушать, а для этого требуется время, и немалое, для достижения нужного оздоровительного эффекта.
Если вы захотите попробовать на себе настрои Г. Сытина, то рекомендуем приобрести те настрои, которые были записаны самим автором. Его метод не зря получил название «Словесно-образное эмоционально-волевое самоубеждение». То есть настрой должен быть начитан в состоянии максимального энергетического подъёма, голос должен быть высокоэмоциональным и волевым, тогда настрой работает. Такие настрои записывал сам Г. Сытин.
Сегодня вы можете найти в Интернете множество настроев Сытина, начитанных другими людьми. В них нет энергии, нет волевого убеждения, некоторые вообще записаны как медитации. Большой пользы от них ожидать не приходится.
Можно ли как-то усовершенствовать эту методику словесного внушения нужных нам команд?
Да, это возможно, если использовать способность нашего мозга распознавать очень быстрые как визуальные (эффект 25-го кадра), так и очень короткие звуковые сигналы. Эти сигналы не распознаёт медленнодействующий Разум и не тормозит нужные нам изменения.
Эта технология получила название «кодированный, или закрытый аудиотренинг», другое название – «кодированные аудионастрои». Суть её проста.
Почему это называется «закрытый» аудиотренинг? Хорошо известны обычные «открытые» аудиотренинги, когда кто-то начитывает и записывает лекцию или упражнение. Затем вы в удобное вам время слушаете эту аудиозапись и усваиваете заложенную в неё информацию. Либо выполняете записанное упражнение.
Очень популярно изучать таким образом иностранные языки или получать какие-то гуманитарные знания.
Как вы уже понимаете, ваш Разум активно участвует в оценке и критическом восприятии такой информации, поэтому эффективность аудиотренингов для получения новых навыков или других внутренних изменений оставляет желать лучшего.
Потом, во время работы с обычным аудиотренингом вы не можете ничем больше заниматься. Разве что вести свой автомобиль.
Этих недостатков не имеют кодированные аудионастрои. Это аудиозаписи, которые специальным образом преобразованы так, чтобы наш Разум не мог распознать записанную в них информацию и не мог блокировать её. Поэтому она может прямиком проходить нам в Подсознание и усваиваться там.
Именно по такому принципу построены наши «закрытые» аудиотренинги, они же кодированные аудионастрои.
Берётся набор фраз РФП какого-то объекта (себя, мужа денег и так далее) или набор ПУ нужной тематики, озвучивается. Делается запись прочтения фраз настроя профессиональным диктором.
Потом этот звуковой файл обрабатывается специальной компьютерной программой так, что он становится практически белым шумом. И этот белый шум накладывается на звуки природы или музыку.
Всё. Далее вы включаете этот кодированный аудиотренинг на воспроизведение и слушаете звуки природы. При этом вы занимаетесь любыми делами, разговариваете, работаете на компьютере или даже спите.
А те РФП или ПУ, которые записаны внутри этого кодированного аудиотренинга, постепенно укладываются вам в Подсознание, и вы начинаете руководствоваться ими.
Это процесс не быстрый, поскольку в отличие от суперэнергичного настроя Г. Сытина, здесь речь идёт о сверхслабых звуковых сигналах. Но всё равно этот кодированный аудионастрой по эффективности в сотни раз превышает настрои, просто записанные голосом и без учёта требований к формулировке ПУ.
Например, кодированный аудионастрой для женщин «Отныне я люблю себя! Я в восторге от себя!» для повышения самооценки и любви к себе может дать заметный эффект после 40–50 часов прослушивания у молодой девушки, не очень обременённой переживаниями по поводу своей дефектности.
Если вам лет побольше и недовольство собой или чувство вины вы раскармливали все эти годы, то придётся послушать аудионастрой часов 100, а то и 150 для получения заметного эффекта. А это совсем немного, поскольку вам не нужно вырывать эти часы из вашего напряжённого ритма жизни. Вы слушаете кодированный аудионастрой прямо во время выполнения обычных дел.
Но, как обычно, к ложке мёда всегда добавится пара ложек дёгтя. То есть имеется пара сложностей в работе с настроями.
Первая сложность состоит в том, что кодированный аудионастрой воздействует на всех людей, которые его слышат. И загружает свои команды в их Подсознание.
Поэтому если вы хотите слушать его через колонки, то он будет влиять на всех окружающих вас людей. А это может привести к нежелательным результатам.
Например, если вы женщина и «публично» слушаете настрой про любовь к себе, то такому же программированию подвергнутся окружающие вас мужчины. И чем закончится их попытка полюбить себя, предсказать трудно. Вам это может не понравиться.
Поэтому необходимо в таких ситуациях слушать аудионастрой в наушниках. Тогда заложенные в него команды будут воздействовать только на вас. Так будет гуманно по отношению к окружающим людям.
Если вас окружают люди, которым может быть полезен этот аудиотренинг, то вы можете слушать его вместе с ними. Только не забудьте спросить у них, не будут ли они возражать против того, что вы будете его проигрывать. Нужно уважать права окружающих вас людей и не влиять на них без их согласия.
Имеется ряд настроев, которые не имеют половой специализации и могут быть полезны всем людям, находящимся в помещении.
Например, это может быть кодированный аудионастрой «Живи легко» – он содержит прядка 50 ПУ о том, что жизнь прекрасна, люди замечательны и у вас нет оснований находиться в возбуждённом (стрессовом) состоянии. Или испытывать какие-то страхи.
Он быстро снижает уровень возбуждения всех людей, которые попадают в зону его влияния. То есть его порой полезно включать в помещениях с повышенной нервной обстановкой.
Есть некоторое количество кодированных аудионастроев, которые просто полезно прокручивать в офисах для улучшения работы компании.
Например, бизнес-настрой «Я люблю свою работу» содержит 143 ПУ о том, что впредь вы лояльно относитесь к своей организации, вы любите свою работу и получаете деньги и удовольствие от своего труда, вы уважаете своих коллег и видите свои перспективы на этом предприятии.
Если такой настрой надолго включить для проигрывания в офисе компании, то отношения всех сотрудников постепенно станут деловыми и доброжелательными, уйдут «офисные войны» и, как следствие, повысится отдача от их труда. Только не нужно забывать информировать работников офиса о том, что вы включаете такой «закрытый» аудиотренинг.
Кстати, он может проявить истинное отношение сотрудников к организации. В наше время тотальной скрытности очень трудно понять истинное отношение человека к своей работе и своей организации. Аудионастрой содержит как фразы прощения работы, организации, коллег и начальства, так и ПУ о новом отношении к работе и коллективу. Все фразы вы можете посмотреть на сайте psymarket.ru в разделе «Аудионастрои для бизнеса».
Во время прослушивания настроя идёт стирание имеющихся в теле эмоциональных блоков, «заряженных» на борьбу с работой, организацией, коллегами и начальством. При этом у слушателей иногда могут возникнуть сильные неприятные телесные эффекты. У тех, у кого эти блоки очень большие, может появиться головная боль, усилятся разного рода недомогания. Руководителю организации можно подумать о том, нужны ли ему и дальше сотрудники, с таким негативом относящиеся к своему труду.
Другой кодированный аудиотренинг «Эффективные продажи по телефону» можно надолго включать в помещении отдела продаж, где ведутся продажи по телефону. Постепенно у «продажников» из тела уйдут эмоциональные блоки, «заряженные» против клиентов, и продажи могут увеличиться буквально в разы.
Внимание! Для использования подобных инструментов нужно проинформировать сотрудников о том, что вы запускаете средство корректировки их системы убеждений – «закрытый» аудиотренинг.
Конечно, в реальной жизни нас зомбируют все кому не лень (особенно СМИ). Но в конкретной ситуации могут быть осложнения, поэтому вам нужно либо внести изменения в правила корпоративной культуры, если они у вас есть. Либо как-то ещё проинформировать сотрудников об использовании закрытого аудиотренинга для повышения производительности труда.
В общем, в использовании кодированных настроев и других инструментов методики «Разумная жизнь» лежат огромные ресурсы повышения производительности работников умственного труда. Но пока этого никто не осознаёт.
И в порядке бреда. Можно сделать подобный «закрытый» аудиотренинг с ПУ на тему о необходимости быть честным человеком, уважать права и имущество других людей и крутить его в тюрьмах, благо у сидельцев там имеется много свободного времени. Тогда на выходе из тюрем мы имели бы не закоренелых преступников, а более честных и законопослушных граждан. Но на это нужна воля серьёзных людей, облечённых властью. И не факт, что в нашем безумном мире это кому-то нужно.
Вторая сложность состоит в том, что кодированный аудиотренинг никогда не имеет в своём составе всех нужных вам фраз РФП или ПУ.
Когда вы сами составляете РФП на какой-то объект прощения, то вы учитываете все особенности вашей борьбы с ним. Когда вы выявляете свои НУ и для каждой НУ составляете отдельное ПУ, вы по максимуму меняете все свои вредные убеждения на полезные.
С кодированным аудионастроем ситуация другая. РФП и ПУ в «закрытых» аудионастроях используют самые общие, типовые фразы, не учитывающие вашей специфики. Это может создать сложности в вашей трансформации, поскольку может не отменить некоторые ваши персональные НУ.
Например, есть аудионастрой «Я легко и быстро привлекаю нужные мне деньги», который содержит 88 фраз, из них 21 фраза направлена на прощение денег и 67 – это ПУ на привлечение денег.
И есть вы, имеющий НУ типа «Для меня деньги – это грязь» или «Деньги портят людей». Поскольку вы не хотите быть «грязным» или «испорченным», то вы бессознательно избегаете денег. Хотя на сознательном уровне вы можете пытаться увеличить свой доход, но у вас это получается плохо.
Убирает ли кодированный аудионастрой на привлечение денег эти ваши НУ? Нет, там нет ни одной фразы, направленной на изменение этих ваших НУ.
В целом он может сильно изменить ваше отношение к деньгам, и вы с большой вероятностью найдёте способ увеличить ваши доходы, такова практика. Но страх стать «грязным» и «испорченным» у вас в какой-то мере останется, и он будет негативно влиять на результаты ваших усилий.
Поэтому самостоятельная работа с прощением денег и сменой своего отношения к деньгам с помощью «Эффективного самопрограммирования» всегда даёт более полноценные результаты, не забывайте об этом.
То есть кодированные аудионастрои как самостоятельные инструменты для изменения своих убеждений использовать можно и нужно. Но они менее эффективны, чем пошаговая работа по самотрансформации своей личности.
Перечень всех имеющихся тем кодированных аудионастроев смотрите в нашем магазине psymarket.ru. Ими пользуются многие тысячи людей и получают отличные результаты.
Теперь уже всё. И пришло время подвести итоги последней главы.
1. Работа по стиранию эмоциональных блоков и загрузке в себя новых убеждений требует немалых усилий, что ограничивает широкое применение инструментов «Разумного пути».
2. Мощным инструментом самопрограммирования являются кодированные аудионастрои (или кодированные аудиотренинги), содержащие в себе готовые наборы фраз прощения или ПУ определённой тематики. Вы слушаете шум волн, а нужные вам пакеты команд укладываются вам в Подсознание и меняют ваше поведение.
3. При использовании кодированных аудионастроев возникают две сложности. Первая – их нужно слушать в наушниках, чтобы не оказывать трансформирующее влияние на других людей, которым не нужны такие изменения.
4. Вторая сложность – кодированные аудионастрои обычно не содержат всего набора необходимых вам фраз прощения или позитивных утверждений, учитывающих особенности вашего набора негативных убеждений.
5. Кодированные аудионастрои можно использовать для добровольной трансформации работников офиса для повышения их производительности труда. С их согласия, конечно.