К книге
Все законы и правила здоровья в одной книгеЗакалка психики. Духовные силы человека. Понимание своих потребностей – ключ к управлению эмоциями и поведением
52%
Закалка психики. Духовные силы человека. Понимание своих потребностей – ключ к управлению эмоциями и поведением
192

Все живое отличается от неживого одним неопровержимым фактом – наличием биологической энергии (энергии Жизни). Эта биоэнергия проявляется в виде многообразных и многочисленных потребностей (желаний, влечений, страстей, любви). Иными словами, человек жив, пока функционируют его потребности.

«И море, и Гомер – все движется Любовью!» – говорил

О. Мандельштам.

По уровню развития потребностей весь живой мир делят на четыре класса:

1) микроорганизмы;

2) растения;

3) животные;

4) человек.

Потребностно-информационная теория рассматривает потребности человека.

«Каждый человек стоит ровно столько, сколько стоит то, о чем он хлопочет», – говорил Марк Аврелий. Иными словами, человеческую личность определяют его потребности.

Но человек редко осознает свои исходные потребности. Ему свойственно понимать лишь цели и дела, в которые эти глубинно скрытые потребности переходят. А трансформация потребностей происходит от информации, которая поступает к нам постоянно – извне, изнутри, из прошлого, в продолжение всей жизни. Восприятие и оценка новой информации всегда окрашена какой-то эмоцией – положительной (в случае прогноза удовлетворения потребности) или отрицательной (в случае прогноза ее неудовлетворения).

Процесс перехода любой потребности в конкретные поступки и действия сопровождается эмоцией, поэтому мы привыкли рассматривать эмоцию и вызвавшую ее информацию как причину данного поступка. Хотя в действительности поступок продиктован не информацией, не эмоцией, а потребностью.

Например, вам срочно надо быть в городе М. Вы знаете (у вас есть информация): чтобы попасть в этот город, надо поехать на вокзал, купить билет, сесть в поезд и проехать 12 часов. С этой предварительной информацией (И1) вы отправляетесь на вокзал, идете к кассе, а там закрыто, билетов нет. Какая у вас будет эмоция? Отрицательная. Вдруг вам некто предлагает билет. Какая эмоция? Положительная! Но стоимость билета недоступна вам. Опять эмоция. Уже отрицательная. В этот момент открывается касса. Снова эмоция! И так бесконечно. Вся жизнь человека в сплошных эмоциях – то положительных, то отрицательных. Но наши эмоции зависят только от наших потребностей. Если бы вам не надо было ехать в город М., неужели вас взволновала бы стоимость билета и работа кассы? Конечно же, нет! Зачем я об этом пишу?

Зависимость эмоций (Э) от наших потребностей и вновь полученной информации (И2) помогает лучше понять свои и чужие чувства, внутренний мир человека. «Познай себя, и ты познаешь мир», – говорил Сократ.

Эмоция – лакмусовая бумажка, проявитель ваших скрытых потребностей. Можно даже представить себе формулу чувств:

Э = П х 1 + И2),

где: Э – эмоция, П – потребность, И1 – изначальная информация, И2 – новая информация.

Таким образом, мы понимаем, что любая наша эмоция зависит от потребности и вновь полученной информации. А это значит: чтобы управлять своими эмоциями, надо знать и понимать свои потребности.

Предыдущая главаГлава 192 из 368Следующая глава