К 6 точкам средней линии добавляем еще по 2 точки в ряду (слева и справа). В каждом ряду оказывает по 5 точек (рис. 41, а).

Надавливание производится следующим образом. При самомассаже все фаланги среднего пальца плотно прижимаются к одной половине головы, захватывая полряда, то есть сразу 3 точки (1 точка на средней линии и 2 точки сбоку). В течение 3 секунд проходим полряда на одной половине головы. Затем другой рукой работаем на другой половине головы. Свободная рука поддерживает голову, направление движения ото лба к темени.