К книге
Методология подготовки юных футболистов14. Дополнительные подвижные и спортивные игры. 14.4. Баскетбол ногами
93%
14. Дополнительные подвижные и спортивные игры. 14.4. Баскетбол ногами
37

На широкоформатной баскетбольной площадке играют две команды по 5 человек. В игре действуют правила баскетбола, с условием, что очки добываются ногой. Одно очко дается за попадание мячом в доску (как правило ударом слету). Пять очков, за попадание в корзину. В защите можно блокировать всем телом, не исключая рук.

Игра идет либо до определенного количество очков, напр. 25, либо на время, напр. 2 x 10 минут. Используется футбольный мяч «5», а число игроков, которое колеблется около 5, можно незначительно увеличивать или уменьшать в зависимости от целей игры и уровня спортивного мастерства.

Предыдущая главаГлава 37 из 40Следующая глава