– Чем вы готовы похвастаться? Как идет окружение себя роскошью? – девочки пришли на занятия с большими пакетами.

– О, непередаваемое чувство! – воскликнула Ленка. – Я пошла и купила себе шубу. Сначала у меня дыхание перехватило от ее цены. Я, конечно, собиралась покупать шубу, но тысяч за тридцать, а не за сто.

– Ты взяла кредит? – испугались девочки.

– Нет, – улыбнулась Ленка, – я решила, что новая стиральная машинка подождет и новые сапоги тоже, а вот шуба – нет! Но что меня поразило: как только я приняла решение и стала размышлять, где взять деньги, Руслан тут же предложил мне половину своей зарплаты. Извинился, что больше пока не может, но в будущем обещал заработать.

– Шубу я пока себе позволить не могу, так что начала с кофейной чашки, – Женька достала из пакетика изящную чашечку и с гордостью ее продемонстрировала. – И Сергею тоже купила! Пусть наслаждается роскошью вместе со мной.

– А я начала с нижнего белья, – Алинка, как флагом, помахала нежно-розовым кружевным облаком.

– А я, как истинный трудоголик, купила новый компьютер, – отрапортовала Настя, – и мне тут же предложили повысить зарплату. Не знаю, с чем это связано – с умением принимать, с увеличением своей ценности, с приобретением более роскошных вещей, с выбором себя… Но факт есть факт – зарплату повысили.

– А я все размышляю, на чем все-таки сфокусировать усилия: на развитии карьеры, себя или отношений. А то я, как начала встречаться с Русланом, так перестала куда-то стремиться, и теперь себя за это беспрестанно ругаю. Не могу определиться, что в данный момент для меня важнее – отношения или самореализация? – поделилась Ленка сомнениями. – Куда вкладывать время, деньги, эмоции и знания? В себя или в отношения?

– Для того чтобы понять, – стала объяснять я, – что действительно важно на этом этапе вашей жизни, давайте напишем, что вообще важно для людей.

Мы стали писать:

• Любовь

• Развитие

• Власть

• Успех

• Познание

• Служение другим

• Слава

• Деньги

• Личный комфорт

• Уверенность в завтрашнем дне

• Удовольствие

• Легкость

• Творчество

• Радость

• Путешествия

• Отдых

• Дети

• Семья

• Общение

• Здоровье

• Признание

– Прости за глупый вопрос, – потупилась Женька. – Все говорят «ценности» – а что это такое на простом, доступном языке?

– Ценности – это то, что ценно для вас в жизни. Ради чего вы живете и совершаете поступки, что вас вдохновляет и наполняет желанием идти вперед, через что вы не можете переступить и от чего не готовы отказаться. Это то, чем вы никогда не пожертвуете, и то, ради чего вы способны пожертвовать всем остальным. Например, кто-то может отказаться от любви ради славы, а кто-то ради любви готов отдать власть и признание, как король Англии Эдуард VIII, который отрекся от престола, чтобы жениться на любимой женщине. Ценности у каждого свои, они, как правило, закладываются с детства и формируются нашим окружением, родителями, учителями, страной.

А теперь выберите из списка 10 ваших ценностей – то, что важно именно для вас: семья, творчество, любовь, развитие и т. д. – и выпишите в столбик в порядке важности. Может, вы вспомните что-то еще.

То, что получилось, и отражает ваше представление о ценностях. Некоторые ценности остаются на всю жизнь, некоторые меняются. Иногда драматические события переворачивают все с ног на голову, и человек, для которого были важны деньги, вдруг начинает ценить семью.

Обычно переоценка ценностей происходит где-то раз в полгода или год. Например, для вас была важна карьера, но тут вы забеременели, и важнее стал ребенок. Но если вы не готовы себе в этом признаться и продолжаете заниматься карьерой, то у вас возникает чувство вины по отношению к ребенку. Поэтому необходимо понимать, что для вас ценно и важно в данный момент, ради чего вы все делаете. Чего вы на самом деле хотите от жизни? Не то, что вы думаете или предполагаете, а то, что таится у вас в глубине. Список, который вы написали, – это только ваши представления о том, что важно для вас.

Чтобы понять, как все обстоит на самом деле, мы сделаем еще одну практику из тренинга личностного роста. Она так и называется «Иерархия ценностей» (рис. 20).

Рис. 20. Иерархия ценностей

1. Выпишите в левый столбик свои ценности в порядке их важности для вас.

2. Отметьте в ячейке одну из цифр, соответствующую отмеченной ценности. При сравнении ценностей задайте себе вопрос: «От чего я готова отказаться ради второго, чем готова пожертвовать?»

3. Номер выбранной ценности обведите кружочком.

4. Посчитайте во всех столбиках, сколько раз вы обвели одно число.

5. Перепишите список ценностей в столбик, начиная с ценности, номер которой выделен максимальное количество раз: от максимума к минимуму. Пронумеруйте список сверху вниз.

6. При одинаковом количестве выделенных номеров у двух и более ценностей, сравните их между собой, задавая тот же вопрос.

7. Вы получили свою иерархию ценностей на данный период.

– Господи, у меня голова распухла считать все это, и безумно трудно выбирать, – Женька выглядела довольно измученной.

– И что у тебя на первом месте? – спросила я.

– Оказалось, в данный момент – мое здоровье, как бы эгоистично мне это ни казалось, хотя я была уверена, что семья и дети, – поделилась Женька. – Уж очень хочется похудеть.

– Это вовсе не эгоистично. Если ты будешь чувствовать себя прекрасно и нравиться себе, то все от этого только выиграют! – пообещала я.

– Хотя мне важно, чтобы дети были устроены и мы им что-то оставили, – продолжила Женька.

– Например, миллион долларов на счету! – добавила Ленка. – Придется, видимо, Сергуне заработать миллион.

– Лена, а у тебя что вышло на первое место? – обратилась я к Лене.

– У меня – карьера и образование, – улыбнулась Ленка. – Очень хочется оставить след в истории. Так что придется Руслану или это принять, или поискать себе другую невесту.

– Ты поэтому ему и нравишься, что не зациклена на нем, – подала реплику Настя.

– Настя, а что у тебя? – повернулась я к Насте.

– А у меня мое развитие, развитие Игоря как великого фотографа и мое творческое в этом участие. Признание мужа и меня как жены гения, – покачала головой Настя, сама себе удивляясь.

– Алинка! Что получилось у тебя?

– У меня любовь и отношения, – провозгласила Алинка. – Любовь как была на первом месте, так и осталась. Пора уже выйти замуж, а то я что-то засиделась в невестах.