Мы ехали с подругой в машине, и затяжная пробка благословила нас на откровения.

«…Знаешь, я так долго жила в дискомфорте… Сначала мамина тирания, потом уехала в Москву, стала работать и снимать комнату, потом – кризис, переехала жить к подруге… С женатым мужчиной встречалась, прятались ото всех… Все это какие-то мытарства. А сейчас, когда у меня наконец-то МОЯ собственная квартира, которую я обставила, как я хочу, я прихожу к себе домой и мне так хорошо! Боже, не надо ни с кем делить кухню, не надо выяснять отношений, ждать этих украденных свиданий, худеть для кого-то, мучиться совестью…

Мое настроение сейчас зависит только от меня. Я знаю, как поднять себе его за десять минут. Я научилась этим управлять в совершенстве. Хожу по квартире хоть голая, хоть ненакрашенная – и себе активно нравлюсь! У меня есть деньги и сносная работа. У меня есть свободное время на себя, на путешествия. Я – хозяйка всего, и как же это классно… Веришь ли, у меня впервые за долгие годы нет проблем с самой собой. Я себя принимаю такой, какая я есть.

И я знаю, почему у меня сейчас нет мужчины. Он мне просто не нужен. Понимаешь? Может, это не каждая поймет, и не везде такое можно сказать, но я сейчас – счастливый человек. Звучит ужасно. Наверное, это не совсем полноценное счастье, но я так соскучилась по спокойствию и комфорту… Сказать, что мне как-то катастрофически нужен секс – нет. Я даже ради секса не готова затевать все это. Отношения – это сейчас какое-то тяжкое долженствование для меня.

Я не скучаю вечерами, я не тоскую в выходные. Я знаю, что, наверное, всю жизнь так продолжаться не может. Где-то на горизонте маячит вопрос: «А семья, а дети?» Но мне сейчас нужен этот период одиночества, чтобы восстановиться от вечного моего жертвенного приспособления к кому-то и к чему-то, от растворения в ком-то до полной потери себя. Может быть, это самооправдания. Но мой мир мне нравится. Я не хочу его ни с кем делить. По крайней мере, сейчас. Еще немного, а потом я встану и вытолкну себя в отношения».

Я сердечно благодарна своей подруге за то откровение. Кстати, она уже больше года замужем. Она всего парой фраз идеально описала то состояние, в котором оказываются многие девушки и женщины. Оказываются… да так и зависают на годы.

Когда это бывает:

• После тяжелого стресса.

• После развода.

• После болезненного разрыва.

• После серьезных жизненных кризисов.

В это время тишина и одиночество иногда оказывают целительное воздействие. Возможность быть центром своего пространства, как внутреннего, так и внешнего, созерцать и просто чувствовать себя саму – восстанавливают. Как упоительны с собою вечера!

Твое пространство так гармонично выстроено, твое время так размеренно течет, твой душевный покой так незыблем, твой завтрашний день так спокойно распланирован и предсказуем… Изящный руль судьбы – полностью в твоих ухоженных руках. И эта зона комфорта затягивает. Никакими морковками тебя не заманишь в ту реальность, где надо к кому-то приспосабливаться, что-то, не дай Бог, терпеть и, не дай Бог, для кого-то чем-то жертвовать. Тебе дорого далась эта свобода.

А может, ты уже в таком возрасте, когда у тебя сложился свой стиль жизни, многое достигнуто или сделано. И тебе так хорошо, что по большому счету ты не хочешь делить свое жизненное пространство с кем-то еще. Тебе дорог твой мир. К тому же нет такой сильной влюбленности в кого-то и потребности жить, не размыкая объятий. Нет задачи рождения детей (они уже есть, взрослые, или их уже невозможно родить в силу возраста). Возможно, у твоего мужчины, если он есть, тоже свой мир, свой график жизни.

Но одно дело – временно оказаться в ситуации, а другое дело – стать ее заложницей. Постепенно ты перестаешь чувствовать потребность делить жизненное пространство, энергию и сложности с кем-то еще. Даже сложности тебе преодолевать одной становится легче.

Тебе может быть сложно самой себе признаться в этом (ведь есть же клеймо «некачественности» на одинокой жизни), но ты ничего больше не хочешь в плане отношений.

Когда обожглась, не раз и не два, мотивация к отношениям может быть всерьез ослаблена. Что дальше? Закрыться наглухо в своем мирке или допустить в свою жизнь «безопасные» отношения, которые не посягнут на священные границы личности, особенно ее уязвимых, трепетных сторон?

На самом деле, потребность в отношениях никуда не девается. И если вглядеться в себя очень внимательно, пристально, то она есть. Просто она задвинута в дальний угол. А вместе с нею туда задвинут страх потерять то бесценное спокойствие и контакт с собой, которые, наконец-то, выстраданы.

Ты, возможно, перестала верить в то, что возможно быть в отношениях и при этом сохранить свой центр. Ведь мужчина, который станет близким, неизбежно посягнет на твое, если даже не физическое, то эмоциональное пространство. На твое время. На твои планы. Возможно, на твои привычки… СТОП! А уж дети… Нет, не будем об этом.

Сакральный вопрос «Что делать?» актуален всегда. И в этой ситуации тоже. Что же делать со сладким одиночеством-свободой?

Вопрос. Твое свободное одиночество – это твой осознанный выбор или следствие закопанного страха? Если ты все же читаешь эту книгу, вероятен и второй ответ.

Из этой точки посмотри, надо ли тебе еще посидеть в своей норке или ты уже слегка засиделась? Чем опасно засидеться? Чем дальше, тем сложнее будет вылезать. Это подтверждают сотни моих знакомых.

Конечно, быть хозяйкой своего мира гораздо проще, когда ты одна. Для многих женщин это одинокое царствование – сакральный этап внутреннего взросления, шага к себе, налаживания мостов с собой и миром. А главное – познание опыта эмоциональной независимости, когда мы не пытаемся с помощью другого человека залатать собственные дыры в сердце, уме и жизненном опыте.

В одиночестве ты сама задаешь систему координат и правила игры. Ты – королева своего мира, богиня своей вселенной. Но рано или поздно ты, возможно, начнешь ощущать, что в этой вселенной чего-то не хватает. Нет, в ней все на местах, но чего-то не хватает.

А именно – не хватает Другого. И очень здорово, что его теперь не хватает не как спасителя, ты не нуждаешься ОТЧАЯННО в отношениях, теперь это не твой случай. Ты хочешь отношений, этого хочет Женщина в тебе. Но ты боишься их. Это нормально.

Поэтому, в конечном счете, вопрос сводится к твоим страхам. Страх потери Себя настоящей, своего пространства, времени и других ресурсов, которые сейчас полностью твои. Страх причинения боли (ты уже, наверное, через это проходила). Страх разочарования. Ну вот, собственно, и все.

Посмотри внимательно, что именно ты боишься потерять? Ведь если это Истинно Твое, то никто у тебя этого отнять не в состоянии. Все, что у нас могут отнять, – это иллюзии о себе самой. А отношения сдергивают с нас покров иллюзии очень быстро. И обнажают как раз то, что мы есть по сути.

Что же делать со страхами?

Первое. Разрешить им быть, выведя их на уровень внутренней правды. Да, страхам. Проговорить их самой себе и дать им пространство. Ну боюсь я, ну и что? Обычное дело. Страх не выносит наблюдения, осознания, разрешения ему быть, созерцания.

Страхи сильны тогда, когда мы их прячем от самих себя, подавляем, вытесняем, стыдимся, критикуем себя за них, боремся. Тогда они становятся в тысячу раз сильнее. Невидимой пленкой они окутывают все, проникают в каждую мысль, в каждое действие. Еще лучше, если эти страхи ты можешь проговорить кому-то близкому и безопасному для тебя. Вообще здорово, если сможешь их проговорить психологу. Причем очень важно проговорить конкретно самый страшный страх. В «озвучке» он может показаться даже глупым. Этим произнесением и признанием ты вынимаешь ту энергию, которая шла на подавление этого страха и запускаешь невидимые потоки жизни, которые приводят твой мир в движение.

Второе. Начать действовать. «Выходить в поля» маленькими шажками. Девушки признавались мне, что теоретически они себе это представляли много раз, и вроде страха не было, но на практике оказалось, что даже на свидание сходить страшно. Отвыкла, потеряла «былую легкость» и т. д.

Вылезай в мир отношений без далеко идущих планов. Просто начинай делать вылазки. С подругами и без. Очень важно потихоньку выходить из норки. Попробуй почувствовать, насколько твой мир при этом с тобой. Насколько ты сама в контакте с собой. Ущипни себя ☺. Все на месте?

Как именно ты будешь выползать – выбирать тебе. Ты можешь подключить подругу, тренинги, сайты знакомств или что-то другое. Выбери тот способ, который – для начала – раскрепостит энергию, разбудит, даст вкус. Не ставь себе цель сразу найти мужа – это, возможно, только напряжет. Твоя задача – разбудить себя.

Когда ты прошла этап осознанного одиночества, ты будешь вступать в отношения более цельной. Нет, это не избавит тебя от тех трений, которые несут любые отношения. Ведь самостоятельно мы можем работать с чем угодно, кроме отношений. Медитируя на свое совершенство в одиночестве, мы можем стать почти просветленными. Но только почти…Именно через отношения мы получаем самый важный вкус жизни. И в глубине души мы знаем это. Женская природа хочет отношений. Это – не вынуждение. У тебя всегда есть ПРАВО быть в одиночестве. Это не наказуемо, не стыдно, не плохо. Просто есть еще один путь. Который можно пройти вдвоем, не предавая себя.