Для себя:

1. Наполняемся своей ценностью – практика со своим образом. После этого представляем себя на пьедестале.

2. Медитация «Ты есть блаженство Бога» или практика с пальцами.

3. Выбор себя по возможности и практика «Весы выбора».

Для него:

1. Наполнение его ценностью.