К книге
Диетологические глупости: Низвержение мифовГлупость № 1 Это все наследственное, мне никогда не похудеть, у нас кость широкая. 2. Психологические причины ожирения. 2.2. Еда как импульсивное действие
19%
Глупость № 1 Это все наследственное, мне никогда не похудеть, у нас кость широкая. 2. Психологические причины ожирения. 2.2. Еда как импульсивное действие
8

Страх, гнев, подавленная агрессия, чувство одиночества – все это может быть поводом для так называемой импульсивной еды. Когда человек ест, практически не замечая этого: проходя мимо буфета, может стащить пачку сухариков, а глядя в телевизор, в один присест расправиться с тортиком. И самое удивительное, даже не заметить этого! Только потом будет бесконечно удивляться, откуда взялись лишние 15 килограммов!

Предыдущая главаГлава 8 из 43Следующая глава