К книге
Здоровая женщина до 100 летУхаживаем за другими прекрасными частями тела
55%
Ухаживаем за другими прекрасными частями тела
36

Широко и активно используются в косметологии арома– и фитотерапия.

Вы можете самостоятельно приготовить следующие очень эффективные средства для ухода за кожей лица и шеи:

– увлажняющий лосьон: смешайте 40 мл абрикосового масла, 5 мл масла жожоба и 5 мл масла зародышей пшеницы и добавьте эфирные масла:

• для нормальной кожи: 20 капель герани, 6 капель лаванды, 2 капли лимона и 2 капли нероли;

• для сухой кожи: 14 капель розы, 6 капель нероли, 6 капель сандала, 4 капли герани;

• для жирной кожи: 16 капель герани, 10 капель лимона, 4 капли можжевельника;

• для чувствительной кожи: 6 капель лаванды и 4 капли нероли.

– тоник (улучшает кровообращение и очищает поры): заварите 1 ч. л. сухой ромашки в 0,5 стакана кипятка, накройте и дайте настояться в течение 15 мин; процедите через мелкое сито, остудите и добавьте 2 капли эфирного масла, подойдут:

• для нормальной кожи: нероли, герань, лаванда, роза;

• для сухой кожи: нероли, пачули, сандал, герань;

• для жирной кожи: розмарин, лаванда, лимон, герань;

• для чувствительной кожи: нероли, лаванда.

Хорошенько встряхните смесь и дайте ей отстояться 48 часов, периодически встряхивая; процедите через бумажный фильтр и храните в стерилизованной бутылочке с плотной пробкой в холодильнике.

– уксусный тоник (очень эффективный, к тому же, защищает кожу от инфекции): залейте 1 ч. л. смеси измельченных сухих или 3 ч. л. свежих трав и/или лепестков 100 мл яблочного уксуса; закройте плотно бутылочку крышкой и оставьте настояться в течение 10 дней; процедите и перелейте в другую бутылочку; храните в холодильнике. Используйте следующим образом: 1 ст. л. ароматного уксуса разбавьте в 100 мл кипяченой воды и умойтесь тоником.

Выберите для этого рецепта травы или цветы из соответствующего списка:

– для нормальной кожи: ромашка, мелисса, роза;

– для сухой кожи: фиалка, роза, жасмин, огуречник;

– для жирной кожи: лаванда, мята перечная, розмарин, календула;

– для чувствительной кожи: фиалка, петрушка.

Предыдущая главаГлава 36 из 66Следующая глава