Убирать шпинат можно на 30-40-й день после посева. В это время растения имеют 5-6 хорошо развитых листьев. Растения выбирают из земли, удаляют пожелтевшие листья. Растения срезают на уровне нижних листьев, но в этом случае они хранятся хуже.

Листья шпината хорошо сохраняются 5-7 дней при температуре 0,5-1 °С и влажности воздуха 95-96%. При -1-2 °С шпинат можно хранить до 3 месяцев.