1, 2 (до 17:27) октября Луна в Водолее.

Один мужчина решил заняться лечебным голоданием.

Десять дней голодает, двадцать дней. В конце третьей декады вдруг у него живот крутить начало. Он удивляется, давно ничего не ел, чего вдруг? Сел под кустик, тужится, вдруг слышит, кто-то чавкает. Что такое? Оглянулся вокруг – никого. Глянул под себя, а там попа травку щиплет.

Традиционные основные продукты в вашем кухонном шкафу и холодильнике не содержат всего необходимого.

Почему я так думаю? Да вы на себя посмотрите, зацените свое здоровье. Там висит, тут болит…

Значит, надо расширять рацион питания. Есть вещества, которые в холодильнике сохранить невозможно. Есть вещества, которые невозможно консервировать ни в какой форме, потому что у них есть определенная скорость распада.

Чтобы жить долго, быть здоровым и счастливым, организм должен получать полноценное питание!

Что такое лечебная грязь? Это ил. Это мириады мертвых организмов, распавшихся на первоэлементы. Как у голодного человека попа траву кушала, так и ваш организм, дорогой читатель, если в нем чего-то не хватает, всасывает необходимое через кожу. И выбрасывает отработанный материал соответственно.

Наша кожа – это миллиарды ртов и миллиарды поп.

Дайте этим ртам возможность кормиться, они вас в обиде не оставят. Кормиться солнцем, кормиться микроэлементами. А через желудок сами кормитесь, пожалуйста, как можно разнообразней.

Грязелечение начинает очень сильно повышать сексуальность. А вы эту сексуальность грамотно используйте: часть по прямому назначению, часть на спорт, часть на науку, часть на расширение бизнеса. Все будут рады, всем хватит.

Я специально не раскрываю вам все. Я даю наметки, чтобы вы начали интересоваться собой. Информации сейчас такое огромное количество. Особенно в Интернете. Ищите, читайте, советуйтесь со специалистами, пробуйте на себе.

Если вы свою натуру не знаете, не сможете и определить, как повлияет на вас незнакомое блюдо. Натура напрямую связана с группой крови, а группа крови напрямую связана с характером. Индивидуальные измерения за вас никто сделать не сможет.

Что бы вы ни ели, какие рецепты бы ни использовали, наблюдайте, как на вас это влияет. Раз и навсегда можно определить группу крови. Но натуру раз и навсегда определить нельзя.

В молодости человек горячий, кровь кипит; друзья, танцы, машины – натура одна. К старости сидишь, песок пересыпаешь. Уже не до дискотек и крутых тачек. Натура становится другой. Но вас это, дорогой читатель, не касается. Вы у меня будете вечно молодым и здоровым! Если заниматься будете, конечно.

2 (с 17:27), 3, 4 (до 23:41) октября Луна в Рыбах.

Хорошо поговорили? Не пора делом заняться? Как говорится, колхоз – дело добровольное, а не то что хочу – приду не хочу – не приду!

Изучаем свою ЕДУ!

1. В течение трех месяцев проводите анализ, какая еда делает вас агрессивным, какая ослабляет, какая дает силы, какая клонит в сон. Ваша задача – найти и усиливающие вас, и ослабляющие вас продукты и блюда.

В течение трех месяцев будете заносить в дневник по стобалльной шкале ваше самочувствие до и после такой-то еды.

То есть пишите так: «20 декабря, завтрак, настроение 90 %, хочу заняться сексом, поел вареники со сметаной, настроение 110 %, еще больше хочу секса!» По истечении трех месяцев вы увидите некоторые закономерности. Затем составьте список продуктов, дающих вам силу, бодрость, хорошее самочувствие.

2. Расширяйте свой рацион, включайте новые блюда разных стран и народов. Два дня в неделю отводите на кухню Индии и Китая. Если пока нет возможности ходить в ресторан, учитесь готовить дома.

3. Изучите и начните применять различные методики питания. Результаты заносите в дневник.

4. Прочтите о грязелечении. Пройдите курс грязелечения.

И не забудьте про выходные – это наши дни для отыха!

4 (с 23:41), 5, б, 7 (до 2:57) октября Луна в Овне.

5 октября (21:41) – Полнолуние.

Беременность – это довольно трудоемкий негарантированный процесс для женщин, а для мужчин так и вообще нереальный. Но его можно заменить грязелечением.

Секрет не от Норбекова: с 24 лет начинается физиологическое старение. Догадались, о чем речь пойдет? Да все о нем же, о вашем теле!

Я тоже с этим не согласен, но от этого я не становлюсь 20-летним. С этого момента начинается борьба ума, духа, воли со старостью. По траектории во всех планах человек летит уже вниз.

Заметили, что у вас тогда же появился внутренний адвокат? Что бы вы ни говорили, как бы ни мыслили о своем поступке – вы всегда правы. И даже если вы не будете двигаться, будете лежать, сетовать на погоду, на соседей, на весь мир, тешить себя самыми сумасбродными мыслями – вы всегда останетесь правы.

Ваше сознание говорит: «Ты, конечно, прав, так и поступай!» И если мы с вами так и не начнем осознанно создавать привычки, поступки, волевые принуждения, идущие наперекор старости, незаметно мы станем степенным, умудренным, спокойным пердуном.

Возраст старого оконченного пердуна наступает в 49 лет. Это граница, за которой начинается старческий маразм. Вам понятно, начинающий старый пердун?

Поймите, мой хороший, сам собой вы активным не станете, сам собой вы энергичным не станете.

Если до 24 лет вам эмоциональность, энергичность, оптимизм давали физическое тело и повышенный гормональный фон, то теперь все наоборот, тело будет давать более худшее настроение, более унылое состояние.

Все чаще вас будет тянуть спокойно понаблюдать за окружающим миром, как там люди танцуют, смеются, поют, радуются. В этот момент вы утешаете себя мыслью, что завтра-послезавтра чем-нибудь эдаким подзайметесь, как в былые веселые года, а пока посидите и посмотрите, как окружающая жизнь протекает мимо.

Внутренние разрушения, психоэмоциональная старость приходят очень незаметно, очень хитро. Старость сразу не наступает. Типа вы были молодым-молодым, а в одно утро проснулись и все – вы старичок. Старость начинается с 24 лет и идет по возрастающей.

Постарайтесь, пожалуйста, внутри себя обнаружить ту разницу, которую вы замечаете в себе нынешнем в сравнении с собой 1 8-летним. Если вы плывете по течению, то ваше тело, ваши мысли через какое-то время перестанут тонуть в воде. Намек поняли? Что в воде не тонет?

7 (с 2:57), 8, 9 (до 4:46) октября Луна в Тельце.

С 24 лет тело должно получать под зад от вашего интеллекта, силы воли и духа до тех пор, пока оно не начнет вырабатывать энергию!

Разрешите вам рассказать одну историю. У меня есть друг. Она для меня является авторитетом в области духа, в области работы над собой. Такая дамочка ростом метр пятьдесят пять.

Она – чемпион мира по экстремальному бодибилдингу, дважды вице-чемпион мира, чемпион Европы, четырехкратный чемпион России и многократный призер других престижных соревнований. Экстремальный бодибилдинг – это максимальная мышечная масса, это верхний предел.

Но вы не подумайте, пожалуйста, что перед вами стоит гиппопотам в женском обличье. Нет. Фигура у нее что надо, как говорится, «все на месте». И, между прочим, от мужиков отбоя нет. А еще она не только чемпионка и красавица, но и экономически очень обеспеченная женщина.

У нее несколько престижных магазинов. И на сегодняшний день она является самым высокооплачиваемым тренером по бодибилдингу в России. Я специально подчеркиваю ее спортивные и экономические достижения.

Скажете, дорогой всезнайка и всепонимайка: «Конечно, с детства тренировалась, богатые родители, все такое»? Не угадали! Все было совсем не так.

Она решила заниматься спортом не для бодибилдинга, а чтобы на ногах стоять. У нее отсутствует коленная чашечка. После аварии она не могла ходить – нога крутилась в обе стороны. И была постоянная боль. А она заметила, что, если что-то жует, боль притупляется.

И впоследствии из-за постоянных перекусов она при-своем росте набрала порядка ста килограммов веса. Как она сама говорила: «я не ложилась, я не вставала, я просто перекатывалась из одной плоскости в другую».

С мужем они разошлись. Она инвалид первой группы, из квартиры не выходила, потому что по лестнице не могла спускаться. Могла только добраться до кухни, держась руками за стены.

Одна-одинешенька, только раз в неделю работники соц-службы приносили продукты. Как-то фотографию сделала – полтора на полтора метра, гора колыхающегося жира.

Однажды, надевая тапочку, чуть сама себя не задушила собственным жиром.

И как-то она узнала, что во дворе есть спортзал, где занимаются бодибилдингом. И подумала: «Может, начну заниматься и наращу мышцы на ногах?» Когда она пришла к тренеру и попросила разрешения заниматься, тот ответил: «Дурдом в соседнем квартале!» Но она стала регулярно приходить в зал.

Сама ходить не могла, ей люди помогали. Ее никто не хотел тренировать, кому интересна дохлая гора жира?

И она занималась сама. У нее два с половиной года был свой угол в спортзале, она там делала пару движений и заваливалась на бок без сил.

Инвалидность, потеря здоровья, одиночество… Но она встала на ноги, начала заниматься спортом, свое здоровье привела в порядок. Никогда даже не думала участвовать в чемпионатах, ее просто попросили. И тогда она стала чемпионкой. А потом открыла собственное дело, стала обеспеченной женщиной. Королева! Вы согласны? Она на недостигаемом пьедестале, несравнима с другими женщинами, которые на ее фоне выглядят серыми мышками. Но откуда она стартовала? Она была на дне, горой жира, которая еле двигается, инвалидом первой группы.

Женщина одинокая, всеми брошенная. И на сегодняшний день – одна из престижных дам! Сама свою судьбу сделала. Теперь вопрос, какая у нее была точка отсчета?

Скажем, могло ли ее тело вдохновить ее дух?

Нет. Тело было уже в плачевном состоянии. Плюс вот это отчаяние обреченного человека, когда впереди только смерть. Последние несколько месяцев она сидела на втором этаже около окна и думала, каким путем перекатиться туда, чтобы покончить жизнь самоубийством.

Ее спас РАЗУМ! Через разум она подключила свою волю, свой дух – и заставила свое тело стать таким, каким она хотела.

Если после 24 лет вы не будете заставлять свое тело быть таким, каким оно было в период от 18 до 24 лет, то тело постепенно станет приобретать форму, цвет и запах прошлогодней дохлой крысы.

9 (с 4:46), 10, 11 (до 7:39) октября Луна в Близнецах.

Драгоценные мои, вспоминайте состояние молодости, навязывайте его себе! Само собой ничего не произойдет. Сам собой вы станете умнее, потом еще более умным, потом суперумным, с огромной задницей и отвисшим пузом.

Идеальный эталон мымры или мымрика. Которые сидят и смотрят по телевизору, как в окружающем мире всякие кретины и идиоты на разные экскурсии ходят, а козлы безмозглые поют и танцуют. Или думают: «У меня все в прошлом, я уже не могу танцевать, и вообще я устала и хочу спать». Ищите, пожалуйста, в своем сознании старость. Ищите разницу: где, в каких аспектах жизни вы изменились?

Внимательно посмотрев внутрь себя, вы увидите, что давным-давно в вас поселился глубокий маразматик.

Вам разве не хочется иметь идеальную фигуру, мой дорогой дряблик? Или вас лучше жировичком величать?

Хочется же? Но тело не станет само собой обретать прекрасное состояние. Его надо тренировать. Сейчас не идет речь о вашей физической красоте. Речь идет о вашей дополнительно вырабатываемой силе!

Три источника вырабатывают силу – или ее поглощают. Тело – дает силу или сидит на дотации. Разум – вырабатывает силу или получает гуманитарную помощь. Душа – генерирует силу или клянчит гранты.

После 24 лет, если вы все пустите на самотек, тело сядет на шею вашего духа. Оно будет говорить, посмеиваясь:

«Ну, заставь меня, ну, попробуй заставить меня!» И наступит день, когда вы уже не сможете заставлять тело, будете сидеть и поддакивать и выполнять все его желания.

Чтобы противостоять лености, нужна высокая эмоциональность, высокая энергичность. Через волю, через разум нужно вкладываться в свое тело! И тогда через какое-то время тело станет давать дополнительную силу, дополнительную уверенность, дополнительную бодрость. И вы почувствуете, что вы сильнее всех.

А если пустите все на самотек – это кабздец всем вашим мечтам. Потому что тело начнет разрушаться. Постепенно, но неуклонно. А вы все больше будете баюкать себя сказками, что это вам не интересно, другое надоело, третье наскучило. Хотя все ваши оправдательные измышления, почему те радости, которые были у вас в молодости, вам не интересны, – это самообман.

Самообман, в который вы свято верите. А разложение тем временем идет. И вы превращаетесь в мумию – или в мумие, как вам будет удобнее.

И даже то, что с годами становится более лучшим, более качественным, чем в молодости: интеллект, понимание, доброта – идет псу под хвост, потому что тело становится все хуже и все больше управляет вашими желаниями и эмоциями.

11 (с 7:39), 12, 13 (до 9:42) октября Луна в Раке.

Ну-с, давайте, дорогой мой, поговорим и о своем деле. Что является главным в бизнесе? Получение материальной прибыли? Достижение определенной цели? Настрой? Удовольствие? Уверенность? Любовь? Наглядную демонстрацию хотите?

Вытянутые руки поднимите по бокам так, чтобы они сомкнулись над головой. Не на голову кладите, а вытяните вверх, к потолку. Затем опустите левую руку влево на 45 градусов, правую руку вправо на 45 градусов. Пальцы сожмите в кулаки, большие пальцы оттопырьте. Кисти рук разверните так, чтобы большие пальцы смотрели в пол. И держите так 5 минут.

Сейчас я вам покажу разницу между бедностью и богатством. Между несчастьем и счастьем, между разрушением и созиданием. Запоминайте чувство, ту силу, которую вы применяете, чтобы удержать руки в этом положении.

Это есть ваш, можно сказать, денежный печатный станок. Который печатает, который генерирует, который создает. Если вы желаете радости, здоровья, счастья, успеха, то знайте – все это создается из того чувства, благодаря которому вы держите руки поднятыми.

А то чувство, которое тянет руки вниз, и ваше желание угодить этому чувству – это субстанция, из которой в жизни появляются болезни, провалы, несчастья, обиды, озлобленность. Вот два чувства. Какому из этих чувств вы чаще всего отдаете предпочтение? Только правду скажите.

Вы только что познакомились с самим собой. Один из вас – достижение, созидание, творение, генератор рога изобилия всего, что вы пожелаете. Другой – источник всех наших бед, нереализованности, квинтэссенция зла. Опускайте руки.

Скажите, пожалуйста, борьба двух чувств была, да?

Какому из них чаще всего мы отдаем предпочтение, говоря: «Да! Что прикажете, мой повелитель?» Желанию опустить руки, согласны? На нем держится вся нереализованность.

Это и есть чувство тьмы.

13 (с 9:42), 14, 15 (до 14:20) октября Луна во Льве.

В одной священной книге сказано, что, когда человек попадает в чистилище, он сам выбирает, идти в рай или в ад.

Когда существо, попавшее туда, смотрит глазами, оказывается, оно видит переливающееся всеми цветами радуги, красивейшее зарево на горизонте, и оттуда доносятся такие прекрасные звуки, такие прекрасные запахи ощущаются!

Это внешняя оболочка ада. И много людей идут туда, зачарованные видением. Рай по своему внешнему виду, оказывается, до того невзрачен, что его почувствовать можно только сердцем. Намек понимаете?

Тысячи и тысячи людей проходят мимо рая в направлении того, что внешне выглядит красиво!

Знакома вам такая ситуация? Какое из этих чувств более приятно: держать или опускать? Которое из них более желанно – держаться или опускаться? И как мы чаще в жизни поступаем?

Что лучше, что легче: осудить или понять? Что легче – любить или ненавидеть? Что проще: сказать «люблю!», слово, которое обязывает к материализации, обязывает к действию, или «ненавижу!», слово, которое не обязывает ни к чему?

«Я тебя ненавижу, ты – козел!» – как раз и является нежеланием брать на себя обязанность. Любить, созидать – это заставляет трудиться. Ненавидеть – это есть внешнее проявление внутреннего зла, которое начинается из пассивности, из вакуума, из пустоты.

И человек начинает думать: «Погода опять не та, люди не те пошли, куда этот мир, на хрен, катится!» Интеллектуальная тупость, духовная расхлябанность, слабость духа, отсутствие внутренней работы – и человек влюбляется в рабское положение, начинает ЖЕЛАТЬ быть наемным работником.

Этому человеку суждено долгое время, до тех пор, пока жизнь в лоб не ударит, оставаться в детстве.

Почему? Потому что наемный работник начинает искать вокруг себя тетю, мамочку, папочку, дедушку и бабушку. Которые будут вместо него думать, которые будут его защищать и планировать его будущее благополучие.

15 (с 14:20), 1 б, 17 (до 20:36) октября Луна в Деве.

О чем мы еще не говорили? О спорте!

Спорт – это не только тело. Спорт – это такая сила, которая помогает тебе держать удар, когда обычные люди уже сломались.

И когда на горизонте возникает какая-то очередная проблема, обычным людям непосильная, человек, выработавший характер, привычку сто раз подниматься после падений, просто встает, отряхивает одежду и действует дальше.

Значит, дорогой мой толстобрюх, срочно ищите какой-либо активный вид спорта, такой, который вам по душе. Не нужно гипернагрузок. Не надо изнурять себя до бесчувствия и вечных болей.

Легкий спорт, легкое плавание, легкий бег, йога, цигун. Вы можете одним выстрелом десять зайчиков на шампур насадить.

Бесполезно дохлому человеку, на чьей слабой воле висит дряхлое тело, говорить об успехе, потому что он в этой жизни еще должен собственное дело начать, и десятки – сотни людей за собой вести.

При этом еще тащить висящую на спине 100-килограммовую опухшую тушу, которая постоянно отравляет его тело, его волю, его дух.

Но! Сразу хочу предупредить! От того, что вы десять-пятнадцать дней позанимаетесь, ничего не произойдет.

Чтобы это качество стало вырабатываться, нужно около трех месяцев. После этого начинает развиваться сила, масса, объем.

Понятно, уважаемая булка с маслом? Первые занятия пользы не дают. Первые пять-десять дней, когда вам надо опять идти на тренировку, я вам настоятельно рекомендую – с утра анализировать все ваши мысли.

Следите, что начнет вас обманывать, начнет говорить: «Пропусти сегодня, не ходи!» Какое состояние больше всего заставляет вас остаться дома? Проведите экскурсию по местам своей активной лени, активной слабости.

Постарайтесь запомнить ее рожу, ее аргументы и ее эмоции. Какими умными великими словами эта дрянь пытается заставить вас остаться в этот день дома?

И наблюдайте, как ваше тело реагирует, как часто, как быстро вы устаете. Наращивайте активность, но не сокращайте время сна. За счет отдыха активность не нужна.

Если вы не будете наступать на старость, значит, старость будет постепенно отбирать ваши силы. Шаг за шагом, день за днем. До тех пор пока однажды вы не обнаружите себя дряхлой, хилой, сморщенной поганкой.

17 (с 20:36), 18, 19, 20 (до 4:42) октября Луна в Весах.

19 октября (22:1 2) – Новолуние.

Я всего лишь чуть-чуть применяю на практике то, чему учили Авиценна и другие Титаны. Знаете, как это делается? Берете горстку древних знаний, проверяете на практике. Польза есть? Есть! И тогда со всего маху опускаете на голову современной цивилизации!

А великий Авиценна, хотя и достиг в конце жизни положения визиря, был постоянно гоним и отошел в иной мир на чужбине. Конечно же не без помощи высокоученых соотечественников, не говоря о рядовых дипломированных специалистах.

Не нужно тешить себя иллюзиями, что если вы больны, то вы кому-то нужны. Я более жестко скажу – больной вы никому не нужны, каким бы вы специалистом ни были!

Хотите мощный омолаживающий и оздоравливающий рецепт? Тогда приготовьтесь к дыхательной гимнастике.

Что это за гимнастика и зачем она нужна?

Самый большой объем легких по отношению к объему тела – у четырехлетних! Посмотрите, как они живут!

Попробуйте хотя бы 20 минут повторять за ними то, что они делают!

Объем легких по отношению к объему своего тела у 16—17-летних юношей тоже идет в плюсовом варианте. Они не могут усидеть на месте спокойно, вечно где-то что-то должны делать!

А после 24 лет объем легких постепенно-постепенно начинает уменьшаться – и к 50 годам он уменьшается уже в 2 раза, а к 60 годам – в 3 раза.

Возьмем этого шаркающего ползуна, заставляем его делать дыхательные упражнения… через 1 5—20 минут замечаем – у него, оказывается, щеки красненькие, глазки блестят! Хотя это и временно.

Значит, тем из вас, кому уже за 24, придется самостоятельно следить за расширением объема своих легких.

Дыхательные упражнения плюс обязательно, кровь из носа, где-то 30—40-минутные прогулки ежедневно перед работой на свежем воздухе.

Особенно тем из вас, кто занимается умственным трудом, и тем, кто имеет ответственные ключевые посты на работе.

Это именно тот участок, где вы в десятки раз активизируете свой организм. И, с ясной головой приходя на работу, вы будете давать намного большие результаты, чем обычно с затуманенной головой, наклюкавшись кофе…

Чтобы заниматься дыхательной гимнастикой, вам нужно будет тщательно изучить противопоказания.

Итак, противопоказания. Дыхательной гимнастикой строго-настрого, категорически запрещается заниматься тем, кто не умеет считать. Хотя бы до пятидесяти. В крайнем случае до тридцати двух…

Но если вы как раз относитесь к этой категории граждан, попросите кого-нибудь надиктовать вам этот счет на магнитофон или на аудиоплеер.

20 (с 4:42), 21, 22 (до 14:58) октября Луна в Скорпионе.

В каждом из нас есть 4 части: человек-животное, человек разумный, человек душевный, человек духовный. Гармоничность всех частей создает состояние счастья.

Потому что дышать вам придется по строгой схеме.

Первая часть упражнений называется «Растяжка вдоха». И делается это следующим образом.

Вы встаете прямо… желательно напротив раскрытого окна (конечно, если оно не выходит на оживленную проезжую часть вашей улицы) или, еще лучше, на свежем воздухе в каком-нибудь парке.

И, поднимая свои руки через стороны вверх, описывая окружность, считаете… ну, предположим, до 8. На «раз» начинаете вдох и подъем рук. На «восемь» заканчиваете вдох и соответственно подъем рук тоже.

На мгновение задерживаете дыхание. Затем делаете свободный выдох. Руки при этом свободно опускаете через стороны вниз.

Движения руками вы производите с целью помочь своим легким максимально развернуться, а позвоночнику – распрямиться. Согласитесь, дышать и при этом сутулиться – смысла мало.

Далее. Следующий раз считаете до 10. Потом до 12. До 14. И так далее… таким образом делаете пять-шесть раз. На этом первая часть упражнения заканчивается.

Следите за тем, чтобы скорость счета была примерно одинакова при каждом подходе.

Смысл – ваш вдох длится с каждым разом все дольше и дольше. Отсюда и название – «Растяжка вдоха».

Если вы будете практиковать такие упражнения, первые дни начиная со счета до 8 и заканчивая счетом до 1 6– 18, то в скором времени вы будете начинать с 20 и заканчивать 32…

Главное – не торопитесь и не переусердствуйте.

Вторая часть упражнения делается аналогично, только называется она «Задержка дыхания». Поэтому считать должны не вы, а кто-то за вас, или считайте мысленно.

Делаете свободный вдох. При этом руки поднимаете через стороны вверх. И держа их над головой, задерживаете дыхание по счету от одного до восьми.

Делаете свободный выдох, при этом руки опускаете через стороны вниз. Потом до 10, до 1 2 и так далее, по аналогии с первым упражнением.

Третья часть упражнения называется «Растяжка выдоха». И, исходя из того, что среди читателей, вероятно, присутствуют женщины, объясняю в третий раз.

Делаете свободный вдох (руки через стороны вверх).

Задерживаете на миг дыхание. И начинаете выдыхать, при этом опуская руки через стороны вниз. На «раз» начинаете выдох. На «восемь» – заканчиваете. Следующий раз повторяете упражнение, но считаете до 10, затем до 12 и так далее.

Через несколько недель вы выйдете на уровень счета 20–32.

22 (с 14:58), 23, 24, 25 (до 3:13) октября Луна в Стрельце.

Поскольку вы взялись за себя, дорогой читатель, то дело неуклонно движется к вашей свадьбе. А как говорит тамада но свадьбе: «Давайте выпьем за то…» Хочу немножко разъяснить эту тему.

Животные очень часто пьют, согласны? А человек отвык от приема воды. Мы с вами отучились не только от хорошего питания, но в том числе и от ощущения жажды.

Обратите внимание на детей. Хоть в Москве, хоть в Сибири, хоть где – они всюду воду пьют. Согласны? Возьмите себе на вооружение, особенно те, кто живет там, где холодно.

Потому что, когда жажда очень слабая, концентрация мочи в мочевом пузыре высокая, и склонность к мочекаменным заболеваниям увеличивается до 100 %. Учтите это, пожалуйста.

Рекомендация всем: пьем воду!

Какое количество воды необходимо выпивать в день?

Не надо вливать в себя до тех пор, пока в реанимацию попадете, узнайте у какого-нибудь своего знакомого доктора, сколько воды человеку нужно в день.

150—200 г по утрам – это обязательно!

Вода должна быть горячая. И не кипяток, не обжигающая, а чтобы приятно! Такой температуры, чтобы вы могли пить эту воду небольшими глотками.

Такая вода, попадая в рот, моментально всасывается через слизистую оболочку рта, ее даже глотать не приходится.

И в организме временно наступает повышенная водная чистота.

Теплая вода вызывает тошноту и отвращение и, вместо того чтобы насыщать ваше тело чистой водой, прямиком направляется в мочевой пузырь.

А холодная вода вообще дает спазм, и все внутренние силы тратятся на ее согревание.

Через некоторое время дополнительного употребления горячей воды появится интересная тенденция. Вы сначала сходили в туалет, затем выпили стакан воды, и через пять минут вы снова мчитесь в туалет. То есть происходит обновление водного состава организма!

25 (с 3:13), 26, 27 (до 16:00) октября Луна в Козероге.

Скажите, пожалуйста, дорогой читатель, не хотелось ли вам когда-нибудь поймать того, кто виноват в ваших бедах, и хорошенько надрать ему задницу?!

Хотелось же, да?

Но ведь нет никого, кроме вас, кто бы создавал проблемы в вашей жизни!

Нет ни-ко-го! Понимаете?

Хотите анекдот на эту тему?

Человек попал после смерти в чистилище. Идет разбор его жизни, за столом председательствует сам Господь Бог, архангел Гавриил ведет протокол. Бог смотрит в бумаги:

– Так, что там у нас? Несколько мелких подлогов, штрафы ГИБДД, измены жене… О! Крупная растрата государственных денег!

Поворачивается к подсудимому:

– Почему свой народ ограбил? Денег тебе было мало, что ли? Дом огромный, три машины, из-за границы не вылезал, все было у тебя!

Человек вскакивает и начинает судорожно бормотать:

– Господи, прости, это все лукавый попутал! Сатана под руку толкнул, я бы сам ни-ни!

Бог спрашивает куда-то в пространство:

– Сатана, это ты сбил этого человека с пути истинного?

Из пространства раздается бас:

– Нет, Господи! Я его вообще первый раз в жизни вижу! На черта он мне сдался!

Бог поворачивается к архангелу:

– Так, Гавриил, запиши: «Еще клеветал на Князя Тьмы!»

Понимаете, дорогой мой?

Слабый человек всегда ищет, на кого бы спихнуть ответственность!

А сильный человек, наоборот, всегда берет ответственность на себя! И слабый становится от этого все слабее, а сильный – все сильнее!

Хотите знать, куда я клоню, да?

Я на прошлых страницах дал вам много полезных советов, как стать принцем (или принцессой) в своей жизни. Все проверено тысячами людей, вероятность успеха – 101 %.

Казалось бы, бери да пользуйся! Успех гарантирован, семейная жизнь гарантирована, здоровье гарантировано, достаток тоже гарантирован!

Но есть один подвох! Собственные слабости мешают заниматься собой! Мешают или нет? Если не мешают, если вы вовсю занимаетесь по моей рецептуре, можете дальше не читать, у вас все в порядке!

27 (с 16:00), 28, 29, 30 (до 2:47) октября Луна в Водолее.

Вы в зеркало смотрели?.. Смотрели в свой рот, но свои уши?.. Ковырялись в носу? Вот это называется «изучение науки», которую, если доковыряемся до внутренностей, назовем анатомией.

Скажите, пожалуйста, чем мы здесь с вами все это время занимаемся? Пытаемся познать себя, да?!

Где что-то урчит-бурчит, если прислушаемся, это будет называться изучением физиологии.

Когда у вас бывали в жизни такие моменты, что вы себя чувствовали плохо, все в окружающем мире – хорошо, а внутри – плохо… Это значит, вы начали интересоваться психологией.

В противном случае, если вам станет вообще хорошо и весело, а остальные жутко плохо себя при этом чувствуют и почему-то постоянно бегают вокруг вас, это называется… изучение преступления… то есть приступление к изучению психиатрии.

Физику изучали? Есть такая наука! Миллионы людей докторскую диссертацию защищали, раздували свои щеки, бином Ньютона, позитроны, лохотроны…

А химию?..

Существуют науки обо всем.

Науки о разуме? Логика, философия.

Искусство говорить? Ораторство.

Про физиологию упоминали, а если в болезненном аспекте – патофизиология.

Наука считать что-либо – математика.

Но наука считать не что попало, а деньги – экономика.

Наука нахождения предметов в пространстве называется геометрия.

Наука о козявках как называется? Зоология.

О растениях? Ботаника.

Наука о живых – биология.

Наука о мертвых, о поисках в глубинах другого человека? Паталогоанатомия.

Наука о земле – география. О недрах, полезных ископаемых – геология, геофизика.

О звездах? Астрономия.

Куда ни плюнь, всюду наука, наука, наука, наука… Обо всем есть! Подохнуть можно!

Только выучишь названия всех наук – можешь сразу стать профессором!

30 (с 2:47), 31 октября Луна в Рыбах.

Внимание! Существует одна наука, которая знаменита тем, что она не существует! В окружающем мире это наука отсутствует!

Все, все науки существуют, огромные количества самых разных наук. И, что самое интересное, нет одной-единственной науки. Удивительно! Не существует!

А какой науки? А?

Вот что самое интересное, 35 лет постоянно задаю этот вопрос людям, и никто еще ни разу на него не ответил!

А иначе и быть не может. За все существование человечества человек не смог создать эту науку.

Если где-то прочтете, что существует книга или наука об этом, вы эту книгу можете взять да и выбросить… Потому что когда-то давно Господь Бог взял эту науку, эту истину и спрятал в то место, куда человек никогда не будет заглядывать.

Но он сказал, что только те искатели истины, которые поймут, чего им не хватает, только они будут находить это… внутри ищущего!

Именно на этом держится жизнь человеческая.

Именно на этом держатся все успехи и все поражения.

И когда это становится сутью, внутренним состоянием человека, человек от этого становится очень сильным, вокруг него сразу начинают собираться другие люди. Они тянутся к такому человеку, как к свету, как к теплу.

А теперь вспомните, пожалуйста, религию. Что является единственно неизменным в человеке? С чем мы приходим в этот мир и с чем мы уходим из него?