К книге
Сердце и сосуды. Большая энциклопедия здоровьяЧасть I Как взять гипертонию под контроль. Глава 3 Меню для гипертоника. Рисовая диета для гипертоника
26%
Часть I Как взять гипертонию под контроль. Глава 3 Меню для гипертоника. Рисовая диета для гипертоника
48

Рис – это, безусловно, продукт выбора для человека, страдающего гипертонией. Рис содержит совсем немного натрия при достаточно высоком содержании в нем калия. Это идеальная пропорция для того, чтобы нормализовать водно-солевой обмен.

При гипертонических кризах врачи рекомендуют придерживаться строгой рисовой диеты. Давление при таком питании быстро приходит в норму.

Рисовые блюда незаменимы при отеках, при гипертонии и других сердечно-сосудистых заболеваниях. Многие «бессолевые» диеты включают рис как основной продукт питания.

Можно порекомендовать хозяйкам использовать рис в качестве спасительного средства в тех случаях, когда они пересолили какое-либо блюдо. Способность риса впитывать соль поможет исправить ошибку, так как он оттянет на себя лишнюю соль.

Предыдущая главаГлава 48 из 187Следующая глава