Мы много говорили о свете и информации, или об энергии и сознании. Теперь пора проникнуть несколько глубже в эти понятия, чтобы лучше осознать, как работает следующая медитация. Как вы уже поняли, все в известной нам вселенной состоит из света и информации, испускаемой в пространство, или же из энергии и сознания – это другие названия электромагнитной энергии. На самом деле эти элементы так тесно связаны, что разделить их невозможно. Посмотрите вокруг. Даже если вы не видите ничего, кроме материи – объектов, вещей, людей и мест, – существует море бесконечных невидимых частот, передающих особые указания и инструкции. Это означает не только то, что ваше тело состоит из света и информации, из энергии и сознания, но также что вы, как сознательное существо, имеющее тело, состоите из гравитационно организованного света, наделенного информацией, постоянно посылающего и принимающего различные частоты, несущие различные сигналы, подобно радиоприемнику или мобильному телефону.

Все частоты, разумеется, несут информацию. Подумайте хотя бы о радиоволнах. Прямо сейчас радиоволны проходят через комнату, в которой вы находитесь. Если вы включите радио, вы сможете настроиться на конкретную волну или радиосигнал, и тогда маленький передатчик внутри приемника подхватит этот сигнал и превратит его в звук, который вы сможете слышать и понимать – будь то новости, реклама или ваша любимая песня. То, что вы не видите радиоволны в воздухе, не значит, что их нет или они не передают все время конкретную информацию на особой частоте. Если вы слегка измените частоту и настроитесь на другую станцию, на этой волне будет передаваться иное сообщение.

Взгляните на рисунок 4.1A, показывающий весь спектр света и все электромагнитные частоты, известные нам. Видимый спектр – в котором мы различаем различные цвета, присутствующие в нашем мире, – составляет менее одного процента всех существующих световых частот. Это означает, что большинство частот находятся за пределом нашего восприятия, и потому мы не можем ощутить органами чувств бо́льшую часть реальности в этой вселенной. Так что, помимо способности воспринимать свет, поглощаемый или отражаемый объектами и вещами, мы в состоянии воспринимать только очень малую часть реальности. Существует множество информации, доступной нам, которую, однако, мы не можем воспринять физически нашими глазами. Помните, что, говоря о свете, я имею в виду весь свет, включающий полный спектр электромагнитных частот – видимых и невидимых, – не только тот, что мы воспринимаем глазами.

Рисунок 4.1A

Например, хотя мы не видим рентгеновские лучи, они существуют. Мы знаем это, поскольку умеем создавать рентгеновские лучи и измерять их. На самом деле внутри спектра рентгеновского света существует бесконечное множество частот. Рентгеновские лучи имеют более высокую частоту, чем тот свет, что мы можем видеть глазами, и потому содержат больше энергии (поскольку, как я уже говорил, чем выше частота, тем больше энергии). Материя сама по себе имеет самую плотную частоту, потому что является самой медленной и конденсированной формой света и информации.

Взгляните на рисунок 4.1B. Следуйте взглядом вдоль горизонтальной линии, проходящей через волновые подъемы и спады, от буквы a к букве b и далее к c. Каждый раз, подойдя к следующей букве, вы проделаете полный цикл, называемый длиной волны. Так что расстояние между буквами a и b составляет одну длину волны. Частота волны означает число длин волн, или циклов, совершаемых за одну секунду, и измеряется в Герцах (Гц). Таким образом, чем выше частота волны, тем короче длина волны. Также верно и обратное – чем ниже частота, тем длиннее волна. Например, свет в инфракрасном диапазоне имеет меньшую частоту, чем в ультрафиолетовом. Так что волны инфракрасного света длиннее, а волны ультрафиолетового света короче. Вот еще один пример, теперь из видимого светового спектра: красный цвет имеет менее высокую частоту (450 циклов/секунду), чем синий (около 650 циклов/секунду). Поэтому волны красного цвета длиннее волн синего.

Рисунок 4.1B

Рисунок 4.1С

История знает несколько попыток, предпринятых людьми для фотографирования и измерения световых полей. Одним из таких исследователей был русский электрик и изобретатель-любитель Семен Давидович Кирлиан. При помощи своей техники Кирлиан мог фиксировать образы электромагнитных полей, окружающих как живые, так и неживые объекты. Он обнаружил, что, если положить лист фотографической пленки на металлическую пластину и поместить на пленку объект, после чего подвести высоковольтный ток к металлической пластине, на пленке появится образ электрического разряда между объектом и пластиной в виде мерцающего светового силуэта вокруг фотографируемого объекта.

В одном из множества экспериментов Кирлиан сфотографировал два с виду идентичных растительных листка, один из которых был взят от здорового растения, а другой – от больного. На фотографии листка от здорового растения оказалось сильное световое поле, тогда как на другой – свечение было намного тусклее. Это заставило Кирлиана поверить, что его фотографическая техника может пригодиться для проверки здоровья. Хотя современные ученые оспаривают применение фотографии по методу Кирлиана в качестве средства диагностики, исследования продолжаются.

Исследованиями в этом направлении занимается и немецкий биофизик, доктор наук Фритц-Альберт Попп. Вот уже три с лишним десятилетия он изучает биофотоны, крохотные малоинтенсивные частицы света, испускаемые всеми живыми существами. В 1996 году Попп основал Международный институт биофизики (IIB), сеть научно-исследовательских лабораторий в десятке стран по всему миру, изучающих биофотоны. Попп с коллегами-исследователями из IIB полагают, что информация, содержащаяся в этих световых частицах, хранящихся в ДНК, чрезвычайно эффективно передается клеткам организма, тем самым играя жизненно важную роль в регулировке его функций. Эти биофотоны можно распознать с помощью высокочувствительной камеры, спроектированной для их измерения: чем сильнее они выделяются, а также чем интенсивнее и когерентнее световое поле, тем лучше коммуникация между клетками и тем крепче здоровье организма.

Для поддержания жизни и здоровья наши клетки взаимодействуют, обмениваясь важной информацией на различных световых частотах. Попп обнаружил, что верно и обратное:

когда клетка не выделяет достаточно организованной и когерентной электромагнитной энергии, она становится нездоровой.

Она не может так же хорошо делиться информацией с другими клетками и без этого обмена не получает того, что ей нужно. Так что механистическая версия внутренней работы клетки, которую мы усвоили в школе на уроке биологии, устарела. Заряженные молекулы, притягивающие и отталкивающие друг друга, не отвечают за работу клеток. Вместо этого электромагнитная энергия, выделяемая и получаемая клетками, является жизненной силой, которая управляет этими молекулами. Такой виталистический взгляд прекрасно объясняет, кто мы есть.

По сути, все это говорит о том, что мы в буквальном смысле являемся созданиями света, излучающими свою особую жизненную силу и распространяющими световое поле вокруг наших тел – комплексом клеток со своей экспрессией и воздействием, передающим жизненно важные сообщения световому полю. А значит, можно с уверенностью сказать, что чем больше мы определяем реальность нашими органами чувств и проживаем свою жизнь материалистически, фокусируясь в основном на физическом мире (и следовательно, больше задействуя реакцию на стресс), тем больше упускаем ценной информации. Это потому, что чем больше мы сужаем фокус на материи, объектах, вещах, людях и местах во внешнем мире, тем меньше можем чувствовать внешние частоты, невидимые невооруженным глазом. А если мы их не замечаем, они как будто не существуют.

Как вы уже читали в предыдущей главе и, я надеюсь, начали испытывать на личном опыте в процессе медитации, вы в состоянии настраиваться на различные частоты вокруг вас, подобно тому как настраиваете радио. Когда вы сидите неподвижно с закрытыми глазами, отгородившись от внешней среды (статики, которая обычно не дает вам почувствовать эти другие частоты), вы учитесь получать ясные сигналы и считывать информацию. Когда вы делаете это последовательно, вы настраиваетесь на новый уровень света и информации, который можете использовать для воздействия на материю. И когда это происходит, ваше тело испытывает синтропию (повышенный порядок) вместо энтропии (беспорядок, физический износ и хаос). Как только вы сумеете приглушить свой аналитический, рассудочный разум и настроиться на эту более упорядоченную информацию, тело автоматически ответит вам, начав вырабатывать новый поток сознания и энергии, тем самым повышая свою эффективность, когерентность и здоровье.

Сходящийся и расходящийся фокус

В начале медитации из прошлой главы я просил вас направить внимание на различные части вашего тела, а также на пространство вокруг них. Теперь я хочу разъяснить подробнее, почему прошу это делать почти на всех моих медитациях. Практикуя это, вы оттачиваете умение, необходимое для выполнения двух техник фокусировки разума: с помощью сходящегося и расходящегося фокуса.

Сходящийся фокус – это прямолинейный, или узкий, фокус на объекте – на любой материи. Такой фокус вы используете в моих медитациях, когда направляете внимание на конкретную часть своего тела. Такой же фокус вы используете, направляя внимание на объекты окружающей среды. Обычно, когда вы собираетесь взять стакан, набрать телефонный номер либо текстовое сообщение или завязать шнурки, вы используете узкий фокус. Бо́льшую часть времени, когда вы смотрите через узкий фокус, вы сосредотачиваетесь на объектах или вещах (на материи) и людях или местах внешнего мира – то есть в основном на трехмерных объектах.

Помните, что значит жить в режиме выживания, под воздействием гормонов стресса, постоянно циркулирующих в теле, поддерживая свою готовность к драке или бегству? Когда мы в таком состоянии, мы сужаем наш фокус еще сильнее, так как направление пристального внимания на внешние объекты, на физический мир становится очень важным для нас. В результате мы становимся материалистами, определяющими реальность нашими органами чувств. Другие области мозга, обычно работающие как единое целое, начинают разделяться, прекращая эффективно взаимодействовать друг с другом – и выходя из состояния когерентности (упорядоченности). Они оказываются в состоянии инкогерентности и посылают инкогерентные сообщения по спинному мозгу в различные части тела. Мы видели такое много раз на сцинтиграммах мозга.

Как я уже заметил раньше, когда ваш мозг инкогерентен, вы сами инкогерентны. И когда ваш мозг не работает как следует, вы сами не работаете как следует. Это все равно что вместо исполнения прекрасной симфонии ваш мозг и тело производят какофонию. И вследствие этого дисбаланса, этой инкогерентности вы пытаетесь контролировать происходящее или насильственно добиваться каких-то результатов. Вы пытаетесь предвидеть будущее, основанное на прошлом, и делаете это, направляя еще больше внимания на внешний мир, на объекты и вещи, вместо того чтобы сосредоточиться на своем внутреннем мире мыслей и чувств. Другими словами, вы остаетесь в узком, сходящемся фокусе – одержимо думая об одних и тех же вещах снова и снова. Так действует стресс. Он делает вас одержимыми вашими проблемами, чтобы подготовить к самому худшему в будущем, основанном на воспоминаниях прошлого. Такое ожидание наихудшего дает вам больше шансов на выживание, поскольку, что бы ни произошло, вы к этому готовы.

Тем не менее, когда вы меняете узкий фокус на более открытый и широкий, как при этой медитации, вы начинаете сознавать пространство, а значит, свет и энергию вокруг вашего тела. Это называется расходящимся фокусом. Вы переходите от фокусировки на чем-либо к фокусировке ни на чем конкретном – на волне (энергии) вместо частицы (материи). Реальность – это частица и волна; это материя и энергия. Так что, когда вы используете узкий фокус, направляя внимание на различные части своего тела, вы признаете частицу, а затем, когда открываете фокус, чтобы почувствовать пространство вокруг этих частей тела, вы тем самым признаете волну – и ваш мозг переходит в более когерентное, сбалансированное состояние.

Входим в подсознательный разум

В 1970-х годах доктор наук Лес Феми, директор Принстонского центра биологической обратной связи, штат Нью-Джерси, исследовал, как перемещение внимания от узкого к открытому фокусу изменяет мозговые волны. Феми, пионер в области внимания и биологической обратной связи, пытался найти метод, позволяющий переводить мозговые волны из бета-диапазона (сознательное мышление) в альфа-диапазон (расслабленное и творческое мышление). Самый эффективный способ, как он обнаружил, состоял в том, чтобы осознать пространство пустоты – применяя метод, названный им открытым фокусом. Буддистская традиция использовала этот метод медитации тысячелетиями. Когда вы открываете фокус и ощущаете информацию, а не материю, ваши мозговые волны замедляются и переходят из бета- в альфа-диапазон. Это естественно, потому что, когда вы чувствуете и ощущаете, вы не думаете.

По мере замедления рассудочного мозга – неокортекса – вы можете выйти за пределы аналитического разума (также называемого критическим разумом), отделяющего сознание от подсознания (см. рисунок 4.2). Теперь вы в состоянии попасть в операционную систему своего тела – автономную нервную систему, о которой читали в предыдущей главе, – и ваш мозг может работать в более целостном режиме.

Рисунок 4.2

Выполняя медитацию, которой я научу вас дальше в этой главе, вы будете направлять внимание на каждый из энергоцентров вашего тела (также известных как чакры – что означает «колеса» – в ведических текстах Древней Ост-Индии), и тогда вы откроете свой фокус. Помните: куда направляешь внимание, туда направляется и энергия. Так, сосредоточившись на энергоцентрах, вы направите туда свою энергию, и каждый из них начнет активироваться.

Не секрет, что, если вы, к примеру, предаетесь сексуальным фантазиям, энергия направляется в соответствующий центр вашего тела, активируя его особым образом, и тогда приходят в действие органы, ткани, химические вещества, гормоны и нервные окончания. Если вы голодны и думаете о еде, не случайно у вас выделяется пищеварительный сок и слюна, и ваше тело готовится испытать насыщение пищей только потому, что вы направили внимание на нее. Если же вы думаете о том, как сказать что-то неприятное своему начальнику или ребенку, у вас выделяется адреналин еще до того, как случилась реальная конфронтация. В каждом из этих случаев ваша мыслительная деятельность переходит в опыт. Я объясню это подробнее в следующем разделе, когда мы будем говорить об отдельных энергоцентрах. Сейчас достаточно знать, что это происходит потому, что каждый центр вырабатывает собственную химическую экспрессию, которая активирует органы, ткани и клетки в каждой соответствующей области.

Потому представьте, что начнет происходить, когда вы сможете замедлять свои мозговые волны в медитации и входить в операционную систему этих энергоцентров, направляя внимание в пространство вокруг каждого из них, открывая свой фокус. Тогда каждый центр станет более упорядоченным и когерентным, что даст сигнал нейронам создать новый уровень связей и активировать органы, ткани и клетки той области. И если делать это постоянно, со временем вы начнете чувствовать реальные, физические изменения.

В нашем студенческом сообществе люди, практикующие эту медитацию, справились с такими проблемами, как хронический цистит, простатит, импотенция, дивертикулит, гранулематоз, аллергия на еду и обостренная реакция на запахи, глютеновая энтеропатия, овариальная опухоль, повышение ферментов печени, кислая отрыжка, сильное сердцебиение, аритмия, астма, легочная недостаточность, боли в спине и шее, нарушение функции щитовидной железы, рак горла, хроническая мигрень, опухоль мозга – и это еще не весь список. Мы были свидетелями всевозможных улучшений здоровья в результате выполнения именно этой медитации, иногда уже после первого сеанса. Эти волнующие исцеления оказались возможны потому, что наши студенты сумели изменить на эпигенетическом уровне экспрессию своих ДНК и переключить некоторые гены на выработку здоровых белков (как вы узнали в главе 2).

Как работают энергоцентры вашего тела

Теперь мы рассмотрим каждый энергоцентр, но сначала мне хочется пояснить, как они работают. Считайте каждый из них отдельным информационным центром. Каждый обладает особой энергией, с соответствующим уровнем сознания, и имеет собственный свет, с особенной информацией, или собственную частоту, с особенным сообщением. И у каждого свои собственные железы, уникальные гормоны, химический состав и сплетение нейронов. Считайте эти отдельные кластеры нейронных сетей мини-мозгами. И если каждый из этих центров имеет свой мозг, тогда каждый обладает и собственным разумом. (Взгляните на рисунок 4.3, на котором показано местоположение центров, а также их анатомия и физиология.)

Рисунок 4.3

Как вы узнали из второй главы, когда сознание активирует нервную ткань, оно порождает разум. Разум – это мозг в действии. Так что каждый из этих энергоцентров имеет сплетение нейронов и отдельный разум – или, лучше сказать, обладает собственным разумом. Разум активирует энергия, направленная с сознательным намерением. Когда каждый из этих центров активируется, он, в свою очередь, запускает гормоны, химические вещества и клеточные функции – и испускает энергию.

Например, когда ваш первый центр (точка нахождения репродуктивных желез) активируется энергией, его разум имеет совершенно особую направленность и намерение. Когда у вас, как сознательного существа, появляется мысль или фантазия – это, кстати, сознательное воздействие на нервную ткань, – вслед за этим происходит физиологическое изменение вашего тела, как и вашей энергии. Ваше тело выделяет химические вещества и гормоны из этих желез, чтобы подготовить вас эмоционально к соитию. Теперь у вас больше энергии в этом центре, и он выделяет свою особую частоту, несущую намеренное сообщение.

Эта энергия, несущая сознательное намерение, активирует репродуктивный центр, и разум в мозге влияет на разум в теле на уровне индивидуального нервного сплетения. Разум, расположенный в особой части тела, с помощью своего мини-мозга действует на подсознательном уровне через автономную нервную систему. Это за пределами вашего сознательного контроля. Мы можем сказать, что теперь тело следует за разумом, когда мини-мозг в этом энергоцентре активирует соответствующие железы, активирующие, в свою очередь, соответствующие гормоны, посылающие сигнал необходимым химическим веществам изменить эмоциональное состояние и физиологию тела. И тогда вы испускаете энергию, несущую особое указание из этого центра. Мы все чувствовали такую энергию, исходящую от очень сексуальных людей.

Второй центр также обладает своим разумом. Когда мы активируем его мини-мозг, мы в буквальном смысле доверяемся своему нутру, а точнее, кишечнику. И в этом центре происходит та же последовательность событий, какая была рассмотрена нами на примере первого энергоцентра, но уже со своей особой нервной схемой, гормонами, химическими веществами, эмоциями, энергией и информацией. Надо сказать, что эта область называется вторым мозгом, потому что имеет сотни миллионов нейронов и нейронных связей (больше, чем в спинном мозге или периферической нервной системе). На самом деле 95 процентов гормона «удовольствия» серотонина находится не в мозге, а в кишечнике. Так что довериться нутру буквально означает довериться инстинктам.

Почти как если бы мозг этого нутряного, кишечного центра мог возобладать над нашим аналитически, рационалистически думающим мозгом.

А что насчет сердечного центра? Что происходит, когда вы следуете за сердцем? Подобно первым двум, этот четвертый центр, расположенный в середине груди, обладает своей собственной частотой и информацией, гормонами, химическими веществами, эмоциями и мини-мозгом, опирающимся на окружающее его поле энергии и информации. И когда вы следуете за своим сердцем, вы становитесь более заботливым, добрым, вдохновленным, бескорыстным, сострадательным, благодарным, верящим и терпеливым. Мини-мозг сердечного центра, получая такую информацию, посылает указания и сообщения органам и тканям, находящимся в этой части тела, и вы излучаете энергию любви.

Теперь давайте рассмотрим внимательнее каждый из энергоцентров. Функции некоторых центров слегка перекрывают друг друга, но по большей части, если вы хотя бы немножко знакомы с анатомией тела, они вполне очевидны. Если нужно, вы можете еще раз взглянуть на рисунок 4.3.

Знакомимся ближе с энергоцентрами

Первый энергоцентр управляет областью половых органов, включая промежность, тазовое дно, железы смешанной секреции, простату (у мужчин), мочевой пузырь, нижний отдел кишечника и анус. Этот энергоцентр отвечает за размножение и деторождение, выведение продуктов жизнедеятельности организма, сексуальность и половую принадлежность. С ним связаны гормоны эстроген и прогестерон у женщин и тестостерон у мужчин, а также нижнее мезентериальное нервное сплетение.

В первом центре сосредоточен огромный объем креативной энергии. Подумайте обо всей энергии, которую задействуют женщины, чтобы создать жизнь и родить ребенка. Когда этот центр сбалансирован, ваша креативная энергия течет легко и вы в ладу со своей сексуальной идентификацией.

Второй энергоцентр находится позади и чуть ниже пупка. Он управляет яичниками, маткой, толстой кишкой, поджелудочной железой и нижними отделами позвоночника. Этот центр отвечает за пищеварение, выведение продуктов жизнедеятельности организма и превращение пищи в энергию, а также выработку пищеварительных ферментов и гормонов, контролирующих уровень сахара в крови. Он также связан с верхним мезентериальным нервным сплетением.

Под контролем этого энергоцентра находятся социальные структуры, системы взаимопомощи, семья, культура и межличностные отношения. Считайте его центром удержания и выделения – потребления и избавления. Когда он сбалансирован, вы чувствуете себя в безопасности в своем окружении и мире.

Третий энергоцентр расположен внизу кишечника. Он управляет желудком, тонким кишечником, селезенкой, печенью, желчным пузырем, надпочечниками и почками. С этим центром связаны адреналин и кортизол и другие гормоны почек и надпочечников, такие как эритропоэтин, ренин и ангиотензин, и все ферменты печени, а также секрет желудка и поджелудочной железы: пепсин, трипсин, химотрипсин и соляная кислота. Этот энергоцентр связан с солнечным сплетением, также называемым чревным сплетением.

Он отвечает за волю, власть, самомнение, контроль, напористость, агрессию и доминирование. Это центр соревновательности и личной власти, самооценки и направленного намерения. Когда третий центр сбалансирован, вы используете свою волю и напористость, чтобы преодолеть внешние условия жизни. В отличие от второго центра, он активируется естественным образом, когда вы понимаете, что окружающая среда небезопасна и непредсказуема и вам нужно защищаться и заботиться о себе и близких. Или когда вы хотите чего-то и вам нужно задействовать свое тело, чтобы получить это.

Четвертый энергоцентр расположен в пространстве за грудиной. Он управляет сердцем, легкими и вилочковой железой (главной иммунной железой, известной как «фонтан юности»). С этим центром связан гормон роста, а также каскад 1400 различных химических веществ, стимулирующих здоровье иммунной системы с помощью вилочковой железы (отвечающей за рост, восстановление и регенерацию тела). Этим центром управляет сердечное нервное сплетение.

Первые три центра отвечают за выживание и отражают нашу животную природу, или, в определенном смысле, природу человеческую. Но в четвертом энергоцентре мы переходим от корысти к бескорыстию, или от личности к безличности. Он связан с ощущением любви и заботы, сострадания, благодарности, признательности, вдохновения, целостности, доверия. Здесь начинается наша божественная природа; это вместилище души. Когда четвертый центр сбалансирован, мы заботимся о других и работаем сообща для наивысшего блага всего общества. Мы испытываем подлинную любовь к жизни. Мы целостны и довольны собой.

Пятый энергоцентр расположен в центре горла. Он управляет щитовидной и паращитовидной железами, слюнной железой и тканями шеи. С ним связаны гормоны щитовидной железы T3 и T4 (тироксин), химические вещества паращитовидной железы, контролирующие метаболизм в организме и циркуляцию кальция. Этим центром управляет щитовидное нервное сплетение.

Этот центр связан с выражением любви, которую вы чувствовали благодаря сбалансированному четвертому центру, а также с высказыванием правды и утверждением личной реальности через язык и звук. Когда пятый центр сбалансирован, вы ясно высказываете свою правду, которая включает и выражение любви. Вы так довольны собой и жизнью, что вам просто необходимо делиться своими мыслями и чувствами.

Шестой энергоцентр расположен в пространстве между задней частью горла и затылком (если вам сложно представить, считайте это почти центром мозга, но чуть ближе к затылку). Он управляет шишковидной железой, или эпифизом, так называемой сакральной железой. Некоторые называют эпифиз третьим глазом, но я считаю его первым глазом. Он является дверью в более высокие измерения и отвечает за смещение восприятия, позволяющее как бы снять с глаз пелену и увидеть нелинейную реальность.

Когда этот центр открыт, он подобен радиоантенне, с помощью которой вы можете настраиваться на более высокие частоты за пределами пяти чувств. Здесь в вас пробуждается алхимик. Я отвел целую главу для описания эпифиза, но пока просто знайте, что он выделяет такие гормоны, как серотонин и мелатонин (а также некоторые другие замечательные вещества), отвечающие за суточные биоритмы, пробуждение в ответ на видимый дневной свет и засыпание в ответ на темноту ночи. На самом деле эпифиз чувствителен ко всем электромагнитным частотам, помимо видимого света, и может производить соответствующие вещества, изменяющие видение реальности. Когда эта железа сбалансирована, ваш мозг работает ясно. Вы смышлены и хорошо сознаете как свой внутренний мир, так и внешний, воспринимая все больше с каждым днем.

Седьмой энергоцентр расположен в центре головы и включает питуитарную железу, или гипофиз. Эту железу называют главной, поскольку она управляет гармонией и создает ее по нисходящему каскаду от этого центра в мозге и далее в шишковидной железе, щитовидной, вилочковой, надпочечниках, поджелудочной и так вплоть до половых желез. Это тот центр тела, где вы испытываете величайший опыт божественного. Здесь зарождается ваша божественная природа, высший уровень сознания. Когда эта железа сбалансирована, вы в гармонии со всем.

Восьмой энергоцентр расположен примерно в 16 дюймах (40 сантиметрах) над головой. Он единственный энергоцентр, не связанный с какой-то точкой внутри физического тела. Египтяне называют его Ка. Он выражает вашу связь с космосом, с вселенной, со всем мирозданием. Когда этот центр активируется, вы чувствуете готовность к приему посланий из космоса. Вы становитесь открыты для озарений, богоявлений, прозрений и созидательных частот и информации, приходящей не из вашей памяти, но из космоса, вселенной, единого поля, как бы ни называли эту силу, более великую, чем отдельная личность. Через этот центр мы получаем доступ к данным квантового поля.

Развиваем нашу энергию

Теперь, когда мы рассмотрели каждый из центров подробно, давайте пробежимся по их практической стороне. Разумеется, наше тело устроено так, чтобы использовать энергию в каждом из этих центров, как я описал. Но что происходит, когда мы направляем энергию на нечто большее, нежели просто выживание? Что происходит, когда вместо того, чтобы высвобождать всю нашу энергию вовне (для размножения, пищеварения, спасения от опасности и т. д.), мы начинаем последовательно развивать некоторые ее виды по восходящей от одного центра к следующему, тем самым повышая их частоту?

Вот как это будет выглядеть: мы начинаем, транслируя нашу креативную энергию из первого центра. Когда мы чувствуем себя в достаточной безопасности, чтобы созидать, в нас развивается творческая энергия, возвышаясь и перетекая во второй центр. Когда нам удается преодолеть какое-либо ограничение или обстоятельство в нашей среде, мы в состоянии направить творческую энергию во благо, и тогда она перетекает в третий центр – вместилище нашей воли и властности.

Когда мы успешно проходим через невзгоды жизни, заставляющие нас расти над собой и разрешать проблемы, мы чувствуем себя более цельными, свободными и довольными. Тогда мы можем испытать подлинную любовь к себе и другим, и энергия поплывет через четвертый центр и активирует его. Когда это произойдет, мы захотим выразить нашу правду – что мы усвоили и какую любовь или целостность испытываем, – и это позволит энергии двинуться дальше и активировать наш пятый центр. После этого, когда поток энергии активирует шестой центр, откроются спавшие дотоле области мозга. Так что перед нами приподнимется покров иллюзий, и мы станем воспринимать реальность в более широком спектре. Тогда мы станем чувствовать себя просветленными, наше тело приблизится к гармонии и балансу, и внешняя среда (включая природный мир, окружающий нас) также придет в равновесие, по мере восхождения энергии и активации седьмого центра. Ощутив эту просветленную энергию, мы станем чувствовать себя поистине достойными своей судьбы, и наконец, активируется восьмой центр, где мы получим плоды своих усилий – видения, грезы, озарения, явления и знание, приходящее не откуда-то из глубин нашего разума или памяти, но от более великой силы внутри нас и вовне. Этот непрестанный поток развивающейся энергии – от первого центра до восьмого – показан на рисунке 4.4A.

Рисунок 4.4А

Такой пример личностного саморазвития, когда энергия течет последовательно, – идеален. Однако часто происходит так, что события жизни и наша реакция на них заставляют энергию застаиваться, и она не может течь по чудесному маршруту, описанному выше. Энергоцентры, где застаивается энергия, указывают на вопросы, которые мы пытаемся разрешить. Рисунок 4.4B показывает, что происходит, когда энергия застаивается и не может перетечь к следующему, более высокому центру.

Рисунок 4.4B

Если, например, человек пережил сексуальное насилие или ему внушили в детстве, что секс – это плохо, его энергия может застаиваться в первом центре, связанном с сексуальностью, и у него могут быть проблемы с креативностью. Если же, с другой стороны, у человека есть доступ к творческой энергии, но он не чувствует себя достаточно защищенным, чтобы проявлять креативность во внешнем мире (ощущая себя жертвой в социальных и межличностных отношениях), и боится предательства, он может держаться за эту энергию во втором центре. У такого человека, скорее всего, будет чрезмерное чувство вины, стыда, страха и низкая самооценка. Если же у человека будут неразрешенные проблемы с собственным эго и завышенная самооценка, поглощенность своей персоной, зацикленность на стремлении превзойти и подчинить себе других с вытекающей отсюда злобой и ожесточением, его энергия будет застаиваться в третьем центре, и у него могут быть проблемы с контролем или мотивацией. Если человек не может открыть свое сердце и ощутить доверие или боится проявлять любовь, которую на самом деле чувствует, энергия может застаиваться в четвертом и пятом центрах соответственно.

И хотя энергия может застаиваться в любом из энергоцентров, наиболее часто это происходит в первых трех.

А значит, она не может течь дальше по прямому пути, активируя высшие центры и раскрывая в нас любовь к жизни и желание самоотдачи. Для того чтобы ее течение шло естественным образом, как раз и предназначена медитация «Благословение энергоцентров». Мы благословляем каждый из этих центров, чтобы застоявшаяся энергия смогла течь дальше.

Подпитка за счет энергетического поля

Как мы обсуждали ранее, наше тело окружено невидимым полем электромагнитной энергии, всегда несущей сознательное намерение или указание. Когда мы активируем каждый из семи энергоцентров, мы, можно сказать, извлекаем из них энергию. Проще говоря, когда мы, как сознательные существа, активируем особую энергию в том или ином энергоцентре, мы стимулируем соответствующие нервные сплетения производить свой уровень разума, который запускает нужные железы, гормоны и химические вещества. Когда каждый центр активируется, тело выделяет энергию, несущую особую информацию или намерение.

Однако если мы находимся в режиме выживания и у нас активированы только первые три центра, что делает нас сексуальными, озабочеными потреблением или вызывает хронический стресс, мы постоянно вытягиваем энергию из этого невидимого поля, несущего информацию, и последовательно переводим ее в химические продукты. Многократное повторение этого процесса со временем приводит к тому, что поле вокруг нашего тела сжимается (см. рисунок 4.5). Понемногу мы растрачиваем свой свет, и нам не хватает энергии, несущей сознательное намерение через эти центры, чтобы создать соответствующий разум в каждом из них. По сути, мы в таком случае используем свое энергетическое поле как источник питания. Такой ограниченный разум со своим ограниченным объемом энергии в каждом центре будет посылать ограниченные сигналы окружающим клетками, тканям, органам и системам тела. В результате сигнал станет слабым и частота энергии, несущей жизненно важную информацию к нашему телу, снизится. А пониженная частота сигнала вызывает заболевание. Можно сказать, что на энергетическом уровне все болезни возникают из-за понижения частоты и инкогерентности сообщений.

Рисунок 4.5

Помните, я говорил, что три нижних энергоцентра связаны с выживанием и представляют собой нашу эгоистичную природу? (В противоположность верхним пяти центрам, представляющим нашу бескорыстную природу и связанным с более альтруистическими мыслями и эмоциями.) Проявление власти, агрессии, силы обеспечивает нам выживание в условиях окружающего мира, давая возможность потреблять пищу, насыщая себя, а затем размножаться и воспроизводить потомство. Все это вызывает удовольствие – так задумано природой, чтобы мы не забывали выполнять действия, относящиеся к работе трех первых центров. Заниматься сексом (первый центр) и есть (второй центр) очень приятно, так же как общаться и взаимодействовать с другими (также второй центр). Личная власть (третий центр) может одурманивать, как и преодоление препятствий, получение желаемого, борьба с конкурентами и победа, а также выживание в тех или иных условиях, стимулирующее к дальнейшему движению.

Теперь вы понимаете, почему некоторые люди склонны чрезмерно использовать один или несколько из этих трех энергоцентров, и, делая так, они потребляют все больше жизненной энергии и информации из поля, окружающего их тело. Например, человек, слишком поглощенный сексом, чрезмерно вытягивает энергию из поля, окружающего его первый центр. Человек, охваченный чувством стыда или вины, ощущающий себя жертвой, держащийся за эмоции прошлого и постоянно грызущий себя, потребляет чрезмерную энергию из поля, окружающего его второй центр. Человек, одержимый контролем или находящийся в постоянном стрессе, чрезмерно вытягивает энергию из поля, окружающего его третий центр.

Когда наше сознание не развивается, не развивается и наша энергия.

Субатомный уровень

Все это начинается на субатомном, или квантовом, уровне – так давайте посмотрим, как это происходит. Взгляните на рисунок 4.6. Если вы возьмете два атома, каждый со своим ядром, и поместите их вместе, чтобы образовалась молекула, наложение двух кругов будет местом, где они делятся светом и информацией. И поскольку они делятся информацией, они делятся схожей энергией, имеющей особую частоту. Что держит два атома вместе, позволяя создать молекулу, – это невидимое поле энергии. Как только атомы объединились, чтобы образовать молекулу и обмениваться информацией, у них появились различные физические свойства и характеристики, такие как плотность, критические точки и атомная масса – и это далеко не все – в отличие от их раздельного существования. Здесь важно отметить: что создает молекулу с ее особыми свойствами, а также формой и структурой – это невидимое поле энергии, окружающее материю. Молекулы не могли бы образовать связь, не делясь информацией и энергией.

Рисунок 4.6

Если добавить еще один атом, образуется другая молекула, опять-таки с другими физическими свойствами, характеристиками и атомной структурой. А если добавлять все больше атомов, образуется химическое вещество, и вокруг него будет невидимое поле энергии, удерживающее его физическую форму и дающее ему жизнь. Эти атомные силы реальны и поддаются измерению.

Если взять достаточно химических веществ и сложить вместе, в итоге образуется клетка, которая также обладает невидимым полем энергии, окружающим ее и дающим ей жизнь. Клетка выдает различные частоты света. Не молекулы или заряды, положительные или отрицательные, указывают клетке, что ей делать. Согласно квантовой биологии это биофотоны, которые мы обсуждали ранее, и их паттерны света и частоты, испускаемые и принимаемые клеткой, дают ей указания. Чем лучше здоровье клетки, тем когерентнее биофотоны, испускаемые ею. Если вы помните, когерентность – это порядковое выражение частоты. Обмен информацией (через электромагнитные частоты света) между клеткой и полем энергии, окружающим ее, происходит быстрее скорости света, то есть на квантовом уровне.

Продолжим. Если взять и сложить группу клеток, получится ткань, которая также обладает невидимым полем объединяющей когерентной частоты и энергией, заставляющей отдельные клетки работать вместе в гармонии, функционируя как сообщество. Если взять эту ткань и развить ее дальше, придав специализированную функцию, мы получим орган, который также обладает невидимым полем электромагнитной энергии. Орган в буквальном смысле получает информацию из этого невидимого энергетического поля. На самом деле память органа действительно существует в этом поле.

Все это может проявиться удивительным образом при трансплантации органов. Вероятно, самый знаменитый из подобных случаев – это история Клэйр Сильвии, написавшей книгу «Пересадка сердца» на основе своего личного опыта, после того как ей пересадили сердце и легкое в 1988 году. Все, что ей было известно перед операцией, – это что ее новые органы взяты от 18-летнего мужчины, погибшего в мотоциклетной аварии. После трансплантации 47-летняя профессиональная танцовщица и хореограф стала просто обожать куриные наггетсы, жареную картошку, пиво, зеленый перец и «Сникерс», хотя ничего из этого не нравилось ей раньше. Изменилась и ее личность – она стала более уверенной в себе и напористой. Дочь-подросток даже дразнила мать за ее мужскую походку. В итоге Сильвия навела справки о семье донора и узнала, что еду, к которой она пристрастилась после операции, предпочитал и молодой человек. Вся эта информация хранилась в световом поле пересаженного органа.

Но самая драматическая из таких историй связана с 8-летней девочкой, которой пересадили сердце 10-летней девочки, после чего ей стали сниться кошмары о том, как ее убивают. Девочка-донор действительно была убита, и убийца не был пойман. Мать пациентки отвела ее к психиатру, который был убежден, что девочке снились события, произошедшие в действительности. Они связались с полицией, и было открыто расследование на основании подробного описания убийцы, составленного со слов девочки, включая информацию о месте и времени совершения убийства, а также об оружии, физических характеристиках преступника и одежде, которая была на нем. Убийца был опознан, арестован и осужден.

Так что в этих случаях информация из энергетического поля, окружавшего трансплантированный орган, изменила экспрессию энергетического поля другого человека после пересадки ему этого органа. Его собственный свет и информация смешались с существующим полем пациента. Человек с пересаженным органом получает эту информацию из поля, и она влияет на работу разума и тела.

Энергия, обладающая особой информацией, влияет на материю.

Если же сгруппировать вместе несколько органов, получится система – например, скелетно-мышечная, сердечно-сосудистая, пищеварительная, репродуктивная, эндокринная, лимфатическая, нервная, иммунная или какая-либо еще. Эти системы функционируют, получая информацию из невидимого поля энергии и сознания, окружающего их. А когда все системы складываются вместе, получается тело, которое также обладает невидимым полем электромагнитной энергии, окружающим его. Вот это жизненно важное электромагнитное поле и определяет в действительности, кто мы есть.

А теперь давайте вернемся к гормонам стресса. Как я упоминал ранее, когда вы находитесь в режиме выживания и берете слишком много энергии из этого невидимого поля, чтобы перерабатывать ее в химические вещества в вашем физическом теле – путем чрезмерной сексуальной активности, переедания, повышенного стресса или всего вместе, – это энергетическое поле вокруг вашего тела сжимается. Это означает, что энергии или света, окружающего тело, становится недостаточно для того, чтобы давать правильные указания материи для поддержания баланса в организме, роста и восстановления. Когда такое происходит, отдельные центры больше не получают, не обрабатывают и не выделяют энергию и не производят здоровый неврологический разум, который посылал бы необходимые сигналы соответствующим частям тела. Поскольку эта энергия, движущаяся с сознательным намерением через неврологические ткани или активирующая их, создает разум, энергоцентры уменьшают его экспрессию для управления клетками, тканями, органами и системами тела, поскольку она через них не проходит. И тело все больше начинает функционировать как сгусток материи без правильной когерентной энергии света и информации. Эти мини-мозги становятся инкогерентными тогда, когда инкогерентным становится наш мозг.

В добавление, когда мозг инкогерентен и разобщен из-за гормонов стресса, он посылает инкогерентные сообщения – подобно помехам на радио – по центральной нервной системе к каждому сплетению нервов. В свою очередь, мини-мозги посылают инкогерентные сообщения в соответствующие органы, ткани и клетки. Это сказывается на экспрессии гормонов, поступающих в различные органы, ткани и клетки тела, и эта инкогерентность начинает вызывать дисбаланс и болезни. Результат таков, что, когда эти отдельные мозги утрачивают когерентность, каждая соответствующая область тела утрачивает когерентность. А когда они не работают как следует, тогда не может работать как следует и человек.

Повышаем энергию

В медитации на благословение энергоцентров, узнав, как направлять внимание на каждый из центров и сознавать пространство вокруг них, вы станете устанавливать когерентность в каждом из мини-мозгов так же, как устанавливаете когерентность в большом мозге. И когда вы признаете частицу (материю), направляя внимание на промежность (для первого центра), или на пространство за пупком (для второго центра), или на кишечник (для третьего центра), или в центр груди (для четвертого центра) и так далее, вы закрепляете внимание на этом центре. А туда, куда вы направляете внимание, направляется и энергия.

Затем вы перемещаете внимание – или открываете фокус – на пространство вокруг каждого из этих центров, тем самым настраиваясь на энергию их поля. И когда вы делаете это, жизненно важно почувствовать возвышенные эмоции, такие как любовь, благодарность или радость. Как вы знаете из предыдущей главы, это важно потому, что возвышенные эмоции являются энергией и открытый фокус в этом состоянии позволяет выстроить очень когерентное поле с высокой частотой.

Когда вы построите когерентное поле, в центре появится когерентная энергия с правильными указаниями по ее извлечению. Атомы, молекулы и химические вещества, формирующие клетки, создающие ткани, образующие органы и системы тела, будут получать энергию из нового поля света и информации. Более когерентная энергия, несущая более целенаправленное сообщение, будет давать новые указания каждому центру тела. И тогда тело станет реагировать на новый разум. Когда вы подчините себе разум, и окажетесь в настоящем моменте, и поймете, что туда, куда направляете внимание, направляется и энергия, вы сможете построить новое поле света и информации и повысить частоту сигнала. Эта сознательная мысль направит энергию через каждый центр, чтобы в каждом мини-мозге образовался новый разум. Когда каждый центр будет получать энергию из нового частотно-информационного поля, тело вернется в состояние баланса, или гомеостаза. И в этом новом состоянии вы станете в большей мере энергией, нежели материей, более волной, нежели частицей. Чем более возвышенной является эмоция, тем больше энергии вы создаете и тем более волнительные перемены могут последовать.

Если же, напротив, вы застреваете в эмоциях выживания, таких как беспокойство, страх, тревога, фрустрация, злоба, недоверие и т. д., у вас нет этой энергии, информации и света вокруг тела. По мере того как частота, свет и энергия замедляются и становятся все менее когерентными в каждом центре, вы становитесь в большей степени материей – и в результате ваше тело поражает болезнь. В этом и заключается смысл медитации: повысить частоту, приводя ее в состояние когерентности и упорядоченности, тем самым приближая материю к новому, более когерентному разуму.

Но помните: вы не можете взять это силой. Нельзя просто вызвать это усилием воли. Вы не достигнете этого, сколько бы ни пытались. Вам не помогут ни надежды, ни желания, поскольку сознательный ум здесь бессилен.

Вы должны попасть в подсознание, потому что именно там находится операционная система – автономная нервная система, управляющая работой всех энергоцентров.

Вам нужно вывести мозговые волны из паттерна бета-диапазона, потому что он удерживает вас в сознательном разуме, отделенном от подсознательной, или автономной, нервной системы, которая в действительности и задает тон организму. Чем глубже вы погружаетесь в медитацию – переводя мозговые волны из бета-диапазона к альфа-диапазону и далее к тета-диапазону (состояние полуяви-полусна, присущее глубокой медитации), – тем больше замедляется частота и тем больший открывается доступ к операционной системе. Так что в медитации на благословение энергоцентров ваша работа состоит в том, чтобы замедлить мозговые волны и совместить возвышенную эмоцию с намерением благословить каждый энергоцентр на величайшее благо – на любовь к жизни. А затем уступить место автономной нервной системе, поскольку она знает, как это делать без помощи вашего сознательного разума. Вы не размышляете, не визуализируете и не анализируете. Вы делаете что-то такое, что может на первый взгляд показаться очень трудным: вы сажаете семя информации и позволяете ему прорасти, принимая указания и энергию для установления лучшего баланса и порядка в вашем теле.

Мы фактически измерили, насколько эффективно наши студенты могут применять эту медитацию как для повышения энергии в энергоцентрах, так и для установления баланса между ними. Для этого мы используем прибор газоразрядной визуализации, о котором вы читали в предыдущей главе. Он позволяет измерять энергетические поля участников как перед, так и после выполнения медитации на благословение энергоцентров. В технологии ГРВ используется специальная камера для получения изображений пальца испытуемого под слабым (и совершенно безболезненным) электрическим током, подводимым менее чем на миллисекунду. Тело реагирует на ток, выделяя облако фотонов. Хотя этот разряд не виден невооруженным глазом, камера прибора ГРВ может уловить его и перевести в цифровой компьютерный файл. После чего программа под названием «Биоколодец» («Bio-Well») использует эти данные для создания образа, подобного тому, который вы можете видеть на иллюстрации 3 на цветной вкладке.

Иллюстрация 3 показывает, насколько сбалансированны (или разбалансированы) энергоцентры испытуемого как перед, так и после той же самой медитации. Программа «Биоколодец» использует те же данные ГРВ для оценки частоты каждого энергоцентра и сравнения его с нормой. Сбалансированные энергоцентры демонстрируют идеальное совмещение, тогда как разбалансированные имеют неровный паттерн. Размер окружности, представляющей каждый энергоцентр, показывает объем его энергии – меньше ли она, равна или больше средней величины и насколько. Слева от каждого примера на иллюстрации 3 представлены измерения энергоцентров испытуемого, взятые перед медитацией, тогда как справа представлены данные после медитации.

Теперь взгляните на иллюстрацию 4. Слева от изображения представлены измерения энергетического поля вокруг всего тела того же студента перед медитацией, а справа – после нее.

Мы также использовали прибор ГРВ для измерения того, как эта медитация (и любая другая, описанная в данной книге) улучшает энергетическое поле, окружающее все тело. Как скоро вы прочитаете в руководстве к медитации, вначале я несколько раз прошу вас направить внимание не только на различные части тела, но и на пространство вокруг них – и затем, в конце медитации, на пространство вокруг всего тела. Как вы уже усвоили, куда направляется внимание, туда направляется энергия. Так что, если вы фокусируетесь на этом пространстве, именно туда и пойдет ваша энергия. Таким образом вы задействуете намерение, сознание и энергию для построения и улучшения поля света и информации вокруг вашего тела. Это, в свою очередь, создаст порядок и синтропию вместо беспорядка и энтропии. Теперь вы являетесь когерентной энергией в большей степени, нежели материей, – и у вас есть улучшенное поле света и информации, из которого можно черпать энергию для творчества.

Медитация на благословение энергоцентров

Эта медитация стала одной из самых популярных среди наших студентов и вызвала впечатляющее число сверхъестественных результатов. Как и в прошлой главе, я дам вам некоторые базовые указания, чтобы в случае, если вы решите выполнять медитацию самостоятельно, вы понимали сам процесс.

Начинайте сосредотачиваться на первом энергоцентре, а затем раскрывайте внимание на пространство вокруг него. Как только вы почувствуете это пространство, благословите энергоцентр на величайшее благо, а затем задействуйте возвышенные эмоции – такие как любовь, благодарность или радость – для повышения частоты и создания когерентного поля энергии.

Делайте то же самое для каждого из семи энергоцентров, а когда дойдете до восьмого, находящегося в 16 дюймах над вашей головой, благословите его благодарностью, или признательностью, или приятием (благодарность – это высшее состояние приятия). И тогда этот центр начнет открывать дверь глубинной информации из квантового поля.

Теперь откройте фокус и направьте внимание на электромагнитную энергию, окружающую все ваше тело, выстраивая новое поле. Когда тело сможет использовать новое поле электромагнитной энергии, вы станете в большей степени светом и энергией и в меньшей степени материей – и повысите свою частоту.

Помните: если вы собираетесь создать безграничное, вы должны чувствовать себя безграничными.

Если вы собираетесь исцелять волшебным образом, вы должны ощутить волшебство. Задействуйте возвышенные эмоции и поддерживайте их в ходе всей медитации.

Когда вы благословите каждый энергоцентр, прилягте на 15 минут или дольше. Расслабьтесь, успокойтесь и позвольте автономной нервной системе принимать приказы и интегрировать всю эту информацию в ваше тело.