К книге
Здоровое питание: как просто организовать и начать следовать советам. Можно не болетьПища пагубная и целительная (по исследованиям профессора И. Сосонкина). Лечебные свойства фруктов и ягод. Крыжовник
20%
Пища пагубная и целительная (по исследованиям профессора И. Сосонкина). Лечебные свойства фруктов и ягод. Крыжовник
26

Крыжовник (северный виноград) содержит сахар (до 14 %), органические кислоты, пектины, дубильные вещества, медь, железо, фосфор, витамины группы В, С, Р и каротин. Оказывает благотворное влияние на обмен веществ, является хорошим мочегонным, слабительным средством, помогает при железодефицитной анемии. Крыжовник нельзя подвергать тепловой обработке, так как все его достоинства превратятся в недостатки и он будет образовывать в организме оксалаты.

При заболеваниях желудочно-кишечного тракта крыжовник применяют как болеутоляющее и слабительное средство:

– 1 ст. л. плодов залить 1 стаканом горячей воды, кипятить 10 минут на слабом огне, охладить, процедить, добавить по вкусу сахар. Принимать по 1/4 стакана 4 раза в день.

Предыдущая главаГлава 26 из 129Следующая глава