Этот страх обычно имеет прямое отношение к страху бедности и страху болезней. Мы боимся старости, потому что она, как нам кажется, влечет за собой потерю свободы и почти полную зависимость от кого-либо или чего-либо. Мы также очень часто сравниваем себя с женщинами, которые младше нас, и считаем, что все хорошее в нашей жизни закончилось, уйдя навсегда вместе с молодыми годами.

У страха старости есть следующие признаки:

✓ склонность убеждать себя, что из-за возраста вы становитесь медлительнее, слабее, пассивнее;

✓ привычка говорить о своем возрасте с сожалением, вместо того чтобы чувствовать полноту жизни и обретенную мудрость;

✓ нежелание проявлять инициативу, работать над воплощением своих идей в жизнь только потому, что вы считаете себя уже слишком слабой для всего этого;

✓ стремление «молодиться», скрывать свой настоящий возраст.

Как преодолеть страх старости? Для этого следует оставаться активной и всегда стремиться к служению людям.

Если вы не желаете постоянно говорить о том, что сейчас все уже «не так, как было раньше», а вместо этого хотите каждый день проводить как маленький праздник, то вот вам хорошие советы.

Цените все то, что дано вам в этой жизни. С вниманием и уважением относитесь к своим способностям, талантам, знаниям. Используйте их для того, чтобы делиться с окружающими прекрасными результатами своих трудов!

Бетти Уайт, американская актриса, писательница:

«Пожилой возраст не наступает внезапно. Все мы знаем, что когда-нибудь он придет. Возможно, вы уже не проявляете такую же активность, как в молодости, и не всегда довольны своим отражением в зеркале. Но ведь на этом еще ничего не заканчивается. Если вы не страдаете от тяжелой болезни и не испытываете сильную боль, то мне кажется, что суть вашего отношения к жизни вполне может выражаться таким замечательным словом, как „благодарность “».

Эмили Дикинсон (1830–1886), американская поэтесса:

«С годами мы не стареем. Мы становимся другими, обновляясь каждый день».

Энн Сэкстон (1928–1974), американская поэтесса:

«В своих мечтах мы никогда не предстаем в образе восьмидесятилетних».

Бетти Дэвис (1908–1989), американская актриса, лауреат премии «Оскар»:

«Старость не для слабаков».

Брижит Бардо, французская актриса, певица:

«Созревать приятно, а вот стареть – грустно».