Ну вот мы и подошли вплотную к важнейшей практике – выходу на тета-уровень.

Мы освоим базовый метод, который потом будем использовать для самых разных целей, включая исцеление.

Помните, что это абсолютно безопасно. Не страшно, если у вас не все получится с первого раза. Пробуйте снова и снова, ищите свои собственные ощущения, связанные с выходом на Седьмой план.

Вам будет дано для этого целых три методики:

• основной метод,

• альтернативный метод,

• экспресс-метод.

Вы можете использовать любой из них, какой вам покажется ближе, или все три поочередно.

Экспресс-метод подходит для ежедневной практики. Вы можете с его помощью тренироваться выходить на тета-уровень столько, сколько сочтете нужным.