Каждый раз, когда вы испытываете какую-то диссонансную эмоцию – тревогу, беспокойство, обиду, раздражение, ярость, гнев, или когда вы просто чем-то расстроены, спросите себя: «Чего я на самом деле боюсь?» И признайтесь себе честно, что вы боитесь. Именно страх вызвал к жизни диссонансную эмоцию. Страх прикрылся ею, чтобы вы не могли его разоблачить.
Но теперь вы достаточно сильны, и к тому же обладаете нужным знанием, чтобы сделать это. Вот вам подсказка.
Если вы чувствуете обиду – то боитесь, что другие люди вас отвергнут, оставят в одиночестве, признают в вас чужака, изгонят из своего общества, также вы боитесь оказаться никчемным, несостоятельным, ненужным обществу, лишиться ощущения собственной значимости, самоценности.
Если вы чувствуете раздражение – вы боитесь, что кто-то подчинит вас себе, вторгнется на вашу территорию, завоюет вас, отнимет вашу силу, лишит вас права на свою собственную жизнь.
Если вы чувствуете гнев, злость, – вы боитесь, что кто-то лишит вас всего, что для вас важно, а может, даже уничтожит вас, если вы немедленно не прибегнете к нападению в целях самозащиты.
Если вы чувствуете уныние, подавленность – то боитесь, что будете наказаны или осмеяны за ошибки и промахи.
Если вы чувствуете тревогу, беспокойство, – то боитесь, что не справитесь с чем-то важным или спасуете перед обстоятельствами, которые бросают вам вызов.
Дорогие, все эти эмоции и энергии – наследие вашего прошлого, они достались вам и генетически, от биологических предков, и от ваших прошлых воплощений, когда вы еще не были достаточно сильны и близки к Богу, чтобы бесстрашно справляться с вызовами жизни. Но сейчас вы достаточно сильны! Сейчас вы достаточно близки к Богу, чтобы Он по первому вашему зову приходил вам на помощь! Сила и мощь Божественной энергии в вашем распоряжении! А потому вы можете в любой момент разоблачить свои страхи и избавиться от них. Причем в новых энергиях это произойдет очень быстро. От вас требуется лишь приверженность правде о себе и твердое намерение победить страх силой любви.
Посмотрите на свой страх глазами Бога! Дорогие, ваш Божественный Дух ничего не боится. Значит, вы тоже ничего не боитесь.
Боитесь не вы – боится ваше эго, это ложное «я». Эго боится, что ему будет нанесен вред. Тогда как Духу нанести вред невозможно. И если вы отождествляетесь с Духом, то эго отступает, тает и растворяется. Отождествитесь с Духом – и смотрите на страх глазами Бога. Вы можете даже поговорить со страхом, представляя, что Бог говорит с ним. Бог в самом деле говорит с ним через вас! Спросите у страха, что он означает, чего хочет от вас, зачем пришел. Не гоните его. Просто попросите его вместе с вами войти в любовь. Так вы примете страх и ассимилируете его, трансформировав его энергии в Любовь и Свет Бога. Вы знаете, что нет такой тьмы, которая не могла бы быть трансформирована в Любовь и Свет Бога.
Страх – тьма, которую тоже можно трансформировать. Вы можете объяснить страху, что в любви он обретет покой, которого ему не хватает. Что любовь – это благо для всех, и даже для страха.
Если страх не захочет трансформироваться, он просто уйдет, испугавшись любви. Да, любовь – это свет, а страх – тьма, потому он может испугаться! Если же он трансформируется, то сделает вас сильнее. Но и в том, и в другом случае страх исчезнет из вашей жизни.
Дорогие, ангелы вам всегда говорят: «Не бойтесь!» Вы Божественны, а значит, вы под защитой Духа. Дух всегда предлагает вам только лучшее. Верьте в себя и слушайте свое истинное Я – ваш Божественный Дух. И ваша жизнь будет прекрасным приключением, которое вам ничем не грозит, но готова преподнести нужные вам уроки, а также доставить много радости и удовольствия.
Поместите себя в пространство силы и защиты. Если вы испытываете негативные эмоции, спросите себя: «Чего я боюсь?»
Если трудно найти ответ, взгляните на себя глазами Бога и попросите Его о помощи в поисках правды.
Затем представьте, что вы направляете на этот страх (который где-то внутри вас) золотисто-желтую сияющую энергию – она, как расплавленное золото, только легкая, невесомая, распространяющая свет.
Представьте, как страх трансформируется в такую же золотую энергию – это энергия любви. Если же он не поддается, представьте, что направляете на него сверкающую бриллиантовую энергию. Эта энергия нейтрализует любые другие энергии, кроме энергии любви. Представьте, что страх тает, исчезает, растворяется.
Повторите при необходимости несколько раз.
Скажите себе: «Правда – это благо для меня. Отныне я выбираю жить в правде. Жить в правде – значит, решать проблемы, а не убегать от них. Решая проблемы, я становлюсь свободным – благодаря правде».
Вдумайтесь в эти слова и почувствуйте.
Затем скажите, обращаясь к Богу: «Всевышний, я хочу знать правду о себе. Помоги мне понять, что мне мешает двигаться к свету. Покажи мне ту правду, которую мне нужно узнать о себе прямо сейчас». Повторите эти слова вслух три раза.
Теперь подумайте о том, что вам не нравится в себе, что вы, может быть, пытаетесь скрывать от себя, в чем не хотите себе признаться. Назовите это вслух. Только не пытайтесь обмануть себя: не говорите о недостатках и слабостях, которые вас не беспокоят. Говорите только о том, что для вас на самом деле болезненно. О том, в чем вам неловко признаться. О том, что вы хотели бы скрыть от окружающих.
Не говорите о том, в чем вас укоряют другие! Говорите только о том, в чем вы укоряете себя.
Если вы выразили твердое намерение к Богу о том, чтобы Он показал вам правду, – к вам придет осознание только той правды, к которой вы готовы в данный момент. Примите ее, какой бы она ни была. Скажите себе: «Да, это так. Это то, что есть».
Затем посмотрите на эту правду глазами Бога – любящего и всепрощающего. Напомните себе, что вы любимы Богом. Уже от одного такого осознания ваши слабости и недостатки начнут растворяться и уходить. Попросите Бога о помощи в ускорении этого процесса.
Повторяйте это упражнение хотя бы один раз в несколько дней, и вы перестанете бояться правды о себе, потому что увидите, как признание правды тут же улучшает ваше состояние, избавляет от негатива. Постепенно процесс самопознания станет для вас увлекательным и воодушевляющим, вы будете с радостью узнавать новое о себе и благодаря этому очень быстро продвигаться в своем развитии.
Представьте себя в каком-то месте, где вы чувствуете себя в полной безопасности. Это может быть как вполне реальное место, так и созданное вашим воображением. Но даже если это реальное место, мысленно дополните его обстановку и атмосферу так, чтобы вам там было еще комфортнее и еще безопаснее.
Пофантазируйте – пусть это будет ваше представление о рае. Пусть там будет все, что вашей душе угодно: самая красивая природа, уютный дом, сад, храм или дворец, в зависимости от ваших предпочтений.
Но самое главное, что вам нужно создать, – это атмосфера, или энергетическое наполнение вашего творческого пространства. Не должно быть ничего, что вас пугает или тревожит. Это должно быть пространство уютное, комфортное, в котором вы чувствуете себя так, будто находитесь в чем-то мягком, успокаивающем. Также это должно быть энергетически насыщенное пространство – представьте, что оно все пронизано светом, и каждый предмет будто светится изнутри. Можете представлять разные источники света вокруг себя – солнце, радугу, звезды, светильники в виде сияющих шаров, и т. д. И вы тоже начинаете светиться, когда находитесь там.
Закройте глаза и представьте себя в этом пространстве. Найдите в нем место, которое вам кажется наиболее комфортным. Представьте, что вы – у себя дома, все вам здесь известно, и никто вам не помешает, вы можете чувствовать себя абсолютно спокойно.
Представьте, что на вас падает солнечный луч. Вы находитесь внутри этого сияющего золотистым светом луча. Представьте, что это энергия любви, которая защищает вас от всего, что не является любовью.
Представьте, что этим золотым светом заполнено все созданное вашим воображением пространство. Скажите три раза про себя, затем три раза шепотом и еще три раза вслух: «В мое пространство имеют доступ только энергии безусловной любви. Я закрываю доступ в мое пространство всему, что меньше безусловной любви, всему, что не соответствует Божьей воле и Божественному порядку вещей. Да будет так».
Почувствуйте, как энергии любви и благодати окутывают вас. Оставайтесь в этом пространстве столько, сколько захотите. Вы можете мысленно возвращаться туда в любой момент и в любой ситуации, когда почувствуете необходимость в защите.