Отец очень давно рассказал пословицу: «Из двух спорящих виноват тот, кто умнее». Я долго не мог понять ее смысл. А потом до меня дошло. Ведь умный человек должен уметь не вступать в конфликт либо перевести его в спорную ситуацию.

Правило 1

Не подливай масло в огонь

Напасть или сдаться? Как правило, это либо «я агрессивно отстаиваю свои права», либо «соглашаюсь с агрессором и делаю то, что он хочет».

Это, к сожалению, не подходит женщине, когда мужчина неправ. Если она начнет агрессивно отстаивать правоту, то, как мы уже знаем, мужчина бессознательно чувствует себя правым. Это ни в коем случае не подтолкнет его к исправлению ситуации. Но если женщина соглашается с агрессором, тогда ее границы сужаются, она теряет чувство собственного достоинства. И в этом случае агрессор получает свое.

Первое правило конфликтологии: не стоит подливать масло в огонь. Смысл прост: если с обеих сторон идет агрессия – ее становится больше. Вместо того чтобы утихнуть, конфликт разгорается с еще большей силой. В результате мужчина по умолчанию воспринимает себя правым и не испытывает чувства вины.

Женщине, следуя правилу, стоит отдалиться, оставаясь при своем мнении, когда мужчина явно неправ.

Правило 2

Выкладывай поленья из очага, не провоцируй

История

«Соль должна стоять здесь»

Российский артист рассказывал:

«Ищу способ отыграться дома. Смотрю направо, смотрю налево – все идеально, не к чему придраться. Ничего не могу найти. И тут – нашел! А потом с надменным выражением на лице говорю:

– В нормальном доме соль должна стоять здесь!

И указываю на соль. Все громко засмеялись, а я понял, что произошло, и больше на семье свое напряжение не отыгрывал».

История

«Даже я чуть не включился»

Одна из профессиональных задач психологов – научиться взаимодействовать со своей эмоциональной системой. Ведь в нашей профессии ни в коем случае нельзя эмоционально реагировать. Как-то после тяжелого рабочего дня я решил зайти в гипермаркет, где столкнулся с раздвижной дверью. Позади послышался громкий звонкий смех. Казалось бы, многие могут засмеяться. Но эти две девушки не только шли за мной, но и приговаривали: «Как же он так не сумел войти?!» В этот момент я себя поймал на мысли, что очень на них зол. А потом понял, что они меня провоцировали. Мне кажется, если бы на моем месте был другой человек, то он бы точно «включился» – среагировал на провокацию.

История

«Я вижу, что он в настроении “не очень”»

Многие семейные скандалы начинаются с того, что женщины говорят: «Он пришел в настроении “не очень”. Я стала спрашивать, что случилось, он ответил: “Ничего”, – затем мы поругались». Возникает вполне резонный вопрос: если он пришел в таком настроении, зачем его трогать? Ведь мудрая женщина так не поступит. Иначе скандал имеет большую вероятность. Вместо того чтобы оставить мужчину в покое и дать возможность спокойно все обдумать, женщины со стратегией матери начинают лезть к нему (приближаться первой) и буквально выпытывать, что же случилось. Одно дело – если мужчина сам приблизился и рассказывает о чем-то, и совершенно другое – если вы, приблизившись, начинаете выпытывать. Ждите, пока мужчина сам поделится с вами.

Правило 3

Генерируй вариант «С»

Есть вариант А, который устраивает вас, но не устраивает вашего мужчину. Вариант В – не устраивает вас, но устраивает его. Обязательно есть и вариант С, который подойдет обоим.

Жена говорит: «Помой, пожалуйста, посуду», – это вариант А. Муж отвечает: «Я не буду мыть, сама помой», – вариант В. Жена: «Тогда обязуй помыть ее нашего сына» – вариант С.

Жена говорит: «Подвези меня, пожалуйста, до работы», – вариант А. Муж отвечает: «Не подвезу, я устал», – вариант В. «Тогда вызови мне такси и оплати его», – вариант С.

В детстве у меня был друг, который говорил, что если я хочу, чтобы мне родители дали сто рублей, надо просить 250. 100 рублей – это и есть вариант С.

Как правило, при конфликте каждый упирается в свой вариант. Никто не ищет альтернативу. Принцип прост: если мужчина не хочет сводить вас в ресторан, то он может сходить с вами в кино. Если не хочет идти с вами, то может отпустить вас одну и т. д. Обращаясь с просьбой по варианту В, имейте вариант С в запасе.