Проведите эксперимент: выйдите на улицу без определенной цели и идите только в тех направлениях, куда, что называется, дорога сама будет вести. Например, переходите улицу только в том случае, если горит зеленый сигнал светофора и вам не нужно его дожидаться. Заходите в те магазины, двери которых словно сами откроются перед вами. Если увидите, что происходит что-то неприятное – например, кто-то ругается, – отворачивайтесь и идите в другую сторону.

Ищите благоприятные для себя направления, где не надо преодолевать препятствия (например, в виде лужи или раскопанной дороги). Дайте себе задание «притягиваться» ко всему хорошему и приятному и «отталкиваться» от всего неприятного и ненужного.

Важное условие такой прогулки: надо сохранять доброжелательный и миролюбивый настрой, тогда и ваш путь будет благоприятным.

Прогулявшись таким образом хотя бы в течение получаса, вернитесь и подведите итоги, лучше письменно: запишите, что хорошего вам удалось увидеть, какие знаки вы встретили на вашем пути и что они означали конкретно для вас.