Если вы увеличите объем дыхания, приток кислорода к мозгу, приток кислорода ко всем органам, если вы.
раскроете просветы десяткам тысяч закрытых капилляров режимом (а не лекарствами, иглоукалыванием, гипнозом, облучением, хирургией), то вы не встретите ни одного заболевания, которое не будет устранено вашим лечением.
Что, в первую очередь, соприкасается с содержимым ванны во время погружения в нее? Конечно же, кожа. Какие реакции происходят в ней в течение процедуры? Почему ванна считается таким эффективным средством лечения, о котором серьезно рассуждают медики разных стран? Обо всем этом — в следующей главе.
РОЛЬ КОЖИ В ЖИЗНИ ЧЕЛОВЕКА
В одной из предыдущих глав мы уже затрагивали тему кожи в связи с капилляротерапией. Наступил момент продолжить начатый разговор. Чтобы понять, как именно действует такая процедура, как ванна (в нашем случае — скипидарная), необходимо прежде всего разобраться в том, какое место в жизнедеятельности всего организма занимает кожа, и какова ее роль в данном способе лечения.
Кожа — это один из основных элементов, от которых зависит здоровье организма в целом. Все ее сегменты непосредственно связаны со всеми внутренними органами нашего организма. Кожа — пограничная линия между окружающей средой и живым существом, та часть человеческого тела, которая первой соприкасается с воздухом. Это не только граница, но и окно, через которое осуществляется связь природы с человеком.
Давно известно, что кожа теснейшим образом связана с защитными реакциями организма.
Клинические наблюдения подтверждают, что кожные покровы выполняют защитную функцию при лихорадочных заболеваниях.
Наряду с легкими, кожа является органом дыхания и выделения. Через микроскопические поры она поглощает кислород и выделяет углекислоту и прочие шлаки. Эта функция жизненно важна для организма. Если, к примеру, тело животного поместить в среду, лишенную кислорода (состоящую из углекислого газа или сероводорода), оставить при этом голову в обычной среде, животное погибнет, несмотря на то, что, казалось бы, имеет возможность дышать. Если мельчайшие поры кожного покрова по каким-то причинам оказываются закупоренными (при ожоге, при покрытии краской или смолой), человек начинает задыхаться, биение сердца замедляется, температура понижается, и наступает смерть.
Из истории известна гибель ребенка, на тело которого был нанесен золотой порошок в качестве грима: мальчик изображал ватиканского херувима. В праздничной суматохе эффектное покрытие забыли снять… Ребенок умер, поскольку прекратилось кожное дыхание.
Доказано, что без пищи человек может прожить 40–50 суток (за счет запасов питательных веществ в его организме), без воды — приблизительно 5 суток, а без кислорода обычный ныряльщик не протянет больше 5 минут. Природа создала нас обнаженными, несомненно, предполагая, что мы будем дышать не только легкими.
Некоторые ученые считают, что первое живое существо еще не имело органов дыхания, но, тем не менее, жило и дышало. Об этом свидетельствует тот факт, что по своему эволюционному происхождению кожа старше, чем легкие.
Итак, кожа выполняет дыхательную функцию, через ее поры поступает кислород, исключительно важный для обменных процессов. Эти два механизма — дыхание и обмен веществ — неразрывно связаны друг с другом. Дело в том, что нехватка кислорода не позволяет шлакам сгорать полностью, что ведет к накоплению окиси углерода, а это, в свою очередь, является одной из основных причин возникновения болезней, в том числе и рака.
Исследования показывают, что потребляемые нами продукты сначала превращаются в глюкозу, затем в уксусную кислоту, затем в муравьиную и, наконец, в углекислый газ и воду. При нехватке кислорода вместо углекислого газа и воды в организме человека образуется щавелевая кислота, которая распадается на углекислый газ, воду и окись углерода. Таким образом, чем меньше приток кислорода, тем больше образуется окиси углерода.
К сожалению, кожа современного человека потеряла значительную часть своих природных функций: одежда из синтетических материалов, которую мы носим, препятствует естественному дыханию кожи. Кроме того, большую часть времени человек проводит в душных бетонных домах, работает в плохо проветриваемых помещениях, на улице вдыхает воздух, отравленный отработанными газами машин. А значит, человек рискует своим здоровьем.
Есть мнение, что накопление окиси углерода является одной из причин возникновения рака.
К такому выводу еще в 1928 году пришел доктор Бурбург, который заявил, что энергию раковым клеткам дает процесс ферментации, происходящий при отсутствии кислорода. Нехватка кислорода вызывает нарушения в здоровых клетках и создает условия для образования раковых клеток. Чтобы бороться с окисью углерода, этим страшным врагом, вызывающим множество заболеваний, необходимо увеличить поступление кислорода в организм. Для этого предназначены методики, улучшающие кожное дыхание. И прежде всего — ванны: воздушные, водные, травяные и скипидарные.
ИЗ ИСТОРИИ ПРИМЕНЕНИЯ ВАНН
Лечение ваннами (водолечение) было популярно во все времена. Издавна людям было известно, что кожа — самый обширный орган выделения шлаков, соответственно, в целях общего оздоровления было необходимо найти способ активизации ее деятельности. Таким средством, стимулирующим выделительную функцию кожи, стали ванны.
Первые сведения о применении ванн встречаются в индийском эпосе Ригведы (1500 лет до н. э.).
Вода (с использованием разнообразных добавок, чаще всего трав) применялась не только как средство омовения тела в гигиенических целях, но и служила лечебным средством у индийцев и древних египтян. Исторические источники свидетельствуют, что с лечебной целью ее применяли ассирийцы, вавилоняне и евреи. Из Египта метод лечения водой был перенесен в Грецию. Кстати, это было сделано ученым, а также большим поклонником водолечения — Пифагором (528–507 годы до н. э.). В Греции этот вид целебных процедур был усовершенствован медиком и философом Гиппократом (460–377 годы до н. э.). "Путешествие" теории о ваннах на этом закончено не было.
Из Греции учение Гиппократа о водолечении было перенесено в Рим врачом Асклепиадом (114 — 59 годы до н. э.). Многочисленные остатки древнеримских письмен содержат информацию о том, что водолечение получило в Риме широкое распространение. Древний центр мира славился общественными купальнями, состоявшими из множества помещений: для умывания теплой водой, для мытья горячей водой, для купания в холодной воде, для отдыха и развлечений. Эти купания назывались "бальниум". От этого слова и произошел в дальнейшем термин "бальнеотерапия". Особенно ценились купальни с минеральной водой.
В "Медицинском каноне", созданном в XI веке Абу-Али Ибн Синой (больше известным под именем Авиценна), среди других лечебных средств упоминаются и ванны. В Индии бальнеологические процедуры назначали людям, страдающим как наружными, так и внутренними заболеваниями. Широко было распространено потогонное лечение при отеках лица, конечностей, при общей водянке и во всех случаях, когда организм больного, по мнению врача, переполнялся сыростью, влагой и мокротой. Большой популярностью пользовались грязелечение, втирания, окуривание дымом и парами, согревающие компрессы, горячие влажные и сухие припарки; при кожных болезнях, особенно если они сопровождались зудом, больных купали в искусственных серных ваннах или природных минеральных источниках.
В средние века учение о ваннах было забыто. Его возрождение происходило потом еще дважды: во второй половине XVII века и первой половине XIX века. В то время в некоторых странах Европы медики вновь обратились к ушедшим в забвение, но не совсем утраченным предписаниям древних целителей.
Долгое время применение водолечебных процедур строилось на чисто интуитивных представлениях о них: техника процедур казалась такой простой, что в теории многие не видели никакой надобности. Упоенные успехом своих терапевтических мероприятий, поклонники ванн нередко доходили в своих экспериментах до курьеза.
К примеру, они предписывали больным находиться в горячей ванне до 10 дней подряд и заставляли их выпивать в день до 80 стаканов минеральной воды! А для того чтобы разнообразить длительное пребывание больных в воде, в специальный бассейн помещали плавучие столики с закусками. Такой фанатизм, конечно, не мог способствовать развитию бальнеологии как науки.
На научную основу лечение ваннами было поставлено в конце XIX века. В это время оно приобрело большую популярность на Западе. Большой вклад в его развитие внес Викентий Присниц — выходец из крестьянской среды. Его ученик, австрийский врач, ставший впоследствии профессором медицины, Винтерниц, изучив практический опыт и труды своего учителя, поставил водолечение на прочную научную основу. Винтерниц тщательно разработал физиологию водолечебных приемов и дал научное объяснение наблюдений и знаний, добытых Присницем во время практических опытов.
В 1892 году появились работы по водолечению В. Каминского, выдающегося русского ученого, посвятившего свою жизнь вопросам водолечения. Обобщив опыт своих предшественников, он внес много нового в этот метод лечения. Каминский имел большую практику, к нему приходили огромные толпы жаждущих исцеления.
Итогом 40-летнего опыта врачевания и научной деятельности Каминского стала книга "Друг здравия. Энциклопедия гигиены и физико-диетического пользования".
Чем же вот уже много веков подряд привлекают людей ванны?
Водолечение оказывает естественное физическое воздействие на организм человека. Оно отличается от многих других средств своей доступностью, безопасностью и эффективностью: при грамотном применении воды можно в полной мере исправлять многие функциональные расстройства, успешно бороться с болезнями и сохранять работоспособность до глубокой старости. Одним из главнейших законов применения ванн является закон реакции, гласящий: чем сильнее раздражение, тем сильнее прилив крови к месту раздражения. Или, как писал Авиценна, "купание в холодной воде сразу же осаживает прирожденную теплоту вовнутрь тела, затем она заново приливает к поверхности тела, усиленная в несколько раз".
Контрастные ванны являются мощным раздражителем, обладают закаливающими свойствами, тренируют кровеносные сосуды, снижают повышенное давление, снимают нервные перегрузки и стрессы и улучшают функции кожи.
Знаменитая египетская царица Клеопатра знала толк в косметических ваннах, периодически погружая свое августейшее тело то в молоко, то в настои трав то в ароматические масла. Большинство из этих рецептов дошли до наших дней.
К счастью, в наше время для применения их на практике совсем не обязательно обладать царским саном и большими средствами.
Пользу, которую приносят подобные процедуры, переоценить сложно. Улучшая кровообращение и расширяя поры, они создают условия для более легкого проникновения активных веществ в кожу и, следовательно, для их комплексного воздействия на организм, в том числе и на обменные процессы.
Ванна отлично успокаивает или, наоборот, тонизирует нервную систему, снимает некоторые стрессы, придает уверенность в своих силах. Ванны благотворно влияют на весь организм и, помимо лечебного, оказывают сильный косметический эффект, омолаживая и освежая кожу, восстанавливая ее тургор и препятствуя ее старению.
Принимать лечебные ванны необходимо только по рекомендации врача и под его наблюдением. Врач в каждом конкретном случае с учетом того или иного заболевания назначает режим лечебной ванны, определяя нужную температуру, продолжительность и периодичность приема.