К книге
Гогулан. Все ключевые упражнения и рекомендации системыКакие еще правила Ниши нужно соблюдать. Сколько раз в день принимать воздушные ванны?
51%
Какие еще правила Ниши нужно соблюдать. Сколько раз в день принимать воздушные ванны?
38

Здоровым людям достаточно одного-двух сеансов в день – утром и/или вечером. Если совсем нет времени, давайте своей коже подышать хотя бы полчаса в день – 15 минут утром и 15 – вечером.

Раковым больным в клиниках Ниши делают процедуру обнажения 10–18 раз в день. Чем чаще, тем лучше!

Предыдущая главаГлава 38 из 75Следующая глава