К книге
Новый год прокрастинатора. 23 привычки, которые помогут побороть лень и достичь результатовСБП № 22 Будьте терпеливы (устраняем оправдание «Это не имеет значения»)
94%
СБП № 22 Будьте терпеливы (устраняем оправдание «Это не имеет значения»)
81

Всем нам хотелось бы увидеть результаты прямо сейчас. А когда этого не происходит, мы легко впадаем в фрустрацию и опускаем руки. Часто мы лжем себе, говоря, что поставленная цель не имеет значения, – но это далеко не так.

Важно помнить, что результатов не добьешься за один день. Нужно набраться терпения, работая над проектом или продвигаясь к своей цели. Для этого существует три способа.

Прежде всего осознайте: результаты требуют времени. Легко сдаться и опустить руки, если нет немедленного прогресса. Но обычно его и не бывает, пока мы приноравливаемся к новому распорядку. Зато существует поэтапный процесс, когда вы постепенно, раз за разом добиваетесь небольших побед.

Далее – важно эти небольшие победы праздновать. Если вы осваиваете навык в какой-либо конкретной области, то со временем видите достижения. Обязательно вознаградите себя, когда они случаются (СБП № 18). Конечно, долгосрочные цели еще далеки, но не лишайте себя шанса наслаждаться маленькой победой на пути к ним, потому что это поддержит вашу мотивацию и желание продвигаться дальше.

И, наконец, будьте готовы к тому, что время от времени на пути вашего восхождения к вершинам будут пологие участки. Успех не всегда изображается восходящей кривой. Бывают времена, когда движение вперед замедляется. Именно тогда и нужно идти ва-банк. Определите 80 % занятий, которые приносят наилучшие результаты в жизни или бизнесе. А потом просто занимайтесь ими больше.

Предыдущая главаГлава 81 из 86Следующая глава