К книге
Похудение по-тибетски. Как избавиться от лишнего веса, питаясь вкусноПриложение 2 Кухня народов Азии против ожирения. Специи и пряности против ожирения. Барбарис
64%
Приложение 2 Кухня народов Азии против ожирения. Специи и пряности против ожирения. Барбарис
65

Барбарис используют для избавления от лишнего веса в сочетании с другими лекарственными средствами. Обычно рекомендуется употреблять барбарис для похудения пациентам, ожирение у которых связано с гастроэнтерологическими проблемами. Он очень эффективен в борьбе с повышенным аппетитом как симптомом нарушения механизмов, стимулирующих выделение желудочного сока, позитивно влияет на перистальтику, ускоряя ее. Кроме того, ягоды барбариса оказывают желчегонное действие, способствуют нормализации пищеварения. Тонизирующий эффект и большое количество витамина C помогают справиться с сонливостью и апатией, свойственными тучным людям. В качестве напитка для очищения организма и похудения можно готовить барбарисовый компот. Чтобы снизить до минимума калорийность, можно совсем не добавлять в компот сахар. Рекомендуется пить вместо чая или кофе.

Предыдущая главаГлава 65 из 101Следующая глава