Ну, хотя бы для того, чтобы повысить уровень коммуникабельности. Даже скромным и стеснительным натурам психологи рекомендуют тренировать коммуникативные навыки, которые очень быстро могут атрофироваться в условиях самоизоляции.

Коммуникабельный человек не просто болтун, а человек, умеющий слушать, доносить мысль, аргументировать позицию.

Самое важное то, что у него практически никогда не возникает страха начать разговор в незнакомой компании. Грамотное общение – это козырь и источник заработка.

Практика публичного выступления как раз и позволяет этому научиться.

Небольшой тест.

Каков ваш уровень коммуникабельности.

1. В незнакомом коллективе вы смущаетесь.

2. Вы боитесь интервью. Важных встреч, публичных выступлений.

3. Вы с трудом заводите новые знакомства.

4. Вы не любите отвечать на вопросы незнакомым людям на улице.

5. Вам трудно общаться со своими родителями, детьми.

6. В очередях, в купе поезда вы держитесь особняком, не поддерживая общих бесед.

7. Вам проще изложить свою просьбу в письменном виде, чем по телефону или при личной встрече.

Нам из всего изложенного подходит только последний пункт. Насчет всего остального вопрос спорный.

Учитесь владеть телом, жестом и голосом. Находясь на земле в качестве спикера, мы более уязвимы, чем перед экраном. Ну не понравится наше выступление, и что? Слушатели просто отключат экран.

А вот если вы на трибуне, на сцене или, что тяжелее всего, выступаете в качестве экскурсовода, тут срабатывает эффект аудитории, связанный с теорией вытеснения. Это открытие сделал Роберт Зайонц в 1965 году Оно касалось легкоатлетов. Но к нашему случаю очень хорошо подходит. Суть вот в чем: будет ли влияние аудитории негативным или позитивным зависит от того, насколько докладчик верит в правомочность своего выступления. Эффект аудитории будет продвигать его к высшему уровню и наоборот.

Поэтому владеть телом, жестом, голосом в данном случае просто необходимо.

Маленькое упражнение:

Глазки вправо, высунутый язык влево. Осторожнее. Может закружиться голова с непривычки.

Получите основы риторики, грамотной и объемной речи.

Ну, это отдельно целый курс. Я тут не имею возможности вдаваться в подробности, так как у меня другая задача.

Учитесь не бояться сцены и аудитории. Как научиться этому? Только практика!

Вспомните детство (только не смейтесь). Рассадите на диване имеющиеся в доме плюшевые игрушки, статуэтки. Фотографии, в конце концов. Можете поставить чайник или кувшин (я не шучу) и рассказывайте им! Можно взять в качестве слушателя кота, канарейку, аквариумных рыбок. Словом, все, на чем вы сможете сосредоточить свое внимание. Вы поймете, что это эффективней, чем говорить в пустоту.